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'수련사진 /성인 '에 해당되는 글 245건

  1. 2014.03.25 [성인태권도] 3월 신학기가 되면서 태권도를 배우시는 성인분들이 늘어나고 있습니다.
  2. 2014.03.12 [태권도장 무토 승단식] 오츠카 아이코 _ 성인태권도
  3. 2014.03.04 [성인태권도] 오츠카 키이치씨의 뒤차기
  4. 2014.03.04 [성인태권도] 겨루기 수업 분노의 킥을 받아랏!!
  5. 2014.02.10 [성인태권도] 승급심사 합격을 축하 드립니다. _띠 수여식_
  6. 2014.02.06 [성인태권도] 무토 여성수련생의 자존심 오츠카 아이코씨
  7. 2014.01.25 [성인태권도] 12회 승급심사 이지혜씨의 손날격파 (1)
  8. 2014.01.25 [성인태권도장] 제12회 승급심사 천태은씨의 손날격파 (1)
  9. 2014.01.25 [성인태권도] 제12회 승급심사 알노씨의 분노격파
  10. 2014.01.23 [성인태권도]9:30분 성인 태권도 수련
  11. 2014.01.23 [성인태권도]8:30분 성인 태권도 수련
  12. 2014.01.22 [성인태권도]_1월 20일 태권도수련 [태권도장 무토]
  13. 2014.01.17 [성인태권도] 신규입관생 입관환영회
  14. 2014.01.15 [성인태권도] 태권도는 남자가 하는 운동이다?
  15. 2014.01.14 [성인태권도] 오전 10시부 수련
  16. 2014.01.09 [성인태권도장] 11회 승급심사
  17. 2013.12.23 [성인태권도장] 수련생 Happy Christmas Potluck Party
  18. 2013.11.21 [성인태권도] 11월 3주 오전 성인부 수련-태권도장무토 (2)
  19. 2013.09.03 [태권도장무토]성인 공개 체험수업 (3)
  20. 2013.08.26 [태권도장 무토] 8월 성인 신규입관생 환영회 (2)

[성인태권도] 3월 신학기가 되면서 태권도를 배우시는 성인분들이 늘어나고 있습니다.


피트니스에서 운동이 지루하고 혼자하는 운동이 싫다면 태권도를 시작해보세요^^ 

상상하지 못할 즐거움인 찾아 옵니다.^^










Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도장 무토 승단식] 오츠카 아이코 _ 성인태권도



2년 동안 꾸준히 수련하시어 드디어 무토의 검은 띠를 수여받는 날입니다.^^

무토의 블랙벨트는 받기 힘들기로 유명하죠^^;

힘든 수련과정을 훌륭히 수행하고 성실하게 수련하는 무토의 문화를

 이끌어 주신 오츠카 아이코씨에게 다시한번 감사의 말씀을 드립니다.


검은 띠 축하합니다.^^


▲시작 전 조금은 긴장된 분위기



▲ 관장님 말씀


▲ 품새 시연중인 아이코씨


▲ 품새 시연중인 아이코씨


▲ 품새 시연중인 아이코씨


▲ 남편인 키이치씨와 같이 한컷


▲ 응원 와주신 성인수련생 분들과 한컷


▲ 단체사진


마지막으로 관장님과 한컷!



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[성인태권도] 오츠카 키이치씨의 뒤차기


정말 멋지네요~^^





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[성인태권도] 겨루기 수업 분노의 킥을 받아랏!!


겨루기 수업시간 일상에서의 스트레스를 날려버릴 시간이죠^^











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[성인태권도] 승급심사 합격을 축하 드립니다. _띠 수여식_



제 12회 승급심사 합격자들이 띠를 수여 받는모습입니다.


두달동안 수고 많으셨습니다.^^













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[성인태권도] 무토 여성수련생의 자존심 오츠카 아이코씨



귀여우신 외모와 달리 태권도를 할 때의 절도있는 동작이 너무나 강인하게 느껴집니다.


처음 도장에 오셨을 때가 기억이 나는 데요.


남편인 오츠카 키이치씨와 같이 운동을 하려고 찾아 오셨는데 지금은 남편을 위협하는 수준으로


(물론 일부분은 더 위협적이죠...ㄷㄷ) 기량이 성장 하셨죠...^^


지금은 몸이 않좋아서 휴관 중이시죠.. 빨리 복관해 주세요 ^^


보고 싶습니다.~


오츠카 아이코씨의 품새 시연 모습 


오츠카 아이코씨의 품새 시연 모습 



엎은 손날 격파



아.. ㄷㄷ 하네요~


평소에는 이렇게 해맑으신 모습인데...

11회 심사에서는 성실상도 받으셨어요.^^

축하합니다.




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[성인태권도] 12회 승급심사 이지혜씨의 손날격파

 

주부의 파워를 제대로 보여주고있는 이지혜씨(상윤,채영 어머니)의 손날 격파 입니다.

 

 아...긴장...4장이나 되다니..

 

 

 이녀석 무썰듯 썰어주마!!

 

 

 빠직~~~~ 역시.. 대단한 파워와 기술..두렵습니다...

 

 

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  1. 2014.08.16 18:43 BlogIcon 김미영  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅋㅋㅋ 무우썰듯;;; 아 웃겨요 ㅋㅋㅋ.ㅋ

[성인태권도장]  제12회 승급심사 천태은씨의 손날격파

 

국기원 심사를 앞두고 있는 천태은씨(유소년 김지훈수련생 어머니)의 손날 격파입니다. 

 

송판... 니가 깨지나 내손이 깨지나 보자~! 

 

 

 

빠샤~!~!~! 댕강 짤렸네요^^;;

 

송판깨기는 원래 쉬웠어요....ㅋ

 

 

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  1. 2014.08.16 18:47 BlogIcon 김미영  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎㅎㅎㅎ 내손이 깨지나..ㅠㅠ;;
    멋지세요!!!

[성인태권도] 제12회 승급심사 알노씨의 분노격파

 

 

알노씨의 정권지르기 격파

 

괴성과 함께 송판이 깨지는 소리로 사람들을 경악케 많들었죠^^;;

 

정말 대단하십니다.^^

 

 

이깟 나무 쯤이야 타~~핫

 

 

빠~~~샤~!!!

우탕탕탕~~

산산조각난 송판

정말 알노씨... 너무 무섭고 멋있습니다.^^

 

 

 

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[성인태권도]9:30분 성인 태권도 수련


대학생, 주부, 직장인, 남녀노소 상관없이 즐겁게 즐기고 있는 태권도^^



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[성인태권도]8:30분 성인 태권도 수련



대학생, 주부, 외국인, 남녀노소 상관없이 태권도를 즐겁게 즐기고 있습니다.^^




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[성인태권도]_1월 20일 태권도수련 태권도장무토

 

 

태권도장무토 8:30 성인부 수련모습 입니다.

 

매서운 추위에도 불구하고 태권도 수련을 게을리 하지 않는 열정에 박수를 보냅니다.^^

 

앞으로도 계속 이런 열정으로 수련하시어 몸과 마음의 건강 그리고 덤으로 다이어트까지 효과를 보시기 바랍니다.

 

심사가 이제 이틀 앞으로 다가왔네요~ 다들 마지막까지 열심히 수련하시어 좋은 결과 있기를 기대합니다.

 


 

 ▲ 기본발차기 수련시간

 

 

▲ 세현씨의 치지르기 모습

 

 ▲ 신규입관생 신호식씨^^

 

 

  ▲ 흰 띠 수련생 분들의 품새연습

 

 

  ▲김혜림 사범님이 직접 품새를 지도하는 모습

 

  ▲ 왼쪽부터 조지 수련생, 정영원 수련생, 알렉산더 수련생

 

  ▲  갈셀알노(교보AXA CEO)수련생의 진지한 품새시연

 

 

 

 

 

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[성인태권도] 신규입관생 입관환영회


신규수련생을 소개하고 무토의 일원이 되는 시간


많은 선배수련생의 격려와 환영으로 화기애애한 분위기 였습니다.^^



아직은 어색 어색~~



신규 수련생의 자기소개 시간~


입관을 축하합니다.^^



회사의 CEO두분... 하지만..도장에선.....^^;;


다과시간^^



이상 태권도장 무토 신규 입관생 환영회 이었습니다~




Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[성인태권도] 태권도는 남자가 하는 운동이다?


대부분의 사람들은 태권도하면 이럴 생각을 할 것이다. 


어린이들이 하는 운동 or 

올림픽에 나가는 선수들이 하는 운동 or 

남자들이 하는 운동


과연 그럴까?


정답은 당연히 '아니다' 가 정답이다.


대부분 태권도가 과격한 운동이라고 생각하는 사람들이 많다. 

하지만 실제 태권도는 품새와 같은 정적이며 전신을 근육을 이용한 수련은 근력이 부족한 여자에게 오히려 더 적합한 운동이라 할 수있다.


이를 일찌감치 알아본 발빠른 수련생 때문인지 '태권도장 무토'에는 남자수련생보다 여자수련생의 비율이 높다. 





[품새를 수련중인 수련생]



[품새를 수련중인 수련생]



[품새를 수련중인 수련생]


태권도는 어린아이들, 남자들 뿐만아니라 여성에게도 

매우 큰 도움을 주는 운동이다.

특히 신체밸런스를 잡는데 탁월하며,

칼로리 소모량이 높아 다이어트에도 큰도움이 된다.






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[태권도장 무토]오전 10시부 수련

 

 

새해를 맞이하여 새롭게 태권도를 시작하시는 분들과 기존 수련생분들이

함께 수련한 오전 성인부 입니다.

 

상쾌한 오전 태권도 수련을 같이 보시죠~!

 

가벼운 러닝으로 웜업을 시작~

 

기본발차기 수련 자세는 아직 어색하지만 눈빛은 정말 진지하죠~

 

기본동작 수련

 

 

옆차기 근력운동 옆구리 조금 당기지만 근력향상에는 많은 도움이 됩니다.

 

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[성인태권도장] 11회 승급심사


2013년도 마지막 성인부 심사가 열렸습니다.

태권도를 너무나 진지하게 수련하시고 또 행복해하는 모습에 

지도하는 지도진이 더 행복합니다.^^ 


심사 전 긴장했으나 긴장 안한척..ㅋ



오늘의 반장 세현씨~ 멋지시네요~




몸풀기 기본동작 ~~


몸풀기 기본동작 ~~



몸풀기 기본동작 ~~


몸풀기 기본동작 ~~


아~ 내 차례인가... 떨려라..


하지만 내실력은 긴장 따위에 묻히지 않아~


호신술까지 완벽하게


키이치씨의 실전미트치기


세현씨 천사미소~


키이치씨 천사미소~


박충일수련생의 호신술시연 모습


나이는 숫자에 불과하다는 걸 몸소 보여주셨습니다.


격파장을 산산 조각 내셨습니다. 후덜덜..... 



준비자세~


태극 8장 시연중 


키욤씨의 격파 솜씨


세현씨의 격파 모습

심사위원님의 채점시간


스테파니씨의 진지한 모습


발차기 콤비네이션~


오늘의 시상자 발표 전 집중하는 모습


시상자는 스테파니씨~

           스테파니씨 왈 : 정말 나야?

알노씨 : 응~ 내가 받고 싶었는데.. 당신이래...쓰읍..



지도진 만장일치 수상^^ 축하합니다.~


엄재영 심사위원님의 심사평


관장님의 심사평


모두 수고 하셨습니다.^^ 짝짝짝



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[성인태권도장] 수련생 Happy Christmas Potluck Party


2013년 한해 즐겁게 수련해온 무토 성인 태권도 수련생가족지인

또한 태권도장 무토의 일이라면 발벗고 나서서 도와주신

무카스 직원들이 함께모여

크리스마스 & 2013송년파티를 준비했습니다.


각자 정성스럽게 준비해오신 음식과 평소 못나누었던 담소도 나누며

행복한 시간을 가졌습니다~^.^














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[성인태권도] 11월 3주 오전 성인부 수련-태권도장무토


무토에는 추운 날씨임에도 불구하고 성인 분들이 아침일찍 운동하러 오십니다.


오늘은 발차기 콤비네이션 수업



같이 땀흘리는 수련생들과 함께 성과를 보여주는 시간~




즐겁게 운동 마무리하고 악수하면서 하면서 한컷



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  1. 2013.11.22 00:04 Master hyerim  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아침부의 열기는 정말 뜨겁습니다!!!
    태권도장무토 성인부 화이팅!!

  2. 2013.11.23 01:06 master_samuel  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    참 탐나는 수련시간입니다ㅎ

성인태권도 공개 체험수업

 

무토 도장의 수련생들과 친구 및 가족, 지인들 또 태권도를 배워 보고 싶었던 분들이 모두

모여 즐겁게 태권도 수련을 하였습니다.

너무나 즐겁게 태권도를 수련하시는 모습에 지도진 또 한 많은 보람을 느낀 수련이 었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  1. 2013.09.23 13:31  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  2. 2014.06.22 13:21 신고 Favicon of https://freaking.tistory.com BlogIcon 지식전당포  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오.. 여성분들도 상당히 많이 참여하는군요.. 오..
    사진을 보니 직접 참여하고 싶어지네요.. ^^

태권도장 무토 8월 성인 신규입관생 환영회

 

8월 23일(금) 8월 성인 신규입관생 환영회 현장입니다.

무토에서 같이 태권도를 하며 각자의 목표를 찾아가실 신규입관생여러분 환영합니다^.^




8시30분 부 끝나고 한자리에 모인 무토 성인부




새로오신 최재호씨, 이우진씨, 튀피에(카즈나, 기욤) 부부


 


노란띠 따신 정지우씨도 오늘 하루 신규입관생으로~^^ㅋ




항상 밝은 추연수씨도 오늘은 신규입관생ㅎ




함께 다과를 즐기며 도란도란 많은 이야기를 나눌수 있는 시간이었습니다.










Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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  1. 2013.08.26 16:44 세현  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    단체사진 좋네요~ ㅎㅎ

  2. 2013.08.29 01:28 master_samuel  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이게 저희 모습이잖아요^^ 정말 좋네요ㅎ