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태권도장 무토
[성인태권도장] 무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 2편 본문
[성인태권도장] 무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 2편
'성인 태권도장 무토'에서
3/5일(목) 무카스 직원, 성인 수련생 합동수련이 진행되었습니다.
30명 이상의 성인들이 같은 공간에서 운동을 하니 너무 즐겁더라고요
성인 합동 수련 현장속으로 !!!
겨루기 발차기 & 격파 수업 중입니다~~~
▲ 격파 레디
▲ 격파 레디
▲ 격파 레디
▲ 멋지게 발차기 준비~~
▲ 턴차기로 멋지게 격파!
▲ 격퐈아~~
▲ 노사범님의 멋진 턴차기격파
▲ 마무리 운동은 스트레칭으로
▲ 파트너와 함께 스트레칭도하고
▲ 본 운동만큼이나 중요한 마무리 운동
절대 잊지 마세요^^
▲마지막은 코어운동으로
▲ 천천히 일어서 상대방 손끝을 터치해야 '하나'
▲ 운동 마지막은 상호간에 경례를 통해 마무리 합니다
▲ 즐거웠던 오늘을 기억하는 단체사진 찰~칵!
▲ 우리가 바로 성인태권도의 선두주자입니다.
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