태권도장 무토

아무것도 안한다고 체력이 회복되는건 아닙니다! 다들 어떤식으로 체력을 회복하고 계신가요?수면으로 회복 하시는분들!운동으로 회복 하시는분들!다양한 분들이 계실텐데요! 이거는 확실히 말씀해드릴수 있을거같네요!체력은 체력으로 회복이 가능합니다!

지금 굽히고 있는 그 허리! 당장 피세요!! 한주가 시작되는 월요일!이번주 만큼은 스트레칭 꼭 하면서 업무를 해보시겠어요?!그럼 180도 삶이 달라지고! 태권도를 하시면 인생 자체가 달랍니다!

1년에 딱 한번! 다시 돌아온 그대들을 위한 특별심사! 휴가나 장기한 출장으로 인하여 심사를 보진 못한분들 필독!!바로 1년에 딱 한번 있는 무토 특별심사!열심히 놀다온 당신! 열심히 태권도 하라!

신나는 타격술! 실전상황대비방법! 우리몸은 우리가 지킨다! 우리가 무술을 배우는 목적은 내 자신의 수련도 있을 뿐만아니라!타인으로부터! 내 자신을 보호 하는 방법도 있습니다!손을 사용하면! 발도 사용할 줄 알아야하고!손 발을 사용하면 우리의 코어근도 사용 할 수 알아야한다!이 모든걸 사용 할 수 있는 수련은 오직 하나! 태! 권! 도

직장인태권도! 오직 성인만...성인을 위한! 진지하다! 진지하게...오직 수련! 무술! 나를 한 단계 성장 시킬수 있는그 무엇가는 바로 성인태권도!유소년, 청소년 출입금지!사회에서 다양한분들이 활동하고 계시지 여기! 태권도장에서만큼은 수련생! 오늘도 나를 위해! 한 단계 성장한다!

폭염이 지속되는 가운데! 저희 무더위 쉼터를 공개합니다! 폭염? 여름? 더위? 우리는 그런거 몰라요~ 왜냐구요?우린 항상! 더위와 싸워! 익숙하니깐요! 그리고 싸움 뒤 찾아오는 시원함! 그 맛을 알면 ....중독..대단합니다.

성인태권도 문화를 이끄는 선두주자! 무토!! 이번주 승급심사로 인하여 많은 분들이 도장에 나와 수련하고 계신데요!바쁜 와중에도 꼭 1시간 운동을 챙겨서 하시는분들..진짜 대단합니다.. 1시간의 운동이 삶의 활력을 부어 넣고 있습니다!

안녕하세요. 무토지기 입니다. 한낮 더위가 38도. 말그대로 폭염이 계속되는 요즘. 시원한 계곡물에 발담그고수박을 배터지게 먹는 상상.생각만해도 행복하네요. 더운날씨에도 실내에서 열심히 수련중인 성인수련생들.멋지죠? 홍삼음료와 비타민음료를마시면서 힘을 뿜뿜!!(감사합니다!) 더운날씨일수록충분한 수분보충과 휴식. 강한체력을 위한 운동은 필수죠. 운동하러 오세요!