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목록태권도다이어트 (63)
태권도장 무토
안녕하세요! 태권도장 무토 인사드립니다^^ 이번주부터 매서운 겨울바람이 시작된다고 하네요^^ 다들 감기 걸리지 않게 유의하시길 바랍니다~ 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!! 즐라탄 이브라히모비치(36·맨유)의 시간은 거꾸로 흐른다. 이브라히모비치는 압도적인 피지컬 뿐 아니라 유려한 기술에 섬세한 골 감각이 강점이다. 특히 1일 맨시티전에서 태권도 발차기 동작을 연상케 한 예술적인 발리 슈팅으로 골망을 흔들었다 즐라탄 이브라히모비치는 태권도를 즐겨하는 선수로도 유명한데요. 17살에 스웨덴에서 한국인에게 태권도 교육 을 받아 유단자 공인을 받기도 했었지요. 인터뷰에서 즐라탄은 태권도 선수가 될지 축구 선수가 될지 깊은 고민을 했다고도 말했습니다. 실제로도 아크로바틱 골로 유명한 즐라탄의 슈팅 동작은 태권도의 발차기와도 유사하기도 합니다. 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!! 성인 태권도장에서 송년모임 및 크리스마스가 진행되었습니다^^ 파티 진행을 위해서 준비 중이신 사범님^^ 크리스마스 마니또 선물을 준비하신 성인수련생들! 이번 미션은 책을 펴서 나온 사람의 합이 많은 사람은!!?? 2MC로 원활한 진행을 보여주신 사범님♥ 도전!! 내가 격파왕! 몇 장을 깰지... 두근두근두근 가져오신 음식을 나눠먹는 시간~ 함께해서 더욱 즐거웠던 시간이었던 거 같습니다. 성인 포트락파티에!! 초대합니다!! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다^^ 다양한 국적의 청소년들이 한자리에 모인 만큼!! 좋은 추억과 다양한 경험을 주기 위해 열심히 준비했습니다^^ 간단한 소개와 오늘 진행되는 파티 순서를 설명 중^^ 게임 규칙 설명도 함께!! 오늘 하루만큼은!! 신나게 놀아봅시다 둥글게~둥글게~ 지금 필요한건!! 바로 스피드~ 이어서 다음 게임 규칙 설명! 즐기는 하루가 되지만 안전사고에 꼭 유의해야 합니다. 닭싸움 게임 준비 중! 과연 승자팀은!? 치열했던 닭싸움 현장!! 2차전 준비! 이번에야 말로 기필코 승리하겠다.라는 명언을 남겼던^^.. 게임 끝나고 서로에 대해 알아가면서 가져온 음식을 나눠먹고^^ 함께 즐긴 청소년크리스마스파티 너무 즐거웠습니다^^ 다음 파티도 참석 해주실거죠!? 상담문의 1544 - 91..
안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다!! 태권도장에서 유소년 크리스마스 파티 가 진행되었습니다^^ 처음 온 친구들과 함께 좋은 추억을 쌓고 잊지 못할 하루였던 거 같습니다 시작 전 서로가 서로에게 지켜야 할 규칙! 깡총!깡총! 몸풀기는 잊지 말자구요!! 본격적으로 시작!! 양팀 이겨라!!!토끼 이겨라!! 재밌게 즐기지만 항상 조심해야 해요! 규칙! 지키고! 안전!! 승패를 떠나서 함께 즐겨야 해요! 오늘 모두의 위한 크리스마스 파티니까요^^ 주장으로 뽑힌 유소년 친구들! 실력들 좀 볼까요? 같이 온 친구들과^^ 재밌는 하루가 되었으면 좋겠어~ 다음 경기를 위한 정리 중..솔선수범 하는 선배들! 후배들 또한 잘 따라와 주는구나^^ 게임에 대한 설명과 규칙! 꼭 들어야 합니다. 잘 듣는 사람이 잘할 수밖에 ..
안녕하세요 즐거운 연말~ 태권도장 무토!! 인사드립니다^^ 다들 연말이여서 바쁘시죠? 그치만 운동은 꼭 하셔야합니다! 운동을 통하여 얻는 즐거움! 행복감! 건강함! 이루 말할수없습니다^^ 밀도 있는 체력훈련중 !! 사다리를 통하여 집중력과 체력을 동시에....와우!! 협동하여 한번더! 웃으면서 하면 힘들지 않아요!! 기합모아서!! 한번더! 출발! 독감예방은 태권도로 가능합니다! 집중력 떨어질 구간에서는 사범님의 디테일한 설명과 파이팅!! 겨울철 소외된 이웃에게 따뜻한 마음을 전하려고 합니다^^ 수련생 모두다 참여한 사랑의 라면트리!! 멋지지 않나요? 즐거운 연말! 즐거운 수련! 즐거운 행복! 놀러오세요^^ 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
안녕하세요 태권도장 무토 입니다 ^^ 지난 토요일에 태권도장 무토만의 특별한 행사 입관식이 진행되었습니다. 입관식이란 ? 수련생과 학부모님이 반드시 알아야 할 정보들을 공유하는 오리엔테이션입니다^^ 태권도장무토의 교육내용,교육방법 도와주셔야 하는 부분 등에 대해 이야기를 나누는 자리입니다. 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다. 장난도 좋고 노는것도 좋지만 수련시간엔 어느누구보다 진지한 유소년 수련생들입니다. 바른자세를 통해 바른생각을 한다네요^^ 워밍업으로 땀흘려 우리몸을 보호해요! 골반의 가동범위도 늘려주고 ~ 대근육의 사용하기위한 준비단계 ^^ 본격적인 진지한 태권도수련! 오늘은 주먹지르기와 발차기에 대해 배워요! 하나씩 하나씩 배워가면서 체득하는 우리 수련생 너무 귀엽지않나요?! 발차기의 중요성! 손과 발의 위치! 허리쓰임! 다양한 방법으로 수련해봅시다! 다양한 수련후 나오는 발차기 자세는... 정말 일품입니다! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆