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목록태권도다이어트 (63)
태권도장 무토
태권도장 무토의 자랑!!! 품새 특별반 수업입니다~ 뜨아.. 고관절 운동.. 앞차기 트레이닝 입니다 이 훈련을 경험해보신 분이라면 알 수 있습니다.. 쉽지 않다는 사실을.. 하나.. 둘.. 셋.. 대퇴근 근력운동 시작~!! 태권도장 무토 진행하는 품새, 특별반 수업은 보다 재미있는수업 ,밀도있는 수업으로 태권도 실력이 쑥쑥 느는 공간입니다~
무토 태권도장은 토 요일 에도 진행합니다 주말의 시작을 알차게~ 혼자서 샌드백 쳐보기~ 배운 것을 연습하는 유소년 친구들 거울을 보며 자세 교정도 해보고.. 실전기 타격술~ 아이구 너무 너무 귀여워 ♥ 올바른 태권도장 문화를 만들어 가는 태권도장 무토
비오는 날이면 실내 운동이 최고~! in 태권도장 무토 [유소년 태권도] Ready to fly~ Higher~!!!!!!!!!!! go go ~! 건강한 몸 . 당당한 자신감 . 밝은 마음 즐거운 유소년 태권도운동 시간이었습니다~^^
성인 태권도 아침을 기분좋게 아침을 상쾌하게 아침을 새롭게 아침을 여는 스파링 시간입니다~~~^^ 안전 보호구가 비치되 있어 부상의 위험을 최소화 하고 있습니다 즐거운 태권도 시간 발차기로 건강하게 자신의 몸을 가꾸세요~~ 태권도장 무토 로 오세요
홍콩 TVB《學是學非》무토 사범님 출연하다! 주인공은 바로 '노영균' 사범님!! 즐거운 촬영 이였습니다. 웃음 참느라 힘들었습니다.. 진지한 모습 보시면 아마 수련생분들, 학부모님.. 놀라실 겁니다. ㅋㅋㅋ 즐겁게 감상 하세요^^
청소년 시기 학업 및 학습능력을 높이기위해 공부만 한다?? NO , NO 무토태권도장 청소년부는 운동도 함께 한다! 태권도 운동을 통해 신체적인 밸런스와 함께 뇌에 필요한 자극을 주어 공부도 운동도 잘하게 되며 실제로 집중력 향상에 도움이 됩니다~ 더불어 스트레스도 확확 날려버립니다~~ 스텝, 돌려차기~~! 빵 빵 경쾌한 미트소리~!! 몰입도 높아지는 클라스~ 머리가 촬랑 촬랑 ~~ㅋㅋ 태권도 운동을 하는 모습이 더 아름다워 보이네요~~ 돌개차기~!!! 돌개차기~!!!!! 우와 멋진데요!?!? 이어서 연결 발차기~~~! 혈기 왕성한 청소년부 친구들의 즐겁고 재미있는 수업이었습니다~ 긍정적인 에너지 발사~~!! 학업에 지친 학우 여러분 지금!! 스트레스를 날리러 태권도장 무토 로오세요~~
6월 25일 Black belt ceremony 태권도장 무토에서는 승단식이 있었습니다~~ 모두들 약 2년~3년간의 피나는 노력으로 이 자리 까지 오게되셨는데요~! 그 현장으로 gogo~~ 와우~~ 멋진 액자와 띠가 준비되어있네요.. 두근두근.. 먼저 첫번째 순서로 국기에 대한 경례.. 태극기를 보며 국기태권도인 것에 대한 예의를 표하는 남녀노소 모든분들!! 멋지십니다^^ 선배 수련생들까지 자리해주셨습니다~~ 두둥!!! 19명의 승단식 참가자들 긴장되시죠~ ^^ 승단자 시연 !!! 품새 시연!! 도복소리가 촥촥 팍팍! 자세를 보니 검은띠 받아도 되겠죠!?? ^^ 다음은 성인분들 차례 품새 시연입니다 절도있었던 현장.. 많이 긴장한듯해 보이는 스테파니 씨 그래도 너무 잘해주셨습니다요~ 2단 승단자 모두 눈..
[성인 수련생 승단식!!!!] 블랙벨터 되다!!!! 이번 승단식에 태권도장 무토에서 1단 2명, 2단3명이 승단하셨습니다!! 경사 났네 경사 났어!!!! 지금부터 자랑스러운 무토 성인 수련생을 소개합니다^^ 출산 후 다시 오셔서 몸 만드시고 드디어 블랙벨터가 되셨습니다! 남편, 2명의 자녀 모두 블랙벨터라는!! 자랑스러운 가족입니다^^ 도장 개관 했을 때 오셨던 개관멤버! 개인 사정상 장기 휴관을 하셨다 다시 컴백을 하셨지요! 이제 2단!! 한국에 계시면서 아이들과 부인과 열심히 수련하셨습니다. 다음 주면 바로 다른 나라로 가시게 되어 많이 아쉽지만 2단까지 무토도장에서 함께할 수 있어서 행복했습니다^^ 블랙벨터 부회장!!!! 성실성 최고! 도장 분위기 매이커 최고!! 항상 긍정적으로 즐겁게 태권도 하시..