태권도장 무토

[서래마을 태권도] 태권도장무토 20회 청소년 승급심사 진지하지만 웃음이 끊이질 않았던 심사속으로 가보실까요? ~.~ 2015년 프랑스로 대학학을 가는 고3 수련생의 마지막 승급심사. 응원의 열기가 대단했지요^^ 동생 또한 열심히 심사에 임합니다 품새 심사 중 멋진 옆차기 운동 시간과 그 외 시간이 확연히 다른 중, 고등학생들 운동할 땐 진지하고 열심히지만! 운동 시간에 이외 시간은 장난치고 웃느라 정신이 없어요~~~ 발차기 시험 중 쉴드 발차기 발차기 심사 중 미트 발차기 유급자의 맨손 호신술 무기를 든 상대를 제압하는 유단자 호신술 멋지게 격파도 하고 뒤에 대기하는 흰 띠 수련생들은 걱정이 가득한 모습....^^ 막상 해보면 별거 아닌데라고 느낄텐데 말이에요 유단자들의 연결 격파 턴차기 5방 완벽하게..

[성인태권도] 태권도장무토 성인,청소년 승급심사 현장 성인태권도장 무토 제 19회 성인,청소년 승급심사가 있었습니다. 심사 현장으로 가 볼까~요? ^^ ▲ 심사 위원으로는 경희대학교'임신자교수님'께서 참석해 주셨습니다. ▲ 하얀띠가.....이러면.....안되지 않나요?? ▲ 발차기 심사 중 '무릎 올리기' ▲ 진지하게 심사에 임하는 성인 수려생 ▲ 멋진 발차기도 보여주시고 ▲ 진지한 모습도 보여주시네요 ▲ 처음으로 성인,청소년 심사에 참여하게된 중1수련생 ▲ 품새중 '8장'을 하고 있는 모습이고요 ] ▲ 이 동작을 보아하니 '7장'을 하고 있는 것 같네요 ▲ 단체로 품새 시연이 이루어지고 있습니다. ▲ 성인 수련생 시상자 '김승연씨' ▲ 성인 수련생 시상자 '크리스틴씨' ▲ 성인 수련생 시상자 '손병진씨..

[성인태권도장] 무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 2편 '성인 태권도장 무토'에서 3/5일(목) 무카스 직원, 성인 수련생 합동수련이 진행되었습니다. 30명 이상의 성인들이 같은 공간에서 운동을 하니 너무 즐겁더라고요 성인 합동 수련 현장속으로 !!! 겨루기 발차기 & 격파 수업 중입니다~~~ ▲ 격파 레디 ▲ 격파 레디 ▲ 격파 레디 ▲ 멋지게 발차기 준비~~ ▲ 턴차기로 멋지게 격파! ▲ 격퐈아~~ ▲ 노사범님의 멋진 턴차기격파 ▲ 마무리 운동은 스트레칭으로 ▲ 파트너와 함께 스트레칭도하고 ▲ 본 운동만큼이나 중요한 마무리 운동 절대 잊지 마세요^^ ▲마지막은 코어운동으로 ▲ 천천히 일어서 상대방 손끝을 터치해야 '하나' ▲ 운동 마지막은 상호간에 경례를 통해 마무리 합니다 ▲ 즐거웠던 오늘..

[성인태권도]무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 1편 '성인태권도장 무토'에서 3/5일(목) 무카스 직원, 성인 수련생 합동수련이 진행되었습니다. 30명 이상의 성인들이 같은 공간에서 운동을 하니 너무 즐겁더라고요 성인 합동 수련 현장속으로 go! go! ▲ 준비운동 헛둘 ! 헛둘! ▲ 많이 움직이지 않았던 몸을 쓰기전에 스트레칭은 필수죠! ▲ 기본 동작 수련중입니다 ▲ 몸통으로 들어오는 주먹을 막아내는' 몸통막기' ▲ 돌려차기도 하고요 ▲ 앞굽이 몸통지기도 합니다. ▲ 기본발차기 중 '돌려차기' ▲ 발날을 이용해 차는 '옆차기' ▲ 발등을 이용한 '앞차기'까지 기본발차기를 한 후 ▲ 발차기로 실제 타격도 해봅니다. ▲ 성인들은 역시 파워가 남다른 거 같아요 ▲ 이게바로 파워 돌려차기다!!! 다음..

[성인 태권도장] 태권도장무토 성인수업_ 실전기품새 설 연휴는 즐겁게 보내시고 계신가요? "새해 福 많~이 받으세요." 월요일부터 다시 운동합시다!! ▲실전 미트치기 수업 중 ▲상대방과 호흡을 맞추며 원! 투! 원! 투! ▲공격자 뿐만 아니라 잡아주는 사람의 역할이 정말 중요한거 다 아시죠? ▲타격을하며 스트레스를 날려버려요!!! ▲모든 시작과 끝에는 상대방을 존경한다는 의미의'경례'를 합니다.

[성인 태권도장] 18회 성인 정기 승급심사 현장 입니다.

2015년 1월 12일(월) 6학년에서 중1로 올라온 청소년 수련생 첫 수업!! 진지한 분위기에서 수련하는 청소년 친구들!

성인태권도 태권도장무토_15회 승급심사 (노란띠,태극노란띠) 두번째 심사를 치루신 노란띠, 그리고 선배의 길로 가고 계신 태극노란띠 수련생정말 잘하셨습니다. 수고하셨어요. 좋은 결과 기대하세요^^ ▲자신의 품새에 집중하는 모습 ▲미영씨의 강렬한 집중하는 눈빛! ▲선배 수련생들도 유리씨의 발차기를 집중하며 보고 있네요 ▲곧게 내려차기를 하고 있는 유리씨와 카나코씨^^ ▲심사에서 어김없이 호신술 실력을 발휘하신 정희씨 ▲아흐몽씨의 장신으로 권사범님을 단번에 제압!! ▲노란띠에서 이렇게 완벽한 돌려차기 자세가!!! ▲이를 악물고 격파하시는 은재씨 ▲단번에 내려차기 격파 성공~