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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다.

오늘은 승급심사 이후 이야기를 가져왔습니다~!

많은 분들이 이번 심사를 통해서 띠가 한 단계씩 올라갔습니다!!

축하드립니다~!!

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 성인 분들의 승급심사 모습을 사진으로 담아왔습니다~!

심사 시작 전 모두가 진지한 모습으로 임하였습니다!

첫 번째! 품새 심사가 있었습니다~!

다음 실전기 품새 심사가 이루어졌습니다

호신술 심사도 무사히 끝이 나며

겨루기 심사가 시작되었습니다!

마지막은 격파 심사로 모든 심사가 끝이 났습니다~!

여태까지 심사를 위해 열심히 수련하셨던 수련생분들이 심사 때

수련한 모든 것을 보여준 것 같았습니다!!

끝으로 더운 여름날 심사를 보며 더웠을 수련생분들을 위해 수박 파티가 이루어졌습니다~!

운동 끝난 후 먹는 수박은 달콤하죠!!

수고하셨습니다~♥

앞으로 더 화이팅!!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

오늘은 성인 수련생분들의 실전기 타격술 하는 모습을 영상으로 담아왔습니다~!

 

 

 

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안녕하세요!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 유소년 아이들의 두 번째 심사 날입니다~!

그동안 열심히 수련한 유소년 수련생 아이들이 열심히 심사에 임하였습니다~!

 

품새, 실전기, 겨루기, 호신술, 격파 모든 과목을 열심히 수련한

유소년 수련생들의 열정에 감동했습니다~!

좋은 결과 있길 바랍니다~!

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안녕하세요!!

행복한 태권도장 무토입니다~!!

오늘은 성인 수련생분들의 심사 준비하는 모습을

사진으로 담아왔습니다~!!

내일 있을 심사를 위해 모두가 열심히 수련 중입니다~!

좋은 결과 있길 바랍니다~!

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 저희 수련생 분들의 발차기 사진을 가져왔습니다!!

모든 운동은 항상 준비운동으로 시작합니다~!

항상 수련에 열심히 임해주신 수련생분들입니다~!

마지막으로 갑작스럽게 찍은 유단자분들의 앞차기 사진입니다~!

발차는 모습이 멋있어 보이지 않나요??

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안녕하세요!!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 심사 준비가 한참인 모습을 가져왔습니다~!

모두가 진지하게 심사를 준비하는 모습입니다~!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

유단자 태백 품새입니다~!

천천히 동작의 기본을 익혀가고있습니다~!

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Hello This is MOOTO Taekwondo~!

Today i brought some pictures of our Taekwondo training time.

Before we start we stretch together!

Then we start Taekwondo~!

Last we end by greeting all together :)

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안녕하세요!!

행복한 태권도장 무토입니다

오늘은 성인 수련생분들의 실전기 수업을 사진으로 담아왔습니다~!

타격을 맞추는 연습에 들어가기 전 몸 푸는 성인 분들의 모습입니다~!

실전 타격을 수련하시는 저의 태권도장 무토의 성인 수련생분들입니다~!

어느 때보다 진지하고 운동에 빠져 드신 모습입니다~!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

오늘은 저의 수련생분들의 아침 수련 모습을 사진으로 

담아왔습니다!!

가볍게 스트레칭으로 오늘도 하루를 개운하게 시작하십니다~!!

 

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안녕하세요!!
행복한 태권도장 무토입니다!!

오늘은 성인 수련생분들의 겨루기 시간 영상을 가져왔습니다~!

 

 

함께 운동하는 모습이 너무나 즐거워 보입니다^^

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안녕하세요!!

행복한 태권도장 무토입니다~!

오늘은 요즘 유행하는 병 따기 챌린지 영상을 가져왔습니다!

 

첫 번째는 저의 태극 파란 띠 수련생의 앞 후리기 영상입니다~!

 

 

다음은 저의 유단자분들의 영상입니다~!

시원시원하게 날아가네요~~~~

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안녕하세요~

행복한 태권도장 무토입니다!!

오늘은 유소년 입관식 관련하여 사진을 가져왔습니다!!

과연 유소년 입관식 때는 무엇을 할까요~?

입관식 때는 스스로 하는 방법을 배웁니다~!

가장 먼저 띠를 혼자 묶는 방법에 대해 배웁니다

 

또, 아이들이 운동하는 모습을 부모님께 시범을 보여주며 자신감을 얻습니다~!

마지막으로는 아이들에게 해주고 싶은 말을 적어 아이들은

그것을 읽으며 이루겠다 다짐하며 격파를 하고 마무리를 하였습니다~!

앞으로 아이들의 성장할 모습이 기대되네요~!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘은 운동할 때 이것만 잘하면 된다!

꿀팁을 가져왔습니다!!

첫 번째는 유연성입니다!!

유연성이라고 해서 다리 찢기 과격한 운동만 있는 것이 아닙니다~!

가볍게 스트레칭하는 것도 유연성에 포함이 됩니다!!

 

 

다음은 체력입니다!!

어떤 운동을 해도 체력은 중요하죠~

체력도 서서히 조금씩 운동하면 할수록 좋아지는 부분입니다!

 

마지막으로는 행복하게 운동하는 것입니다~!!

운동할 때 가~~ 장 중요한 것은 행복하게 웃으며 함께 운동하는 것입니다~!

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다~!

혼자 운동하시나요?

운동은 함께 할수록 재미있고 즐겁다는 것을

저희 수련생분들을 통해 느꼈습니다~!

함께 호흡을 맞추며 운동하는 수련생분들!!

때로는 진지하게 응원을 해주며

함께 운동하며 격려하는 저의 태권도장 무토의 수련생분들이십니다~!

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안녕하세요!

행복한 태권도장 무토입니다!

더운 여름을 날려버릴 시원한 캠프를 다녀왔습니다~!!

모두 함께 모여 설레는 마음으로 출발하는 아이들!!

도착 후에 함께 모여 사진 한 장 찰칵~!

더운 날엔 역시 물총싸움~~!

☞장전 완료☞

저녁엔 담력훈련이 끝난 뒤 모두 함께 모여 간식타임~!

담력훈련하고 난 뒤라 그런지 아이들이 끈끈해 보입니다~!

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

저번에는 유단자 호신술 영상을 가져왔었습니다~

그.래.서.

오늘은 유급자 호신술을 가져왔습니다~!!

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!

오늘 성인 분들 수련하시는 모습을 보여 너무 행복해 보여

사진을 가져와봤습니다!!

월요병을 극복하기 위해 운동 오신 수련생분들!!

비 오는 날에도 운동을 위해 나오신 수련생분들!!

수련하는 모습을 보겠습니다~!

♥모두가 너무 행복해 보여 저도 오늘이 너무 행복했습니다♥

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다!!

 

오늘은 성인 수련생분들의 기본 발차기 연습하는 모습을 사진으로 가져왔습니다!!

처음에는 부담스럽지 않게 앉은자세에서 연습합니다!!

편해 보이죠??

하지만 의외로 근력이 많이 필요한 운동입니다~!

 

다음은 서있는 상태로 천천히 발차는 길을 그리며 연습합니다!!

 

마지막으로 첫 번째 두 번째 했던 운동을 기억하며 나가며 발차기를

가볍게 차 봅니다~!

 

이렇게 단계 별로 발차기를 차게 되면 천천히 근력운동도 되며 실력도 향상됩니다!!

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