태권도장 무토

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다⊙▽⊙ 요즘 날씨가 많이 뜨거워지고 있죠~??!! 이제 정말 여름이 다가오고 있는 것 같습니다^^ 날이 뜨거워지는 만큼 도장에서의 열기도 뜨거워지고 있는데요~!! 오늘의 수련은 무엇일까요??? 지금 바로 보시죠!!>

안녕하세요^∨^ 행복한 태권도장 무토입니다♪♩ 오늘은 오랜만에 찾아왔습니다~ 성인부 수련 모습입니다!!!!!!!!(짝짝짝) 품새 아니죠~ 겨루기 아니죠~ 실전기 아니죠~ 그럼 무엇일까요??!! . . . 바로 바로 호신술 수련입니다~~!! 호신술이란 무엇일까요?! 호신술은 위험 상황에 직면하였을 때 상대적으로 작은 힘을 이용하여 상대를 제압할 수 있고, 자신의 몸을 보호하는 기술입니다 ㅎㅎ 그럼 지금 바로 수련 모습 보러 가시죠~!! ▽ ▽ ▽ 본격적으로 호신술 수업을 하기 전에 몸을 풀기 위해서 낙법 수련을 해줍니다! 낙법이란~!? 불의의 사고나 외부충격으로 몸의 균형을 잃어 넘어질 때 치명적 부상을 막고 피해를 최소화하는 방법입니다^^ 호신술을 할 때는 꺾는 동작들이 많습니다!! 그렇기 때문에 부상의..

안녕하세요^^ ♥♥행복한 태권도장 무토입니다♥♥ 오늘은 5월 1일!! 새로운 한 달이 시작되는 날이죠~ 또한!!!!!! 근로자의 날이기도 합니다~~ 오늘 근로자의 날인 것을 하늘이 어떻게 알았는지 날이 너무 좋았죠~!! 저도 너무 놀러가고 싶어요ㅠ∩ㅠ 길을 지나면 가족끼리 놀러가고 친구들끼리 놀러가는 모습을 많이 보았는데요!! 정말 부럽더라고요~~♡ 그!래!서 오!늘!은 특별히 수련 모습이 아닌 날이 좋은 날~ 기분까지 더불어 좋아지는~ 모습들을 가지고 왔습니다!!!! 바로~보시죠! ▼ ▼ ▼ 어떠신가요~! 바로 이 사진은 저희가 야외수련을 했던 장소인 몽마르뜨 공원에서 찍은 사진들 입니다^^ 수련하는 진지한 모습과는 달리 해맑고 밝은 모습이 덩달아 기분 좋게 하는데요~♡♡ ♡♡너무 보기 좋습니다♡♡

♥안녕하세요♥ 행복한 태권도장 무토입니다^^ 오늘은 어제를 이어서 몽마르뜨 야외수련에 대해서 보여드리려고 합니다!! 유소년 수련생들이 아닌 청소년, 성인 수련생들인데요~!! 어떤 수련을 했는지 궁금하지 않으신가요~??! 궁금하시다고요~??! 그럼~ 지금 바로 보!시!죠! ▼ ▼ ▼ ▲ 수련 시작 전 어떤 수련을 할 것인지 경청하는 모습입니다▲ ▲노래에 맞춰서 간단하게 몸을 풀고~~▲ ▲창작품새▲ 그룹을 나누어서 최소 12동작으로 된 창작품새를 만듭니다!! 처음 해보는 종목이어서 낯설게 느껴질 수 있었지만 모두 재미있게 해주셨습니다^^♡ ▲품새▲ 다 같이 태극 1장을 해보았습니다! 모두가 하나가 된 마음으로 수련에 임하였습니다^3^♡ ▲휴식▲ 휴식 시간을 가지면서 이야기도 나누고 발차기 사진도 찍었습니다!..

안녕하세요!! ♣행복한 태권도장 무토입니다!!!♣ 오늘 꼭 보여드리고 싶은 것은~ 무토만의 특별한 품새!!! 진성류에 대해서 설명해 드리려고 합니다~짝!짝!짝! 진성류란?! 호흡, 강유, 완급, 중심이동, 시선, 기세 등 힘의 발출을 통한 공방의 무술적인 원리들을 효과적이고 진실되게 수련하여 개개인들의 무술적인 내, 외공을 함양하기 위한 품새의 수련체계입니다!! 말이 좀 어렵죠~~??! 잘 모르시는 분들을 위해 영상을 가져왔습니다^^ 현재 무토 도장에서 근무하고 계신 사범님들의 진성류 시연 영상입니다 지금 바로 보시죠!!!!! ▼ ▼ ▼ ▲김병삼 사범님의 진성류 5장 시연 영상입니다▲ ▲김낙현 사범님의 진성류 6장 시연 영상입니다▲

안녕하세요~^^ ★행복한 태권도장 무토★입니다 우리 아이들은 도장에 오면 무엇을 할까요?? 오늘은 수련 시작 전 아이들의 모습을 보여드리려고 합니다!! 어떤 모습으로 있는지 궁금하지 않으신가요~? 궁금하시다고요~~??^^ 그럼~~ 지금 바로 보러 가시죠!!!! ▽ ▽ ▽ △기본예절△ 수련하기 전에 아이들이 기본예절에 대해서 읽고 느끼는 시간을 가지고 있습니다 이 시간으로 인해서 예의에 대해서 다시 인지하게 됩니다!! △집합△ 집합하기 전 선배와 인사를 하며 차트를 건내줍니다!! △명상△ 본 수련에 들어가기 전 오늘 하루의 일을 되돌아보는 시간을 가지며 수련에 어떻게 임할 것인지 생각합니다!! △도장규범△ 수련시간에 기본적으로 지켜야 하는 마음가짐을 선서하는 시간입니다!!

안녕하세요 ♥행복한 태권도장 무토♥입니다 스스로 집중해서 수련할 수 있는 품새 수련을 해보았습니다! 품새란 무엇일까요~???! 품새는 태권도의 기본동작들을 공방의 원리로 연속하여 풀어놓은 수련체계입니다 본인이 지니고 있는 신체조건에서 가장 강한 힘을 발출하여 상대를 제압할 수 있도록 기본적인 동작들을 반복수련하는 것입니다 그럼 다같이 품새 수련하는 모습 보러 가시죠~!! . . . △ 유급자 수련생의 품새 수련 모습입니다 △ 합을 맞춰서 하는 모습이 정말 멋있습니다!!! △ 한 가지 동작에도 집중하면서 수련하는 수련생의 모습입니다 △ 생각하면서 부족한 점을 채우려는 모습이 정말 멋있지 않나요~???!! △ 모든 동작에 최선을 다해서 수련하는 모습!!△ 멋있습니다~~♡♡ △ 유연성이 정말 대단하시죠~?! ..

안녕하세요~^^ 행복한 태권도장 *무*토*입니다 오랜만에 성인 태권도 수련으로 찾아뵙게 되었는데요~ 오늘은 호.신.술 수업으로 찾아왔어요!! 다른 날보다 좀 더 특별하고 즐거운 수업이라고 생각합니다^^ 그 현장 지금 바로 보실까요~~?! . . . △ 웜업 △ 본 운동 시작하기 전! 몸에 열을 내고 땀을 내서 본 운동을 시작할 수 있도록 몸을 풀어줍니다 이때 웜업을 확실하게 하지 않으면 다칠 우려가 있으니 조심하세요!! ▽ 장애물 낙법 ▽ 장애물 낙법은 일반 낙법에서 장애물을 피하는 낙법인데요! 높이가 높아질수록 매우 힘들어지고 어려워집니다ㅠㅠ 하지만 집중을 하고 신경 쓰면 누구나 다 할 수 있다는 점~!!! △ 관장님께서 시범으로 보여주시는 장애물 낙법입니다 △ 어려워 보이는 높이도 아무렇지 않게 보여..