태권도장 무토

[성인 태권도] 환절기 감기예방엔? 재밌는 태권도 하러 오세요!!! 패딩을 꽁꽁 싸메 입던게 언제였던지.. 벌써 따뜻한 바람에 기분마저 상쾌한 봄이 왔습니다! 여름인듯 여름아닌 여름같은 봄이네요~^^(헿..) 날씨가 좋아지면서 야외할동이나 나들이를 떠나시는 분들이 많아졌는데요! 밤낮으로 변하는 큰 일교차에 몸의 적응력이 떨어지는 환절기에 몸이 적응하지 못하여 감기에 걸리는 분들이 많아졌어요.. 특히 면연력이 약한 분들은 큰 일교차에 감기가 걸리기 쉽겠죠? 이럴때를 대비하여!! 자신의 몸을 건강히 만들어야 합니다! 그 방법은? 바로 성인태권도! 입니다!^^ 우리 태권도장 무토 수련생분들은 항상 컨디션 최고! 몸관리를 잘 하셔서 그런지 아프신 분들을 보지 못했네요~ 본 훈련에 앞서 부상예방을 위해 스트레칭은..

[유소년 태권도] 태권도장 무토! 태사모 대회에 출전하다! 겨루기 편 흥미진진한 겨루기! 숨이 턱까지 차오르더라도 포기는 안한다!! 태권도장 무토 겨루기 특별반!! 유소년 수련생들! 모두 다 같은 한마음이겠죠!? 화이팅! 상대가 누구더라도! 나는 할수있다! 긴장하지말고 천천히, 연습하는 것처럼! 품새 특별반의 응원까지 더해졌네요!! 더 힘이 나는걸요? 나 지금 떨고있는건 아니겠지!? 사범님 말씀 잘듣고! 마지막까지 포기하지말고!!

[유소년 태권도] 태권도장 무토! 태.사.모 대회에 출전하다! 품새편 그 동안 대회준비 하느라 고생한 수련생들! 좋은 결과를 가지고 돌아왔다네요! 축하해요!! 관장님 말씀을 듣고 자신감을 얻는 수련생들! 시합 출전 전 몸풀기는 필수겠죠? 응원해주는 겨루기선수단! 고마워요!! 화이팅!! 자...긴장하지말고...연습하는것 처럼!! 준비!! 정신 집중. 호흡을 가다듬고 동작 하나하나에 신경쓰면서! 승패를 떠나 좋은 결과가 있기를 바래요!! 태권도장 무토 특별반수련생 모두 화이팅!!!

[성인 태권도] 성인 전문 태권도장!! 무토 체험 수업하러갔어요!! 다들 봄맞이 운동은 정하셨나요!? 따뜻한 봄날이 왔음에 불구하고 집에 계신분들!! 어여 운동하러가세요!! 왜냐구요!? 날이 좋아서....날이 좋지 않아서...날이 적당해서... (도깨비..명대사는...이제그만..지겹지도않나) 태권도장 찾기는 그리 어렵지 않았어요! 서래마을 카페거리를 쭉 따라 걷다보면 탐앤탐스! 카페 바로 옆건물이에요! 친구집에 가면 어릴적 요상한 폼으로 태권도액자 하나씩 가지고 계시잖아요? 전...없답니다...ㅜㅜ 왜 없을까.. 두근두근...설레는 마음으로 입장! 자아완성....ㅋㅋㅋ역시 정신수련은 필수인가봐요! 저의 유리멘탈을 부디 치료 해주시길... 상처 치료해줄사람 어디없나..가만히 놔두다간 끊없이 덧나 ? ? ?..

즐거운 명절 보내셨나요? 여기 태권도장 무토 에서는 뜨거운 기합소리가 도장에 울려퍼졌습니다!! 즐거운 한주가 시작된 만큼! 확실한 몸풀기는 필수입니다. 밀도있는 수업을 위해 띠별 수업을 진행중! 막기에 대한 동작과 설명을 들은 후 연습시간! 방금 배운 동작을 서로 의견을 나누어 연습 중 인 수련생들! 그룹별 로 나누어 기본막기에 대한 토론시간! 선배가 후배들에게 오늘 할 태권도 수련에 대해서 설명하고 있네요 ~ 함께해서 더욱 즐거운 태권도장 무토 였습니다!

안녕하십니까! 태권도장 무토 인사드립니다. 최근 들어 체력부족을 느끼십니까? 삶이 무기력 하고 즐거움을 찾기 힘드신가요? 오늘날의 생활환경은 매우 빠르게 변하고 있고, 우리 성인들은 그 속에서 생존을 위해 치열하게 싸우고 있습니다. 그런데 거기에 운동부족과 함께 무기력까지 나타나는 것이 현재 우리 직장인들의 현실입니다. 더군다나 문명의 발달은 거의 하루 종일 몸을 움직이며 살아온 인간의 삶을 굳이 몸을 움직이지 않아도 되는 편안한 삶으로 변화시켰고, 이는 건강에 좋지 않은 영향 이라는 것을 몸이 상하고 나서야 뒤늦게 깨닫게 됩니다. 체력 부족 과 무기력한 자신의 모습이 보이기 시작했다면 태권도장에 눈을 돌려보세요!! 태권도장은 결코 어린이들만의 운동공간이 아닙니다. 규칙적인 운동으로 유연성과 근력, 체력..

안녕하세요 성인태권도장 무토 인사드립니다. 오늘은 태권도수련을 통해 장애를 극복한 친구를 소개 해볼까 합니다^^ 태권도무토 수련은 신체발달에 매우 중요한 영향을 주고 정신수련과 자아완성을 통해 행복한 삶을 목표로 하고있습니다^^ ADHD 란? 아동기에 주로 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

성인태권도장 무토 인사드립니다! 즐거운 한주 보내고 계신가요? 여기 태권도장 무토에서는 승급 심사를 대비한 수련이 진행되고 있습니다!!^^ 겨울철 스트레칭은 필수입니다^^ 유급자 품새를 연습하고 계시는 성인 수련생! 선배와 후배가 모두 하나되는 품새시간^^ 사범님의 호신술교육! 하나하나씩 봐주셔서 감사합니다. 어떠한 상황에서도 자신을 지킬수있는 호신술! 배운걸 복습, 연습통하여 내것으로 만든다! 행복한 성인태권도장 무토 였습니다. 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆