태권도장 무토

중앙일보 내용 발췌

3/10(화) 서초 구립반포 도서관에서 태권도장무토 학부모님들과 지인들을 초대해 '성교육 전문강사인 구성애 강사' 강연을 듣는 시간이 있었습니다 :-) 이 시간을 통해 아이들의 性에 대해 알게 되고, 자녀와의 소통을 어떻게 어떤 방법으로 해야 하는지에 대한 좋은 코멘들도 들었어요. 정말 솔직하고 과감한 이야기로 2시간 동안 학부모들을 푹~빠지게 만든 강의 현장으로 가볼까요?? ▲ 강의가 시작되었어요 약 65명의 어머니들이 참가하셨습니다 ▲ 강의가 한참 진행되고 있는데요, 강연 몰입도는 정말 최고였어요 ▲ 강사님은 웃지 않으면서 너무 웃긴 이야기를 하고 ▲ 반면 학부모님들은 쓰러지기까지 하면서 웃으십니다 ^^ ▲ 퀴즈를 맞춘 학부모님께는 집필서적에 직접 사인도 해주시고 ▲ 솔직하고 진솔하게 그리고 사실적으..

[성인태권도장 무토] 태권도 다이어트와 그 효과는? 태권도 다이어트에 대해 알려드릴게요! 태권도는 신체단련과 정신수련을 동시에 할 수 있는 심신단련 무술입니다. 정신적인 것 뿐만 아니라 신체적으로 많은 효과를 불러 일으키는데요 그럼 태권도 다이어트에 대해서 알아볼까요? 태권도 다이어트! 태권도의 수련종목인 품새, 겨루기, 호신술, 실전태권도는 상체와 하체를 고루 사용하는 운동으로서 신체의 밸런스 잡는데 효과적입니다. 특히 신체의 미세한 근육까지 고루 발달시켜 신체를 자유자재로 활용가능해집니다. 운동량도 많아 체지방 연소에 큰 영향을 미쳐 탄력있고 건강한 신체를 만드는데 도움을 줍니다. 하지만 다른 운동과 마찬가지로 태권도 역시 자신의 능력과 수련기간에 따라 운동량의 차이가 많이 납니다. (실제 흰 띠와 ..

휴관 신청서 입니다. * 휴관기간은 최소 2주, 최대 1년까지 가능하며, 등록 기간 내에 3회까지 신청이 가능합니다. * 휴관신청서 양식을 다운 받아 작성 후 태권도장 무토 또는 FAX: 02-567-0222 혹은 카톡Yellow ID(@moototkd) 로 제출하시기 바랍니다. * 휴관 신청 시 반드시 서면으로 작성하여야 휴관을 인정 받으실 수 있습니다. 구두 또는 전화상으로 신청한 휴관은 인정되지 않으니 참고하시기 바랍니다.

[K_리그올스타전] 이용선수와 같이 등장하는 무토 김지훈 수련생^^ 이번 올스타전은 박지성선수의 은퇴를 기념하기위해 히딩크 감독도 참가 했다고 하죠 그리고 또 특별한 사람이 상암그라운드를 밝았는데요~ 바로 무토의 김지훈 수련생입니다. ▲ 요친구가 김지훈 수련생입니다.^^ 귀엽죠? ▲ 이용선수가 지훈이를 쓰다듬네요~ 지훈이는 멍한 표정 ▲ 오 서로 마주보고 있군요 ㅋ ▲ 어? 지훈이 이 빠진거 생중계 되네..ㅋ ▲ 영상도 준비했으니 보시죠^^

_영상_미국에서 온 편지 가흔, 신비[태권도장 무토] 미국에서 가흔이 신비에게 기쁜소식이 있습니다. 가흔이 신비어머님의 편지 내용입니다.^^ 품새부문에서 모두~~금메달 받았어요. 2014 USA State 대회 출전 후에 오는 7월에는 National USA 대회 출전해요. 9월에는 블랙 벨트가 되길바랍니다. 암튼 그동안 열심히 가르쳐주셔서 저희 아이들이 미국에서 빛을 발휘하네요....감사합니다^^ 미국에 가서도 무토와 태권도를 잊지않고 이렇게 편지와 사진을 보냈습니다. 한국에 오면 꼭 도장에 찾아오렴^^

[태권도장무토]네이튼의 그림솜씨~ 네이튼은 운동만 잘하는게 아니군요^^그림 솜씨까지 완벽한 남자 네이튼의 작품을 소개 합니다.

[태극 8장]유급자 품새_태권도장무토 태극 품새는 팔괘의 순서에 따라 '~장(場)'이라 부르고 있다. '장'자는 원래, 제사를 지내기 위하여 평평하게 골라 놓은 '땅'을 나타내기 위한 것이었으나 '흙 토(土)가 의미요소로 쓰였고, 볕 양은 발음요소였다고 한다. 후에 '마당'이나 '범위'를 나타내는 것으로 확대 사용됐다. 태극 품새에서 구체적으로 1장에서 8장에 이르는 팔괘의 의미는 태극 품새의 내용이 되고 있다. 태극 8장 : 팔괘의 곤(坤)을 의미하며, 곤은 음(陰)과 땅을 나타내고 땅은 뿌리와 안정 그리고 시작과 끝의 뜻을 지닌다. 유급자의 마지막 품새이다.