태권도장 무토

안녕하세요~ 행복한 태권도장 무!토! 입니다~~^^ 저희 도장에 오는 수련생분들은 대부분 일상생활에서 항상 바쁘게 지내고 있습니다ㅠ∧ㅠ 그!래!서 일상생활에서 벗어나 도장에 오는 수련생들의 휴식하고 있는 모습을 보여드리려고 합니다!! 어떤 모습일까요~??! 진지하게 수련하는 모습과는 달리 서로 웃으면서 이야기 꽃을 피우고 화기애애한 모습이 보기 좋지 않나요??♡ 같이 수련을 하면서 돈독해지고 휴식을 하면서 이야기를 나누는 모습이 정말 아름답습니다♡♡

안녕하세요 몸과 마음이 행복한 태권도장 무토 입니다. 겨울이 언제였었는지 기억이 흐릿해 질 정도로 더위가 성큼 다가왔습니다. 벌써 반팔 반바지를 입고 다니는 사람들이 부쩍 늘었네요. 겨울이 춥다 보니 활동량도 줄어들고, 그러다 보니 어느새 늘어난 체중을 보며 헉 하시는 분들이 꽤 많으실 거라 생각됩니다.^^ 아직은 괜찮지만 이제 본격적인 무더위가 다가오면 시원하게 원피스! 핫팬츠! 수영복! (잉?) 입고 싶어지잖아요? (저만 그런가요...) 이런 생각들을 태권도장 무토에서 실천할 수 있게 도와드리겠습니다. 운동전 부상예방을 위해 스트레칭은 필수입니다. 남녀노소 할것 없이 누구나 배우실 수 있습니다. 그래도 걱정되시나요? 걱정 마세요. 선배 수련생들이 잘 알려 드려요~ 태권도의 꽃! 겨루기 수련입니다. 보..

안녕하세요 ♥♥행복한 태권도장 무토입니다♥♥ 일상생활을 하면서 힘들고 지친 일들이 많으시죠~?!! 신경써야 하는 일들도 많으시죠~?!! 그!래!서 오늘은 진지한 수련모습이 아닌 보기만 하여도 기분이 좋아지는 모습을 보여드리려고 합니다!! 지금 바로 보시죠!!!!!^3^♡ ↓ ↓ ↓ 보기만 하여도 기분이 좋지 않나요??! 어제에 이어서 파트너와 함께 수련하는 모습을 담았습니다! 조금 다른 수련모습으로 한 분은 타격 미트, 한 분은 글러브를 사용하여 수련을 하였는데요~ 확실히 타격 연습을 하면 지친 일상에서 받은 스트레스를 날려버릴 수 있고 수련생들 서로 친해질 수 있는 시간이 됩니다^^

안녕하세요~ 행복한 태권도장 무토입니다!!! 실전기를 연습할 때도 다양한 방법이 있습니다!! 아무런 도구 없이 맨손으로 하는 실전기 연습, 파트너와 함께 글러브를 사용하는 실전기 연습이 있습니다!! 파트너와 함께 연습할 때도 종류가 나뉘어집니다!! 첫번째는, 한 사람은 타격미트, 한 사람은 글러브를 사용합니다 두번째는, 두 사람 모두 글러브를 사용합니다!! 오늘은 그 중에서도 두 사람 모두 글러브를 사용하여서 수련하는 모습을 보여드리려고 합니다!! 파트너와 함께 수련을 하게 되면 친밀감 형성이 되고, 서로 부족한 부분을 배워가면서 채워갈 수 있습니다~^^