태권도장 무토

안녕하십니까? 몸과 마음의 조화로운 수련! 태권도장 무토 입니다. 겨루기 수업이 한창 진행중인 오전 성인부! 한번 구경하러 가볼까요? 겨루기전 몸풀기로 타켓차기! 감각을 살려주고 ^^ 겨루기의 최대의 장점은 자신감 향상과 타인에대한 배려심과 존중심을 배울수 있습니다^^ 겨루기 스텝 및 전술 훈련중! 엄숙하고 의미있는 수업 상황별 겨루기 전술법 훈련중! 사범님이 직접 나서서 도와주시네요. 사범님과 겨루기! 다양한 상황을 연출하여 스텝및 발차기 훈련 풀컨택겨루기! 같이 호흡하며 땀흘리며 수련하는^^ 다음은 수련생들끼리 풀컨택 겨루기! 경쟁보다는 배려와 존중을, 풀컨택겨루기로 안전하게 수련중인 성인부^^ 전술과 스텝을 배운스킬을 활용해보아요~! 즐거운 오전 성인 겨루기수업이였습니다 ^^ 놀러오세요!! 겨루기는..

안녕하세요!! 오랜만이네요 ^^ 그동안 잘지내셨나요? 지난 10월 23일 서초구 태권도협회장기가 열렸습니다♥ 그동안 연습한 기량을 마음껏 뽐내는 시간이 되었습니다^^ 그 현장!! 한번 만나보시죠 엄청난 열정으로 응원해주시는 무토팀!! 옆차기날에 살아있는 성인수련생! 대회도 식후경~ 밥든든히먹고 연습해서 좋은 성적 거두어 봅시다!! 와!! 엄청난 앞차기를 보여주신 성인수련생 !! 단연 돋보였습니다^^ 페어전에 출전하는 성인수련생!! 환상의 호흡을 보여주셨습니다.!! 지도진과 한팀을 이루어 단체전이 이루어졌는데요? 단체전이 엄청난 환호속에 잘마무리 하였습니다^^ 협동! 한마음으로 힘을 이루어 더큰 힘을 이루어낸다! 딱 맞는 표현인거 같아요. 성인단체전 1.2.3.등 석권!! 대단한 실력자들이 모였군요!! 축..

안녕하세요 저희는 태권도장 무토 입니다!! 요즘 변덕스러운 날씨덕분에 스트레스받으시죠? 기합과 발차기로 스트레스 날려버리세요! 햄스트링 예방을 위하여 스트레칭은 필수! 기본발차기! 기본실전기! 전신운동! 한바퀴돌면 땀이...후 실전타격! 원투치는 소리에 스트레스가 확~ 침묵속에 들리는건 도복소리뿐.... 다같이 하는건 힘들지않고 재밌어요!! 앞굽이 내려막기 기본동작과 실전기의 차이점! 동작으로 느껴보아요! 유단자의 파워풀한 주먹지르기, 도복소리 궁금하지않으세요? 유단자의 파워풀한 옆차기, 대단하시네요!! 태권도장무토 태권도의 기본동작을 좀더 실전적으로 해석하여 하나의 형으로 모아놓은 것으로써, 실전대비 수련을 하고있습니다. 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

즐거운 연휴를 보내셨나요? 3일 연휴 동안 먹기만 하셨다는 수련생 ^^~ 운동을 안 해 몸이 굳었다던 수련생 ^^~ 빨리 태권도를 시작하고 싶었다는 수련생 ^^~ 알찬 연휴들을 보내신 거 같아 기분이 좋네요! 그래도 운동은 빼먹을 순 없겠죠?! 자!! 다시 태권도를 시작해 봅시다! 쫘아~ 그간 굳어 있던 근육들이 천천히 하나둘씩 풀어줍시다! 신나는 음악에 맞춰서! 유산소운동으로 체내에 있던 노폐물을 빼주고~ 골반의 가동범위를 늘려 부상예방도 할 수 있고 난이도가 있는 운동을 할 수가 있습니다.! 쉴드차기로 3일 동안 잠들어 있던 태권도본능을 이끌어 내줍시다~ 쉴드 잡는 것도 수련에 한부분입니다! 잘잡아주고, 또 잘차 고! 서로서로 보호대를 챙겨주고 호구를 메주는 모습을 보니 참 좋네요! 인사를 통하여 나..

성인 태권도 대표 도장 '태권도장 무토!!' 정기 승급심사 기간에 여행, 바쁜 일정으로 심사를 보지 못한 수련생 대상으로 특별심사를 진행 하였습니다. 어라? 그럼 사진의 주인공은 다 놀러갔다 오셨군요!!!!ㅋㅋ 진지한 저~~ 눈빛 @.@ 날렵한 스텝까지!!! 모두 수고 많으셨습니다^__^♥

Adult class in Mooto Taekwondo academy What happened ?? ^^ Why are they laughing? haha What a nice picture!! ^ㅡ^ Maybe , Is this grabing? Yes,for self defence!!! Basic movements, a good quality high block isn't it? Here is Mooto Taekwondo academy~!!

성인부! 승급심사 현장입니다~ 연습을 실전처럼 !! 실전을 연습처럼 !! 품새시연중인 성인수련생분들~ 힘있게 앞차기!!! 어나더어나더 레벨 얍얍얍! 이어서 유단자 분들의 멋진 품새 시연중이십니다~ 끝까지 겨루기하는 모습도 자세도 너무 멋지십니다~!! 진지한 눈빛이 보입니다~ 결의에 찬 듯한 사진처럼 보이는데요~ 원투 훅 어퍼~! 이번 달 모범상의 주인공이 되신 수련생분입니다~ 크 ~~ 축하드립니다~ ^^ 신입 수련생 소개시간입니다~~ ^^ 승급심사 후 다과 나눔을 하였는데요 처음 들어오신 분들과 선배수련생분들간의 화기애애한 즐거운 시간이었습니다^^

행복하고 즐거운 성인 태권도 시간입니다~~ 진지하게 아래막기 집중하고 있는 흰띠 수련생~!! 즐거움이 있는 곳 실력이 느는 곳 행복이 있는 곳 태권도장 무토 입니다~! ^^