태권도장 무토

새롭게 도전하는 유급자 유소년들!! 너의 도전에 사범님이 응원할게^^ 태권도에 도전하는 유소년들!쉽지않은 여정일거라 생각하지만!너희들은 충분히 할 수 있어!항상 옆에서 도와주고 응원해줄게^^화이팅하자!

누구나..슬럼프는 찾아오게 되어있습니다. 극복 하실려면.. 단순하게 생각하세요!단순하게 생각하세요!단순하게 생각하세요! 삶의 활력을 다시 얻고! 스트레스를 한방에 날려보내세요!어떻게요!? 바로 이 운동을 추천 드립니다!!

혼자 수련이 아닌 여럿이 함께하는 성인 태권수련! 혼자서 수련하는것보다 둘이서 하면 수련 효과는 두배!!하지만 무토에 수련하시면 효과는 네배입니다^^ 네배!!!ㅋㅋㅋㅋ 1시간의 운동을 어떻게 하실지! 1시간의 운동을 어떻게 하실지! 효과를 보실려면 어떻게 하실지!효과를 보실려면 어떻게 하실지!

즐거운 호신술시간!! 자신의 보호과 상황 대처능력을!! 위급한 상황에 비교적 적은힘으로 상대방 제압을 할 수 있고위급한 상황을 피해 나올 수 있기도 한! 호신술!호신술!호신술!호신술!

태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!! - 태권도 손 기술 편- Q. 태권도는 발로만 하는 운동인가요? A. 많은 분들이 그렇게 생각하고 계신데요~태권도는 손과 발을 모두 사용하는 전신 운동입니다! 그래서 오늘은 태권도의 기본이 되는 손기술에 대해몇 동작 소개하려 합니다! 손기술 기초동작1 바로지르기의 반대손으로서보신바와 같이 반듯하게 질러 앞으로 내지릅니다. 손기술 기초동작2 어깨와 무릎이 반대!힘의 방향이 올바르게 낼 수 있는 손 입니다! 손기술 기초동작3 팔을 피지 않고 구브리고 수평을 만들어 지르기 동작! 손기술 기초동작3 관자놀이 혹은 상방의 턱 어깨를 타격하는 기술입니다! 손기술 기초동작3 남녀노소 누구나! 할 수 있습니다^^ 지금 보신거는 우리나라 국기인 태권도 손기술 수련 방법입니다!짧은 ..

당신의 도전에 응원합니다! 성인 칼라벨트!! "이번 여름 운동은 해야하는데...헬스는 지겹고..어떤 운동이 맞을까?""운동이 다 똑같이 뭐..""태권도? 그거 애들이나 하는거잖아?""벨트가 흰띠부터 검정띠까지 꽤 많네?""이거 도전해볼까?" # 이 대화는 실제 성인 수련생과 대화 했던 내용입니다 # 지금은 그 성인수련생...삶의 180도 달라지셨어요..마음의 여유는 물론 신체적으로 심리적으로...한단계 성장하셨습니다..어느 누구라도 할 수 있는데 계속 망설이실거예요!?

제 38회 성인 승급심사!! 운동하실분은 클릭해보셔요~ 매번 보는 승급심사인데도! 언제나 떨려요...!! 승급심사는 이전의 나와 현재의 나를 비교할 수 있는 가장 좋은 방법 이니깐요!이전의 나와 현재의 나를 비교할 수 있는 가장 좋은 방법 이니깐요!

열정 넘치다못해 흐르는 성인수련생들!! 활기찬 월요일!한 주가 시작 되었습니다!무더운 여름이 다가오고 있습니다!!이번 여름은 시원한 에어컨 바람으로 이겨내는것보단!!저희 지도진들이!운동을 통해서 건강한 땀을 흘리고 몸과 마음의 밸런스를 찾을 수있도록지도하겠습니다!!