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안녕하세요~!

행복한 태권도장무토입니다!!

오늘은 겨루기 수련하시는 성인분들의 모습을 사진으로 담아왔습니다~!

▽만나볼까요~?▽

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

과연 저희 태권도장 무토에서 성인부 품새 시간에는 무엇을 할까요~?

사진으로 한번 만나 볼까요~~?

오늘 품새 시간에는 함께 운동하는 성인 수련생분들끼리 합을 맞춰

페어와 단체전을 연습하였는데요~!

항상 같이 운동을 하여서 그런지 합이 너무 잘 맞는 것 같습니다~~!!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

날씨가 점점 추워지고 있는데요~!

추워지고 있는 날씨에 태권도장무토의 성인수련생분들은

가벼운 스트레칭과 적당한 운동 그리고 체력운동까지!!

추울 틈이 없는데요~!

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

저번 주 토요일 승단 식이 있었습니다!!

긴 기간동안 아이들의 성장을 바라보며 마침내 유품자가 되는 아이들이 멋있습니다!!

사진으로 한번 만나볼까요~?

처음엔 그동안 배운 모든것들을 부모님 앞에서 시연을 보이게 됩니다~!

시연이 끝나면 유품자가 되어 유품자의 도리를 다짐합니다!

장난기 많고 어려만 보이던 아이들이 유품자의 도리를 다짐하는 모습이

진정한 유품자가 된 것 같습니다!

그동안 옆에서 응원해주신 부모님들께 감사의 시간을

가지게 되었습니다~!

평소에 하지 못했던 말들과 평소에 자주 표현하지 못했던 마음을 표현하는

아이들의 모습을 보니 마음이 따뜻해 졌습니다.

앞으로 더 성장해 나갈 미래를 응원합니다~!

화이팅!

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안녕하세요!

 행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 마음으로 운동이라는 제목을 가지고 왔습니다!!

보통 운동이라 하면 땀 흘리며 몸으로 움직이는 것을

대부분 생각하시는데요!!

오늘은 몸과 마음 둘 다 운동되는 주제를 가져왔습니다~!

사진에서와 같이 저의 성인부 수련생분들은

유급자, 유단자, 키 차이 상관없이 서로를 배려하며 운동을 합니다!

서로에게 맞추어주며 운동하는 것도 많은 에너지가 필요하죠~?

 

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안녕하세요~!

태권도장 무토입니다!!

오늘은 점점 추워지는 날씨에 열심히 함께 운동 하는 성인분들의

모습을 사진으로 담아왔습니다.

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안녕하세요!

행복한 태권도장 무토입니다!!

매일매일 함께 운동하시는 성인 분들의 모습입니다!!

태권도의 기본동작과 기본 동작을 위해 매일 체력 운동을 조금씩 

늘려가며 기본 체력과 유연성 모두 차근 차근 진지하게 

수련하시는 수련생분들의 모습을 보니

앞으로 수련생분들과 함께 운동하는 시간이 기대가 됩니다~!

 

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안녕하세요

행복한 태권도장 무토입니다!!

오늘은 저번 주에 있었던 성인, 유소년 아이들의 승단식 모습을 사진으로 담아왔습니다~!

승단식 시연을 준비하는 수련생들입니다~!

그런 수련생들을 응원하기 위해 와 주신 부모님과 친구분들!!

이제 1품이 되는 아이들의 호신술 시연!

기술의 원리를 조금씩 이해하는 1품 아이들입니다!!

유단자, 유품자의 품새는 느낌부터 색달랐습니다!!

 눈 빛에서 느껴지는 유단자의 기운이 느껴지시나요?

유단자의 옆차기입니다!!

3,4단의 실전 타격술입니다!!

그때의 생생한 분위기가 아직 가시지 않습니다!!

띠 수여까지 모두 마치고 무토의 진정한 유품자, 유단자가 된 수련생분들

축하드립니다!! 

열심히 수련하여 얻은 결과라고 생각이 됩니다~!

새로운 시작을 응원합니다!!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 태권도장 무토의 유소년 수련생 입관식 사진을 

가져왔습니다~!

준비운동으로 몸을 푸는 아이들~

아이들의 격파를 준비해주시는 부모님!

항상 건강하고 씩씩하게 자라길 바라시는 마음이 느껴집니다~!

입관식을 통하여 조금 성장한 아이들의 모습이 느껴지시나요~?

 

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안녕하세요!

 

행복한 태권도장 무토입니다!

 

빨간 띠가 얼마 안 된 것 같았지만 벌써 검은 띠가 되는 수련생들의

승단 식이 내일! 태권도장 무토에서 열립니다~!

긴 시간 동안 열심히 수련한 수련생분들의 승단식을 준비하다 보니

벌써부터 제가 떨립니다!!

멋진 발차기입니다~!

승단하시는 성인 수련생분들을 위해 작성한 롤링 송판!

내일이 점점 기대가 됩니다~!

 

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안녕하세요!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 유소년 아이들의 두 번째 심사 날입니다~!

그동안 열심히 수련한 유소년 수련생 아이들이 열심히 심사에 임하였습니다~!

 

품새, 실전기, 겨루기, 호신술, 격파 모든 과목을 열심히 수련한

유소년 수련생들의 열정에 감동했습니다~!

좋은 결과 있길 바랍니다~!

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안녕하세요!

행복한 태권도장 무토입니다!

더운 여름을 날려버릴 시원한 캠프를 다녀왔습니다~!!

모두 함께 모여 설레는 마음으로 출발하는 아이들!!

도착 후에 함께 모여 사진 한 장 찰칵~!

더운 날엔 역시 물총싸움~~!

☞장전 완료☞

저녁엔 담력훈련이 끝난 뒤 모두 함께 모여 간식타임~!

담력훈련하고 난 뒤라 그런지 아이들이 끈끈해 보입니다~!

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

저번에는 유단자 호신술 영상을 가져왔었습니다~

그.래.서.

오늘은 유급자 호신술을 가져왔습니다~!!

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

오늘은 성인 수련생분들의 품새 수련 영상을 가져왔습니다!

저의 도 흰띠, 노란띠분들 태극 2장 수련 영상입니다

 

 

 

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안 녕 하 세 요!

행복한 태권도장무토입니다~!

 

오늘은!

더운 여름날 운동으로 하루의 마무리를 개운하게 하고 가시는 성인 분들의 모습을 담아왔습니다~

 

진지한 모습으로 몸을 푸는 성인 수련생분들의 모습입니다~!

 

그러다 저와 눈을 마주치시고 서로 웃음이 터졌네요~^^

 

하 . 지 . 만 !

다시 진지한 모습으로 운동에 임해 주시는 성인 수련생분들입니다!!

 

운동이 끝난 뒤에는 스트레칭을 통해 하루 종일 뭉쳐있던 근육을

풀어주며 개운하게 마무리해줍니다!!

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안녕하세요!!

행복한 태권도장 무토입니다~!

오늘은 성인분들의 겨루기 수업 시간 영상을 가져와봤습니다~

함께 감상하시죠~~

 

 

 

오늘은 파트너를 바꾸어 가며 함께 자유미트겨루기를 해보았습니다~!

힘들지만 함께 운동하니 즐거워 보이지 않나요??

 

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행복한 태권도장 무토입니다~!

날씨 좋은 토요일 오전에 함께 즐겁게 운동하시는 성인분들입니다~!

 

띠 별로 나누어 각자 띠에 맞는 품새를 하며 서로를 격려해줍니다~!

열정적으로 운동하시는 흰띠의 시범입니다~

저의 도장의 꽃 초록띠의 시범입니다~

멋진 유단자의 품새 시범입니다~

항상 마무리로 체력을 기르시는 저의 도장 성인분들이십니다~!

 

열심히 운동을 마치고 서로에 대한 예를 갖추고 격려해주며 마무리합니다~!

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♡안녕하세요

♡행복한 태권도장 무토입니다

 

 

저희 태권도장 무토에는 성인 수련생분들이 많은데요~ 

성인부 수련시간에 과연 어떤 수련을 하였을까요?!

 

 

 

 

앞, 뒤로 움직이면서 무릎 올리기와 발차기를 가볍게 찹니다~

 

 

 

 

휴식 시간을 가지면서 친목을 다집니다~

 

 

 

 

급(띠)으로 팀을 나누어서 쉴드를 찹니다!!

이렇게 파트너를 정하여서 수련을 하게 되면 친밀도가 상승하고

수련 분위기도 좋아지게 됩니다!!

 

 

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안녕하세요~^^

행복한 태권도장 무토입니다~♡

 

 

오늘은 오랜만에 청소년 수련생들의 모습을 보여드리려고 합니다~!!

체력과 근력을 기르는 수련을 보여드리려고 합니다~

그럼 지금 보실까요~?!

 

 

 

 

점프 훈련과 플랭크 훈련을 통하여

하체, 코어 근력을 길러주고 점프력도 길러줍니다!!

근력을 기르게 되면 품새, 겨루기 등 여러 수련을 할 때 좋다는 점~~^^

 

 

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안녕하세요~^^

행복한 태권도장 무토입니다☆

 

 

열정적인 수련이란 무엇일까요?!

열정! 사전적 의미로는 감정 중 하나로, 어떤 일에 대해 열렬한 마음을 가지는 것을 말하는데요~

하지만 어떠한 말로 이 단어를 표현 할 수가 없습니다~

 

 

그럼 사진을 보고 열정적인지 아닌지 확인을 해볼까요~?!

 

 

 

 

모두의 눈빛을 보면 엄청난 집중을 하고 있는 모습인데요~~

이러한 모습을 열정적인 모습이라고 표현하는 것 같습니다!!!!!

정말 다들 멋있고 아름답네요~

 

 

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