태권도장 무토

안녕하세요, 태권도장 무토입니다.저희 도장은 전체 수련생 중 40% 이상이 외국 친구들로 구성되어 있으며, 모든 수업은 한국어와 영어로 이루어집니다. 특히 구령, 카운트, 기술 동작은 모두 한국어로 진행해 한국 문화와 언어를 자연스럽게 배우도록 돕고 있습니다.무토의 가장 큰 특징은 모든 아이들이 ‘리더’가 되는 리더십 교육입니다. 아이들이 서로를 가르치는 모습이 처음엔 낯설게 느껴질 수 있지만, 스스로 배운 내용을 친구들에게 설명하고 지도하는 과정은 큰 성장을 이끌어 냅니다. 누군가를 가르치기 위해서는 동작을 더 깊이 이해해야 하기 때문에 이는 매우 가치 있는 경험입니다.아직은 빨간띠이지만, 언젠가 멋진 검정띠를 매고 후배들을 지도할 아이들의 미래가 벌써부터 기대됩니다. 서로 소통하고 협력하며 배우고 가..

🥋 태권도장 무토 소개글많은 부모님들은 처음 태권도를 접할 때“태권도장에서 어떤 교육을 받을까?”, “우리 아이에게 정말 도움이 될까?”하는 고민을 하십니다.또한 “태권도는 그냥 운동이지, 뭘 더 하겠어?”라는 생각으로 도장을 찾기도 합니다.하지만 태권도장 무토는 다릅니다.무토의 교육 철학은 한 문장으로 요약됩니다:“몸이 마음을 변화시킨다.”강한 신체가 강한 정신을 만든다는 믿음 아래,아이들이 건강한 신체 활동을 통해 자신감과 집중력, 긍정적인 마음을 기를 수 있도록체계적인 교육을 진행하고 있습니다.이처럼 무토는 단순한 운동 공간이 아니라,몸과 마음이 함께 성장하는 교육의 장입니다.https://naver.me/IMyr74uT 네이버 지도태권도장무토 서래관map.naver.comhttps://naver..

묻지마 폭행 ......https://www.news1.kr/society/incident-accident/5875029 서울 성북구 아파트서 모종삽 '묻지마 폭행'…60대 2명 병원 이송생명엔 지장 없어…경찰, 범행 경위 조사 중 서울 성북구의 한 아파트에서 한 20대 남성이 60대 남성 2명을 모종삽으로 폭행하는 사건이 발생했다.11일 경찰에 따르면 전날 오후 7시 40분쯤 성북구www.news1.kr"서울 성북구의 한 아파트에서 한 20대 남성이 60대 남성 2명을 모종삽으로 폭행하는 사건이 발생했다. 11일 경찰에 따르면 전날 오후 7시 40분쯤 성북구 석관동의 한 아파트에서 20대 남성 A 씨가 60대 남성 2명에게 모종삽을 휘둘렀다. 피해자들은 병원으로 이송됐다. 이들은 출혈은 있었지만 생명에..

안녕하세요. 지난 7월 24,25일날 승급심사를 하였습니다. 우리 친구들의 멋진 모습을 사진으로 담았습니다~ 승급심사 만큼은 우리 친구들이 모두 진지하고 열심히 합니다~!

79회 승급심사가 종료 되고 모두 밸트 업을 하였습니다. 노랑띠 부터 빨강띠까지 모두모두 수고가 많았어요~ 🥋 태권도 밸트와 그 의미에 대한 정리✅ 밸트 변경에 대한 일반적인 인식"오 이쁘다", "잘했어", "한 단계 올라갔네"와 같은 반응은 보통의 의미를 담고 있음.단순히 검정띠를 따기 위한 과정처럼 보일 수 있음.✅ 무토 태권도장의 유급자 밸트 체계10단계 색깔 밸트 구성:흰 → 노랑 → 태극노랑 → 초록 → 태극초록 → 파랑 → 태극파랑 → 주황 → 태극주황 → 빨강심사 주기: 2개월마다 1회심사 탈락 가능성 존재 (발차기, 품새 등 점점 더 높은 수준 요구)✅ 밸트는 쉽게 취득할 수 있는가?절대 그렇지 않음단순히 ‘레벨 측정’이 아닌, 노력과 땀이 깃든 과정대충 취득한 밸트는 의미 없음꾸준..

안녕하세요, 오늘은 "한 가지를 꾸준히 하는 사람" 에 대해 말씀드리려고 합니다.제가 많은 사람들을 만나며 느낀 건,무언가를 이겨내는 사람과 그렇지 못한 사람의 가장 큰 차이는 "꾸준함"에 있다는 겁니다.🧠 1. 뇌는 꾸준함에 반응합니다.여러분, 뇌는 반복되는 행동에 반응합니다. 어떤 습관이든 지속될수록 뇌는 그 행동을 자동화합니다.운동, 명상, 식습관, 공부, 심지어 생각하는 방식까지…하루 10분이라도 계속하면, 뇌는 그 행동을 ‘자신의 일부’로 받아들이기 시작하죠.❤️ 2. 몸은 거짓말을 하지 않습니다.운동을 3일 하고 포기한 사람과, 3개월 동안 하루 10분씩 걷는 사람의 몸은 완전히 다릅니다.건강은 하루아침에 무너지지 않지만, 좋아지는 것도 하루아침은 아닙니다.하지만 하루하루 쌓이면, 그건 절대..

☀ 여름을 맞이하는 성인들의 5가지 실천 습관🌿 여름은 단지 더운 계절이 아닌, 우리 자신을 더 건강하고 즐겁게 만들 수 있는 기회라는 점! 꼭 기억해두시고요.

여러분 아침에 잘 일어나시나요?알람을 듣자 마자 한번에 팍!!! 일어나신다? 그럼 뒤로가기 누르세요!!!! 하지만 잘 못일어나신다면 이글 꼭 끝까지 읽으세요! Chapter 1 먼저 일어나야하는 이유를 명확하게 만드시오"남들이 하니깐... 나도 일찍 일어날래" "성공하는 사람들이 그렇게 한데 나도 그렇게 해볼까?"대부분의 사람들이 피곤해 쩔어 아침을 맞이 할것입니다. 피곤한데 "내가 1분이라도 저 자야지 내가 살지"라는 마음이 더 클 수도 있어요. 하지만 많은 사람들이 알고 있듯이 일찍 일어나 운동을 하게 되면 몸이 개운해지고 에너지도 생깁니다. "피곤할수록 몸을 깨워야 덜 피곤해진다” 는 말처럼, 아침에 너무 격하지 않게, 딱 기분 좋아질 정도로만 움직여도 하루가 달라집니다.Chapter 2몸과 마음은..