태권도장 무토

[서래마을태권도] 유소년 심사 하이라이트!! 생각하는 대로, 말하는 대로 이루어진다는 것을 이아들을 통해 다시 한번 느낍니다.

[태권도장무토] 뱃살을 빼기 위해 꼭 알아두어야 할 상식 7가지 유익한 다이어트 기본정보 입니다. 보시고 참고들 하시기 바랍니다.^^

[태권도장무토] 메르스 예방 도장대청소 및 살균소독 작업 메르스가 전국을 공포가 전국을 강타하고 있습니다. 저희 태권도장 무토에서는 수련생들이 열심히 수련하여 체내 면역력을 높이기 위해 청결히 수련할 수 있는 환경을 위해 최선을 다하고 있습니다. 수련장 매트 청소 및 소독작업을 하고있는 사범님들 탈의실도 깨끗히 청소 소독

[성인 태권도장 무토] 제 20회 성인 승급 심사 2015년은 홀수 달(1,3,5,7 ...)에 심사가 예정되어 있습니다. 벌써 이번 연도 3번째 심사가 끝났네요^^ 수련생들은 두 달마다 보는 심사가 빠르게만 느껴진다며 떨려 하더니 심사 시작하니 그 모습은 온데간데없고 눈빛부터 달라질까요*.* 심사 시작 전 모습 아직은 긴장되어 보이지 않네요^^ 심사가 시작됐어요. 하얀 띠 수련생들은 처음 보는 심사!! 많이 떨리겠죠?? 숨죽여 지켜보며 상대방을 하고 최선을 다해 심사를 봅니다 이전 도장에서 수련을 하고 오신 분들은 급지정 대상자이기 때문에 그동안 연습했던 품새를 합니다 성인들이 운동할 수 있는 나이와 한계는 정해져있지 않아요 그 한계를 스스로 정할 수 있으나 정하지 않는 것이 즐겁고 건강하게 사는 비결..

SNS에서 이미 유명한 '덴마크 태권도신동 Frederik Emil Olsen' 나이는 9살 이지만 태권도실력은 고등학교 선수 못지않은 실력을 소유하고 있어 많은 사람들을 놀래키고 있죠. 9살이라는 나이가 믿기지 않을정도의 다양한 수상경력들을 보니 보이지 않는 피나는 노력이 대단했을거라 생각되네요. Frederik Emil Olsen is a 9 year( 3.oct. 2002) old Taekwondo kid from Denmark, who dream about to reach the Olympic one day.His Role models are: Aaron Cook and Joseph Salim. *FEB. Lippe Pokal i Hamm (Germany) -22 kg - SILVER *MARRS..

[성인태권도장] 제4회 성인,청소년 야외 행사 즐거웠던 행사 현장 분위기를 사진만 봐도 느낄 수 있네요^^ 팀별 순위와 메달이 주어지고 희비가 엇갈리는 현장 속으로 고고! 경연 후 성인수련생들은 즐겁기만 하네요 해보고 싶었던 격파도 하고 즐거운 시간을 보냈습니다 수상 결과를 기다리는 모습이라고 하면 믿지 않겠지만 진짜에요 대회는 대회고 즐거운 건 즐거운 거고 뭐 이런 거죠??^^ 드디어 발표합니다!!! 우승팀은~~~~~~??? 축하합니다!! 김나경사범팀이 1등을 차지했네요 진지함과 코믹함이 적절하게 어우러져서 좋은 결과가 있었던 것 같기도 하고요 상장을 받고요 어경찬 사범님팀과 수련생들 메달도 받았지요 사범님 팀별로 단체사진 치즈~~~>.

5/23(토) [태권도장무토] 아버지와 함께하는 태권도체험기 태권도장무토에서 웃음꽃이 가득 폈었다는데 그게 무슨 일이냐면요~~~ 유소년 수련생들의 아버지를 도장에 초대해 같이 태권도를 했어요^>^ 얼굴에 웃음꽃이 가득한 걸 보니 아빠와 같이 운동하는 이 시간이 너무 신나고 즐거운 모양이에요 아버님들은 바쁜 일상에서도 아이들과 함께 할 수 있는 시간을 만들기 위해 도장에 와주셨고, 그 노력 덕분에 즐겁고 행복한 태권도시간을 가졌습니다. 아빠와 무엇인가를 같이 한다는 것 자체에 아주 큰 즐거움을 느끼는 아이들 오늘따라 너무 행복해 보이네요^.^ 스트레칭으로 몸풀기 시작 아직 시작일뿐인데 너무 즐거워하는 거 아니니?? 부자 간의 협동 테스트 손을 사용하지 않고 서로의 등을 의지해 일어서기 도전~! 일어서자 야..

5/16(토) 서래마을 몽마르트언덕에서 시범대회가 있었습니다.총 3개 팀으로 구성되어 진행되었는데요친선대회여서 그런지 서로를 응원하고 칭찬하는 분위기는 최고였어요1등 2등 3등 팀에게는 각 순위에 맞는 메달이 수여되었습니다!!! 각 팀별 품새, 실전기 품새, 호신술, 격파 다양하고 창의적인 시범 현장 속으로가보실까요?? ▲ 준비운동을 하고 ▲ 팀별 경연 순서를 정합니다 ▲ 사무엘 사범팀부터 시작~! ▲ 품새시연을 위한 '준비' ▲ 자신있게 1:1 호신술 시작 ▲ 하지만....! 당하네요 ㅠ.ㅠ ▲ 다시 힘을 내서 공중 뒤돌아앞차기 !사진에는 격파 순간이 안 찍혔지만정말 멋있게 성공했답니다~~~ ▲ 멋있게 일렬 격파를 하고 있는 성인 수련생 ▲ 수련생들이 무척이나 좋아하시네요 ▲ 이번엔 나경 사범팀 순서품..