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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무토입니다⊙▽⊙

 

 

요즘 날씨가 많이 뜨거워지고 있죠~??!!

이제 정말 여름이 다가오고 있는 것 같습니다^^

날이 뜨거워지는 만큼 도장에서의 열기도 뜨거워지고 있는데요~!!

 

 

오늘의 수련은 무엇일까요???

지금 바로 보시죠!!><♡

마무리 근력운동을 하는 코어운동을 보여드리려고 합니다 ㅎㅎ

.

.

.

코어운동은 무엇일까요?!

우리 몸의 상체와 하체를 연결하는

몸의 중심 부위 (배, 허리, 엉덩이, 허벅지 등)의

근육들의 기능을 향상시키려는 운동이라고 할 수 있습니다!!

 

△코어운동

 

 

스트레칭

 

 

근력운동을 한 후에는 마무리 스트레칭이 가장 중요합니다!!

사용하였던 근육들을 늘려주는 것이기 때문입니다 ㅎㅎ

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요^∨^

행복한 태권도장 무토입니다♪♩

 

 

오늘은 오랜만에 찾아왔습니다~

성인부 수련 모습입니다!!!!!!!!(짝짝짝)

 

 

품새 아니죠~ 겨루기 아니죠~ 실전기 아니죠~

그럼 무엇일까요??!!

.

.

.

바로 바로

호신술 수련입니다~~!!

호신술이란 무엇일까요?!

 

 

호신술은 위험 상황에 직면하였을 때 상대적으로 작은 힘을 이용하여

상대를 제압할 수 있고, 자신의 몸을 보호하는 기술입니다 ㅎㅎ

 

 

그럼 지금 바로 수련 모습 보러 가시죠~!!

본격적으로 호신술 수업을 하기 전에 몸을 풀기 위해서

낙법 수련을 해줍니다!

 

 

낙법이란~!?

불의의 사고나 외부충격으로 몸의 균형을 잃어 넘어질 때

치명적 부상을 막고 피해를 최소화하는 방법입니다^^

 

 

호신술을 할 때는 꺾는 동작들이 많습니다!!

그렇기 때문에 부상의 위험이 커지는데요~

연습을 할 때는 상대를 배려해가면서 빠르게 하지 않고 천천히 할 수 있도록 합니다^^

 

 

 

 

 

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안녕하세요^^

입니다

 

오늘은 5월 1일!!

새로운 한 달이 시작되는 날이죠~

또한!!!!!!

근로자의 날이기도 합니다~~

 

 

오늘 근로자의 날인 것을 하늘이 어떻게 알았는지

날이 너무 좋았죠~!!

저도 너무 놀러가고 싶어요ㅠ∩ㅠ

 

 

길을 지나면 가족끼리 놀러가고

친구들끼리 놀러가는 모습을 많이 보았는데요!!

정말 부럽더라고요~~♡

 

 

그!래!서

오!늘!은 특별히 수련 모습이 아닌

날이 좋은 날~ 기분까지 더불어 좋아지는~

모습들을 가지고 왔습니다!!!!

바로~보시죠!

 

어떠신가요~!

바로 이 사진은 저희가 야외수련을 했던 장소인

몽마르뜨 공원에서 찍은 사진들 입니다^^

수련하는 진지한 모습과는 달리 해맑고 밝은 모습이

덩달아 기분 좋게 하는데요~♡♡

너무 보기 좋습니다♡

 

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♥안녕하세요♥

행복한 태권도장 무토입니다^^

 

 

오늘은 어제를 이어서 몽마르뜨 야외수련에 대해서 보여드리려고 합니다!!

유소년 수련생들이 아닌 청소년, 성인 수련생들인데요~!!

 

 

어떤 수련을 했는지 궁금하지 않으신가요~??!

궁금하시다고요~??!

그럼~ 지금 바로 보!시!죠!

▲ 수련 시작 전 어떤 수련을 할 것인지 경청하는 모습입니다

 

 

▲노래에 맞춰서 간단하게 몸을 풀고~~

 

 

창작품새

그룹을 나누어서 최소 12동작으로 된 창작품새를 만듭니다!!

처음 해보는 종목이어서 낯설게 느껴질 수 있었지만

모두 재미있게 해주셨습니다^^♡

 

 

▲품새

다 같이 태극 1장을 해보았습니다!

모두가 하나가 된 마음으로 수련에 임하였습니다^3^♡

 

 

휴식

휴식 시간을 가지면서 이야기도 나누고 발차기 사진도 찍었습니다!!

사진만 봐도 다들 즐거워보이지 않나요??

한 가족 같습니다!!^^

 

 

풍선차기

단계별로 기준점을 잡아서 풍선을 터트려야 합니다!!

뛰어서 발차기를 찰 수 있고 제자리에서 찰 수 있는데요~

평상시에 잘 해보지 못한 수련을 재미있게 하는 방식입니다!!1

 

 

신문지 격파

격파하면 송판!! 이렇게 많이 생각하시는데 신문지로도 격파를 할 수 있다는 사실!!

오히려 나무 송판보다 더 어려운 신문지 격파입니다!!

 

 

단체사진

주말인데도 불구하고 야외수련에 참석해서

다들 즐겁게 즐기다가 가셨습니다!!

모두 수고하셨습니다♡♡

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안녕하세요~!

입니다

 

 

요즘 날씨가 많이 더워졌죠~!??!

이제 여름이 오려나 봅니다^^

이렇게 좋은 날씨에 실내에 있기 너무 아쉬운데요~~

그래서 저희가 야!외!수!련!을 준비하였습니다!!!

 

 

몽마르뜨 공원에서 진행하였던 야외수련!!

지금 보러 가시죠!!!!

▲시작 전 아이들의 모습^^ 매우 들떠보이네요

 

 

웜업

본 수련을 하기 전!

도장규범을 외우고~ 스트레칭을 하고~

몸에 열을 내주기 위해서 무토 체조와 주먹지르기를 합니다!!

 

 

장애물 달리기

야외에 나왔으니 뛰어야겠죠~!!

팀을 나누어서 장애물 달리기를 해줍니다!!!

 

 

땀을 흘리면서 열심히 하는 모습이 너무 이쁘네요♡

 

 

서로 대화하면서 친해지는 모습이 보기 좋죠~!?

 

 

품새

그냥 품새만 하면 재미없죠~

나이, 학년에 맞게 팀을 나누어서 팀 안에서 순위 경쟁을 합니다!

열심히 하는 아이들의 눈빛이 굉장히 진지하네요~~

 

 

시상

시상을 한 아이들의 모습이네요^^

아이들의 기분이 좋아보이니 저까지 기분이 좋아지네요♡

 

 

단체사진

 

 

비가 내린 다음 날이어서 햇빛이 많이 쨍쨍하였는데도

많은 아이들이 야외수련에 참석해주고 많은 학부모님들이 보러 오셔서

굉장히 즐거웠던 날이었습니다♡

 

 

다들 수고하셨습니다!!!

 

 

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안녕하세요!!

♣행복한 태권도장 무토입니다!!!♣

 

 

오늘 꼭 보여드리고 싶은 것은~

무토만의 특별한 품새!!!

진성류에 대해서 설명해 드리려고 합니다~짝!짝!짝!

 

 

진성류란?!

호흡, 강유, 완급, 중심이동, 시선, 기세 등 힘의 발출을 통한

공방의 무술적인 원리들을 효과적이고 진실되게 수련하여 개개인들의

무술적인 내, 외공을 함양하기 위한 품새의 수련체계입니다!!

 

 

말이 좀 어렵죠~~??!

잘 모르시는 분들을 위해 영상을 가져왔습니다^^

 

 

현재 무토 도장에서 근무하고 계신 사범님들의 진성류 시연 영상입니다

지금 바로 보시죠!!!!!

▲김병삼 사범님의 진성류 5장 시연 영상입니다▲

 

 

▲김낙현 사범님의 진성류 6장 시연 영상입니다▲

 

 

 

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안녕하세요♡

행복한 태권도장 무토입니다♡♡

 

 

오늘은 저희 도장 특별반 중 하나인

품새부에 대해서 소개해 드리려고 합니다!!

 

 

그럼 지금 한번 보러 가실까요~?!

Let's Go Go~♥

▲스트레칭▲

본 수련에 들어가기 전에 몸을 충분히 풀어줍니다!

부상을 방지하기 위해서 스트레칭을 해줍니다~

 

 

▲웜업▲

몸에 열을 내기 위해서 달리기를 합니다!

이때, 충분히 땀을 내줍니다!!

 

 

▲주먹지르기▲

주춤새를 한 후 발자세를 유지하면서 주먹지르기를 합니다

자신의 손위치가 어디있는지 확인을 하면서 지르기를 합니다

 

 

▲발차기▲

일어서지 않고 앉은 상태에서

앞차기, 돌려차기, 옆차기를 차줍니다

 

 

▲품새▲

기본기 연습 한 것을 가지고 품새를 연습합니다

서로 봐주면서 잘못된 부분들을 피드백해주고

스스로 고쳐가면서 수련을 합니다!!

 

 

품새부

일반 수련을 할 때와는 다르게 좀 더

자세하고 정확하고 확실하게 수련을 합니다

 

 

앞으로 실력이 점차 좋아지는 품새부를 기대해보겠습니다!!♥

 

 

 

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안녕하세요*^^*

행복한 태권도장 무토입니다~♡

 

 

오늘의 특별히 외국 수련생의

품새 수련 영상을 가져왔습니다!!

 

 

지금 바로~ 보시죠!!

 

 

승급심사 이후 처음으로 배운 새 품새입니다!!

기존에 알고 있던 품새가 아닌 새로운 품새를

이렇게 빨리 외울 수 있다는 것이 대단한데요~~

절도 있고 정적인 동작으로 사람들의 시선을 끌게 하는 것 같습니다!!

 

 

앞으로 얼마나 더 자세가 좋아질지 기대가 됩니다♡♡

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무!토!입니다

 

 

태권도를 수련할때는 정적인 동작들이 많기 때문에

실전에 사용하기는 어려운 부분이 있습니다

 

 

그럼 실전에는 어떤 기술을 사용할까요??!

오늘은 그 실전에서 사용할 수 있는 기술들을

수련해보았습니다!!!!

 

 

그럼 지금 보러 가실까요~><♡

△파트너 수련

파트너끼리 짝을 지어서 공격이 들어왔을 때

어떻게 막는지 연습을 합니다

이때, 빠르게 하지 않되 천천히 얼굴을 향해 지르면서

실전과 비슷한 상황을 만들어줍니다

이 수련을 통해 기본기를 배우고 본 수련에 들어가기 전 몸에 열을 내줍니다

그리고 상대방과 스킨쉽을 하며 친밀도를 쌓을 수 있습니다!!

 

 

△암미트수련

글러브를 낀 상태로

암미트를 발로 차고 손으로 치는 수련을 합니다

실전 상황과 비슷하게 만들어 긴장감을 줍니다!

주의할 점!!!!!

흥분해서 급하지 않게 연습할 수 있도록 맞춰줍니다!!

 

 

이 수련은 연습 과정에서 다칠 수도 있기 때문에

많은 집중력이 필요합니다!

또한 이 수련은 파트너의 합이 굉장히 중요한데요~

처음 뵙게 되는 분들도 파트너 수련을 통해서

친밀도를 향상시킬 수 있습니다!!

 

 

색다르고 흥미로운 수련이지 않나요??!

다음에는 어떤 수련으로 찾아 뵙게 될지 굉장히 기대가 됩니다~~♡♡

 

 

 

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안녕하세요~^^

★행복한 태권도장 무토★입니다

 

 

우리 아이들은 도장에 오면 무엇을 할까요??

오늘은 수련 시작 전 아이들의 모습을

보여드리려고 합니다!!

 

 

어떤 모습으로 있는지 궁금하지 않으신가요~?

궁금하시다고요~~??^^

그럼~~

지금 바로 보러 가시죠!!!!

△기본예절

수련하기 전에 아이들이 기본예절에 대해서

읽고 느끼는 시간을 가지고 있습니다

이 시간으로 인해서 예의에 대해서 다시 인지하게 됩니다!!

 

 

△집합

집합하기 전 선배와 인사를 하며

차트를 건내줍니다!!

 

 

△명상

본 수련에 들어가기 전

오늘 하루의 일을 되돌아보는 시간을 가지며

수련에 어떻게 임할 것인지 생각합니다!!

 

 

 

△도장규범

수련시간에 기본적으로 지켜야 하는

마음가짐을 선서하는 시간입니다!!

 

 

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안녕하세요

♥행복한 태권도장 무토♥입니다

 

 

스스로 집중해서 수련할 수 있는 품새 수련을 해보았습니다!

품새란 무엇일까요~???!

품새는 태권도의 기본동작들을 공방의 원리로

연속하여 풀어놓은 수련체계입니다

본인이 지니고 있는 신체조건에서 가장 강한 힘을 발출하여

상대를 제압할 수 있도록 기본적인 동작들을 반복수련하는 것입니다

 

 

그럼 다같이 품새 수련하는 모습 보러 가시죠~!!

.

.

.

 

△ 유급자 수련생의 품새 수련 모습입니다 

합을 맞춰서 하는 모습이 정말 멋있습니다!!!

 

 

△ 한 가지 동작에도 집중하면서 수련하는 수련생의 모습입니다 

생각하면서 부족한 점을 채우려는 모습이 정말 멋있지 않나요~???!!

 

 

△ 모든 동작에 최선을 다해서 수련하는 모습!!

멋있습니다~~♡♡

 

 

△ 유연성이 정말 대단하시죠~?! 

저도 저렇게 차보고 싶네요~!!!!^^

 

 

△ 유단자 수련생의 품새 수련모습입니다^^ 

유단자 품새부터는 기본동작이 응용되어서 수련을 하게 됩니다~!!

수련하는데 좀 더 어렵기도 하지만 매우 진지한 모습☞☜

본받아야겠습니다♡

 

 

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안녕하세요~^^

행복한 태권도장 *무*토*입니다

 

 

오랜만에 성인 태권도 수련으로 찾아뵙게 되었는데요~

오늘은 호.신.술 수업으로 찾아왔어요!!

다른 날보다 좀 더 특별하고 즐거운 수업이라고 생각합니다^^

 

 

그 현장 지금 바로 보실까요~~?!

.

.

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△ 웜업 

본 운동 시작하기 전!

몸에 열을 내고 땀을 내서

본 운동을 시작할 수 있도록 몸을 풀어줍니다

이때 웜업을 확실하게 하지 않으면 다칠 우려가 있으니 조심하세요!!

 

 

▽ 장애물 낙법 ▽

장애물 낙법은 일반 낙법에서 장애물을 피하는 낙법인데요!

높이가 높아질수록 매우 힘들어지고 어려워집니다ㅠㅠ

하지만 집중을 하고 신경 쓰면 누구나 다 할 수 있다는 점~!!!

 

 

△ 관장님께서 시범으로 보여주시는 장애물 낙법입니다 

어려워 보이는 높이도 아무렇지 않게 보여주시는 관장님!!

멋지십니다~!!☞☜ (짝짝짝)

 

△ 유단자 외국 수련생의 장애물 낙법 

아무리 봐도 많이 높아 보이고 힘들어 보이는데

어떻게 하면 저 높이를 뛰어 넘을 수 있을까요???!!

정말 대단합니다!!!☆

 

 

△ 호신술 

본 수업으로 들어가서 호신술을 하는 모습입니다

호신술은 위험 상황에 직면하였을 때 상대적으로 작은 힘을 이용하여

상대를 제압하고 자신의 몸을 보호하는 기술입니다

실제상황에서는 확실하게 기술에 임해야 하지만

연습할 때는 부상의 우려가 있어 조심히 연습해야 합니다!

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안녕하세요

행복한 태권도장 무토입니다

 

 

오늘은 도장 행사 중 하나인 야외수련에 대해 알려드리려고 합니다

이제 곧 다가오는 4월 27일 토요일!!

몽마르뜨 공원에서 진행이 될 예정인데요~!!

 

 

답답한 실내에서 벗어나 화창한 봄 날씨에

야외에서 태권도를 수련하는 시간을 가지는 것입니다

야외수련에서는 단체 수련 및 겨루기, 품새 경연 등 다양한 행사와 이벤트가 진행됩니다

 

 

이렇게만 보시고 아직 감이 안 오시는 분들을 위해

작년 야외수련을 보여드리겠습니다!

지금 만나 보시죠!!▽

.

.

.

 

△집합

집합을 한 상태에서 유급자, 유단자로 나누어

명단을 확인합니다^^

 

 

 

△웜업

몸에 열을 내기 위하여 웜업니다

이날은 특별히 즐겁게 웜업을 하게 되는데요~

멀리뛰기를 하는 모습입니다!!

저 많은 사각 미트를 뛰어넘는 수련생이 정말 대단하지 않나요??!!^^

 

 

△발치기

쉴드(사각 미트)를 이용하여 발차기를 차는 수련생의 모습입니다

 

 

△겨루기

겨루기를 마치고 서로 예의를 갖추어 인사를 나누는

유단자의 모습입니다

정말 듬직하고 든든하네요♪♩

 

 

 

△단체사진

 

 

확실히 도장에서 벗어나 탁 트인 곳에서 수련하는 것 자체만으로

색다른 느낌을 느낄 수 있는데요~!!

많은 사진을 보여드리지는 않았지만

더 특별하고 더 즐거운 수련을 하게 됩니다!!

 

 

이번에는 어떤 재미있는 수련이 될지 궁금하지 않으신가요?!

저는 벌써 기대가 됩니다!!♡

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안녕하세요

행복한 태권도장 무토입니다♣

 

 

오늘은 저희 유소년 수련생들의 수업 모습을 보여드리려고 합니다

이번주 수련 목표는 "실.전.기"입니다!

실전기를 모르는 분들을 위해 간단하게 설명하자면

실전기란? 태권도 기본 동작을 좀 더 실전적으로 해석한 실전대비 수련입니다^^

 

 

아이들의 수련모습 함께 보시죠~!!

.

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.

 

△수련 시작하기 전 선배가 앞으로 나와서 차트를 걷는 모습입니다△

 

 

 

△명상△

본 수업에 들어가기 전 명상을 하고 있는 수련생의 모습입니다

수업 시작 전에 명상을 하는 이유는

흥분했던 마음을 가라앉히고 수련생 스스로

오늘 어떻게 수업에 임할 것인가 생각을 정리할 수 있도록 합니다

 

 

 

△스트레칭△

유단자들이 앞으로 나와서 몸을 풀고 있는 모습입니다

 

 

 

△웜업△

간단한 기초체력운동을 섞어서 열을 올려서

몸이 운동할 수 있는 상태로 만들어줍니다

 

 

 

 

△실전기△

다 같이 실전기를 한 후 그룹별로 실전기를 합니다

그룹별로 실전를 할 때는 리더를 정해주어서

수련생들이 직접 지도할 수 있게 해줍니다

 

 

이렇게 수련생들의 수련모습을 보니 어떠신가요?

직접적이 아닌 간접적으로 보아도

수련하는 모습이 매우 듬직해보이지 않나요?

저는 이렇게 집중하는 아이들의 모습을 보니 매우 뿌듯합니다♥

 

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안녕하세요

입니다

 

 

오늘은 어제에 이어서 합동 훈련 2탄으로 돌아왔습니다!!

아이들이 몸푸는 모습부터 ~ 수련하는 모습까지

자세하게 보여드리려고 합니다!!

 

 

지금 바로 보러 가시죠~♥

.

.

.

 

△몸풀기 시간~!!△

세상 사람들!!! 우리 아이들 좀 보세요!!!

너무 유연하죠~♡

 

 

 

△이어서 기본발차기 시간입니다^^△

열심히 하는 모습이 정말 이쁘지 않나요?

저는 아이들 보고만 있어도 뿌듯하고 기분이 좋습니다~♡

 

 

 

△사진에 보이는 도구를 사용해서 발차기 훈련을 하려고 합니다△

그냥 봐도 많이 어려워 보이지 않나요?!

저는 시키면 힘들어서 못할 것 같아요ㅠㅠ

 

 

 

△발차기 훈련하는 아이들의 모습입니다△

역시~!! 아이들은 못하는 것이 없네요♪

집중하는 아이들의 모습이 너무 멋있어요!!

 

 

 

△밴드를 이용한 유연성&근력운동입니다△

 

 

 

△벽에 기대어 유연성 훈련을 하는 모습입니다△

고통스러운 아이들의 모습을 보니 저도 아픈 것 같은 기분이 드네요☞☜

 

 

 

△훈련이 끝난 후 마무리 정리 멘트를 듣는 시간입니다△

 

 

다같이 땀도 내고 으쌰으쌰!! 하면서 운동하는 것이

아이들에게도 동기부여가 되고 좋은 경험이 되었을 거라고 생각합니다^^

 

 

힘든 훈련을 끝낸 수고한 우리 아이들에게 박수 (짝짝짝!!)

합동 훈련을 기획해주신 사범님&관장님께도 박수 (짝짝짝!!)

♥다들 모두 수고하셨습니다♥

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안녕하세요

♥행복한 태권도장 무토입니다

 

 

오늘은 저희 도장의 특별반인 품새부에 대해서 글을 써보려고 합니다!

이번 저희 도장 품새부에서 특별한 일이 있었는데요~!

2019년 04월 11일!!!!

오늘 합동 훈련을 하게 되었습니다♬

 

 

그러면 지금 바로 그 현장을 만나러 가시죠~!!^^

▽▽▽▽▽

 

 

 

△본 운동에 들어가기 전에 다같이 몸을 풀고 있습니다△

 

 

 

△수련에 들어가기 전 수련방법을 듣고 있는 수련생들의 모습입니다△

 

 

 

△발차기 훈련을 하고 있는 수련생들의 모습입니다△

 

 

 

 

△발차기 훈련이 끝난 후 이어서 품새 시연을 하는 수련생들의 모습입니다△

 

 

 

△훈련이 끝난 후 관장님과 사범님께 인사하고 있는 수련생들의 모습입니다△

 

 

 

△ 합동훈련 단체사진입니다^^△

 

 

내일은 합동훈련하는 모습을 자세하게 보여드리려고 합니다

오늘은 합동훈련 1탄 예고편입니다~♪♩

 

 

 호동&정훈&무토 콜라보 수련! -2-

기대 많이 해주세요~!!!!

 

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★안녕하세요

입니다

 

 

오늘은 저희 도장의 행사 중

하나를 소개해 드리려고 합니다!!

그것은 바로!!!!!

.

.

.

제 4회 무카스 미국 태권도 문화탐방 입니다!!

드디어 저희 미국 캠프가 4회를 맞이하게 되었습니다 (짝짝짝♪)

그.래.서 저희가 어제는 학부모님을 모시고

▽미국 태권도 문화탐방 설명회를 가지게 되었습니다

 

 

 

▽다음으로 지난 미국 캠프의 아이들 사진을 한번 보실까요?!

 

 

 

비행기를 탄 아이들의 모습이 매우 들떠보이죠?!♡△

 

 

 

△아이들의 해맑은 모습이 정말 보기 좋네요^^

 

 

지난 미국 캠프 사진들을 보면 아이들의 즐거운 모습과

해맑은 모습을 찾아볼 수 있었습니다 ㅎㅎ

 

 

이번 캠프는 12박 15일의 일정으로 진행이 되는데요~

어떻게 진행이 될까요~??

 

 

정말 기대가 됩니다♥

 

 

 

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안녕하십니까

.입니다!

 

 

오늘은 4월 6일에 있었던 승단식에 대해서

끄적끄적 해볼까 합니다!!

다들 보실 준비 되셨나요~??!!

지금 바로 만나 보시죠!!!↓

 

 

 

승단식을 준비하고 있는 성인분들의 모습입니다!

 

 

 

↑승단식을 준비하는 유소년 친구들의 모습입니다

많이 긴장한 것 같지 않나요??!

 

 

 

↑유소년 친구들의 승단식 모습입니다

어느 때보다 진지한 눈빛이 제 마음을 사로잡았습니다☞☜

 

 

 

↑성인분들의 승단식 모습입니다

 진지하게 임하시는 모습이 정말 멋있습니다!!⊙∪⊙☆

 

 

 

↑승단식이 끝난 후 띠를 수여받는 모습입니다

 

 

 

승단식을 마친 모든 분들 수고하셨습니다♥

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안녕하세요!!

입니다

 

 

오늘은 4월 6일 토요일에 있었던 

입관식을 보여드리려고 합니다!!!!

 

 

입관식이란?!

저희 도장의 새로오신 수련생분들을 위한 자리입니다!

그럼 한 번 보러 가시죠▽

 

 

 

입관식을 시작하기 전 관장님의 기본예절 교육 시간입니다△

 

 

 

△아이들의 질문하는 모습입니다

집중하고 있는 모습이 참 이쁘지않나요~?♡

 

 

 

입관식 시작 전 몸푸는 모습입니다

 

 

 

△본 운동 시작 전에 기본 지르기를 하고~

 

 

 

△학부모님이 직접 자녀들의 격파를 잡아줍니다!

격파를 하면 아이들의 자신감도 향상이 되고 스스로도 무언가를 

해낼 수 있다는 성취감을 얻게 됩니다!

 

 

△아이들이 각자의 앨범을 받고 사진을 구경하는 모습입니다

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요~!

행복한 태권도장무토입니다

 

오늘은 유소년 특별반 겨루기부 수업영상을 가져왔습니다~!

매주 금요일마다 열심히 수련하는 겨루기부 입니다

 

 

 

 

 

아이들은 겨루기부 수업을 통하여 끝까지 참고 이겨내는 것을 배우고 있습니다.

또, 경쟁을 하며 이긴 친구는 더 잘하기 위해 노력하며

아쉽게 지는 친구들은 포기가 아닌 다음 경기를 위해 열심히

수련하며 성장해가는 방법을 배우고 있습니다

 

힘들지만 항상 웃으며 즐겁게 수련을 하는 아이들의 모습이 너무 이쁘고 멋있어 보입니다^^ 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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