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수련사진 /청소년60

[청소년 태권도] 공부도 잘하며 운동도 잘하는 우리들!!! 이번 소식은 청소년 수련생들 이야기입니다~~~ 많은 학생들이 원하는 학교로 진학하기 위하여 많은 시간을 앉아서 공부를 하고 있죠. 그렇지만 혹시 알고 계시나요??? 앉아있을 때가 허리에 부담이 제일 많이 간다는 사실!!! 이럴 때 가볍게 스트레칭과 운동을 안 하게된다면 허리 통증, 다리 저림, 혈액순환이 잘 안되는 상황이 올 수 있어요. 하지만 태권도장 무토의 청소년 수련생들은 운동을 열심히 하니, 체력도 기르고 집중력도 올라가고, 스트레스도 풀고 근성도 생기니 공부도 잘하는듯 싶습니다. 태권도장 무토는 영재들만 오는지 참 신기하네요!!! 상담문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~ 그럼 지금부터 간략하게 한번 보시죠!!! 꾸준한 운동을 통해 건강도 챙기고 실력도 .. 2022. 7. 8.
<청소년태권도>청소년 태권도 안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다!! 오늘은 청소년 아이들의 수련 모습을 사진으로 담아왔습니다 평소에는 장난끼 많은 아이들이 사뭇 진지한 모습으로 태권도 수련하는 모습을 보고 사진으로 담아봤습니다~! 2019. 9. 26.
<청소년 태권도> 체력을 키우려면~?! 안녕하세요~^^ 행복한 태권도장 무토입니다~♡ 오늘은 오랜만에 청소년 수련생들의 모습을 보여드리려고 합니다~!! 체력과 근력을 기르는 수련을 보여드리려고 합니다~ 그럼 지금 보실까요~?! 점프 훈련과 플랭크 훈련을 통하여 하체, 코어 근력을 길러주고 점프력도 길러줍니다!! 근력을 기르게 되면 품새, 겨루기 등 여러 수련을 할 때 좋다는 점~~^^♡ 2019. 6. 20.
<청소년 태권도> 심사 준비를 위한 모습~ 안녕하세요 ♥행복한 태권도장 무토입니다♥ 오늘은 유소년과 성인이 아닌 청소년입니다~ 굉장히 오랜만에 포스팅을 하죠~?!! 앞으로 청소년 수련생들의 수련 모습도 자주 보여드리겠습니다!!^^ 다음주 금요일에 있는 청소년 심사를 위해서 준비하고 있는 수련생들의 모습!! 지금 바로 보실까요~??!! ▼ ▼ ▼ 띠와 급에 맞게 나누어 품새를 시연합니다!! 마무리는 근력운동으로 합니다~~!! 2019. 5. 17.