태권도장 무토

안녕하세요!! 행복한 태권도장 무토입니다♪♩ 오늘은 4월 6일 토요일에 있었던 입관식을 보여드리려고 합니다!!!! 입관식이란?! 저희 도장의 새로오신 수련생분들을 위한 자리입니다! ▽▽그럼 한 번 보러 가시죠▽▽ △입관식을 시작하기 전 관장님의 기본예절 교육 시간입니다△ △아이들의 질문하는 모습입니다△ 집중하고 있는 모습이 참 이쁘지않나요~?♡ △입관식 시작 전 몸푸는 모습입니다△ △본 운동 시작 전에 기본 지르기를 하고~△ △학부모님이 직접 자녀들의 격파를 잡아줍니다!△ 격파를 하면 아이들의 자신감도 향상이 되고 스스로도 무언가를 해낼 수 있다는 성취감을 얻게 됩니다! △아이들이 각자의 앨범을 받고 사진을 구경하는 모습입니다△

안녕하세요~! 행복한 태권도장무토입니다 오늘은 유소년 특별반 겨루기부 수업영상을 가져왔습니다~! 매주 금요일마다 열심히 수련하는 겨루기부 입니다 아이들은 겨루기부 수업을 통하여 끝까지 참고 이겨내는 것을 배우고 있습니다. 또, 경쟁을 하며 이긴 친구는 더 잘하기 위해 노력하며 아쉽게 지는 친구들은 포기가 아닌 다음 경기를 위해 열심히 수련하며 성장해가는 방법을 배우고 있습니다 힘들지만 항상 웃으며 즐겁게 수련을 하는 아이들의 모습이 너무 이쁘고 멋있어 보입니다^^

안녕하세요 행복한 태권도장 무토입니다~! 여러분은 직장 학교 혹은 가정에서 몇번이나 몸을 펴시나요? 장시간 같은 자세로 앉아계시면 몸이 많이 뻐근하죠 그래서 가끔 스트레칭 하는 것이 중요합니다! 오늘은 준비운동 '스트레칭'에 대해 알아보도록 하겠습니다 이렇게 실생활에서 할 수 있는 간단한 '스트레칭' 으로 시원하게 몸 한번씩 풀어 주시면 좋을것같아요~!

안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 태권도를 배운 사람이라면위험한 상황에서 자신을 지킬 수 있어야 겠죠? 하지만 정말 태권도로 자신을 지킬 수 있을까요? 태권도장무토 지도진들은수련생들이 스스로를 지킬 수 있는 호신능력을 갖추도록지도합니다. 태권도장무토의 커리큘럼 중엔 실전기 품새 과목이 있습니다. 실전기 품새 과목은태권도 기본동작의 응용동작으로 구성되어,실전상황에서도 효율적이고 효과적으로 사용할 수 있도록 만든 과목입니다. 반복숙달을 통해 실제상황에서의 대처 능력을 키울 수 있도록 합니다. 오늘은 실전기 품새의 기본동작에 대해서 말해보려 합니다. 실전기 기본동작은 기본적으로앞손치기, 뒷손치기, 돌려치기, 젖혀치기가 있습니다. 태권도 기본동작 중 반대지르기, 바로지르기가실전기 기본동작의 앞손치기, 뒷손치기..

안녕하세요행복한 태권도장무토입니다. 오늘 수업에선하얀띠부터 검은띠까지 함께 한줄로 발차기를 차보았습니다. 보통 검은 띠는 따로 그룹지어 난이도 있는 수련을 하지만이번엔 유급자와 함께 한 줄로 서서 발차기를 차보았어요. 하지만 그 안에서도 주황띠 부터는 난이도 있게!검은 띠는 더 빠르고 강하게! 빠르고 강하게 차는 만큼 스트레스도 한방에 날리는 모습입니다~

태권도? 성인들이 더 많이해요! 스트레스 풀려오세요! 성인들만 입장가능! 진지하게! 즐겁게! 나를 위한 시간!성인태권도장으로 초대합니다!

아직도 혼자서 운동하고 계십니까? 혼자서 하는것보단 여럿이서 함께 같은 운동을 할시!효과는....두배..세배....말로 표현이 안될정도로 좋아요!힘들때 옆에서 도와주고! 또 도움을 줄 수 있고!서로 함께 배우며 서로 함께 땀흘리는 공간!진지한 성인 태권도장 입니다!

곧 다가올 승급심사를 앞둔 성인수련생들!! 도장에서는 현재 구슬땀을 흘리고 계시는 수련생이 많습니다이번주! 금요일에는 제 40회 성인승급심사가 있습니다!매일 나와 연습하시는 모습이 정말! 멋지십니다!