태권도장 무토

안녕하세요. 날씨가 많이 추워 졌어요. 모두 감기 조심하세요!!! 2016년 제1회 미국 캠프가 진행 되었었습니다. 학부모님, 수련생 모두 만족도가 높았던 캠프였습니다. 그래서 2017년에도 진행 하려고 합니다. 2016년 미국 탐방대 영상을 공개 합니다!! 얼마나 뜻깊은 시간이였는지 영상으로 만나 보시죠!!!!^^

안녕하세요!! 태권도장 무토 ^^ 입니다. 수능은 잘보셨나요?! 그동안 수고한 수험생 여러분 모두! 수고하셨습니다 ^^ 좋은 결과 있기를 바라겠습니다♥ 청소년 친구들과 함께 수능 스트레스 날려보아요~!!! 무토의 큰 축제인 자신감페스티벌도 병행한 수험생들도 모두 고생했습니다. 즐거운 신체활동은 두뇌개발에 도움이 된다고 하네요^^ 태권도 기본동작을 함께 연구하고 연습하는건 대단한 훈련법! 수능이 끝나고 쌓여있는 지방과 스트레스....한방에 해결 무엇으로!? 바로 태.권.도! 밤늦게까지 자신감페스티벌 준비로 수고한 청소년 친구들^^ 청소년 수련생의 멋진 옆차기! 좋은일들만 가득하기를..!! 수능시험 수험표 지참시 입관비(10만원)면제!! 수련비 추가 10%할인까지!!!! 여러분들을 기다립니다!!! 살과 빠이..

안녕하세요? 태권도장 무토! 인사드립니다. 자신감페스티벌 지도진격파! 국기원 출신의 김종학사범님의 멋진 발차기!! 한번 감상해보시죠! 밟고 돌려차기! 우와 정말 높다^^ 멋진발차기! 말로만 교육하는것이아니라 먼저! 몸으로써 보여주는 지도진! 정말 멋집니다. 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

안녕하세요 지난 11월 12일에 태권도장 무토의 가장 큰 행사인 "자신감페스티벌" 열렸습니다 ^^ 다함께 하나가되고 다함께 즐긴 페스티벌! 후끈후끈한 열기가 가득했습니다. 공연이 끝난후 단체사진!! 모두다 수고하셨습니다^^ 도장규범상 첫번째 존중상 : 나를 존중하고 그힘으로 상대를 존중한다! 두번째 인내상 : 목표를 위해 참고 견디어 마침내 이루어 낸다. 세번째 협동상 : 상대를 배려하고 한마음으로 힘을 합쳐 더 큰 힘을 발휘한다. 모두에게 축하의 박수를 받고 ^^ 감사합니다. 마지막, 올해의 무토인 한해를 빛낸 무토인에게 주는 가장 영광스러운 상! 모두다 정말 축하드립니다^^ 자랑스런 올해의 무토인! 아쉽게도 청소년은 대리수상을 받았지만^^ 끝나고 가족들과 함께^^ 즐거운 공연 이였습니다♥ 곧 자신감페..

주말에 비소식이 있던데 다들 우산은 챙기셨겠죠? 행복한 태권도장 무토 인사드립니다^^♥ 누가누가 귀엽나? 유소년들의 깜찍한 브이! 멋진 선배의 앞차기 시범! 앞축보이시나요? 파워풀한 옆차기!! 땀과 열정은 누구보다 대단합니다 실전기! 원투훅, 다양한 상황을 가정하에 연습합니다! 근력운동은 필수죠!! 뭐든 꾸준히 하셔야합니다! 운동이든 공부든^^ 심장을 울리는 도복소리와 신나는 음악이 들리는 이곳은? 2016년 10월1일(토) 한불음악축제 오프닝시범을 보여줄 태권도장 무토!! 새롭게 시범단에 선발된 수련생!! 다양한 시범을 배움으로써 한단계 성장할수있어요! We are the one!! 다양한 친구들이 모여서 보여주는 시범 궁금하지 않으세요? 놀러오세요! 태권도장 무토 입니다. 태권도는 몸의 모양만을 만드..

안녕하세요!! 저희는 태권도장 무토 입니다! 9월 마지막주! 유소년들은 어떤 운동을 하고있나 보러가실까요? 와~! 정말 신난다! 드디어 우리 수련시간이구나!! 햄스트링 스트레칭도 하고! 더블어 무릎스트레칭까지! 다리옆으로해서! 스트레칭으로 골반의 가동범위를 늘려줍니다! 무토체조 1번! 하나!둘! 셋! 너도나도 다함께 ^^ 즐겁게~ 유소년 유단자! 자신과의 싸움에도 굴하지않고 미소를 짓는 우리 무토유소년^^ 나혼자 아닌, 여럿이서 다같이 협동하여 운동하는 쉴드수련시간! 궁금하지않으세요? 요즘 대세동작을 취하는...어디서 배운건지 귀여운유소년^^ 그린벨트의 실전기 시범! 최대한 빠르고 신속하게 원투!원투! 힘으로써 제압을하는게 상대의 힘으로 역이용해서 제압한다! 마음가짐 또한 대단한 유소년수련생 ^^ 정통태..

화창한 오후! 낮잠이 가장 몰려올 시간에 엄청난 기합소리가 들리네요! 소개합니다. 저희는 태권도장 무토 입니다! 도장 규범을 통하여 신체의 균형 발달을 통한 긍정적인 인성개발을 할수가 있습니다^^ 가볍게 유산소 운동으로 소근육.대근육을 풀어줍시다~♥ 솔선수범! 모범이 되는 수련생! 선배수련생이 후배수련생을 위하여 몸풀어 주는시간! 유연성은 기본! 기본에 충실해야 태권도를 잘할수가 있습니다! 태권! 태권도! 정신통일! 극기태권도! 주먹지르기를 통하여 집중력 훈련중~ 태권도 수련은 성장판 자극을 통한 성장과 근력 등 고루 발달시켜줍니다~ 집중해야하는 시간, 움직이는건 땀한방울과 주먹뿐! 오늘도 태권도를 열정적으로 하는 멋진 유소년 친구들^^ 사랑합니다♥ 오늘 배운 앞차기 복습시간! 쉬는시간이 아까워 연습하고..

즐거운 연휴를 보내셨나요? 3일 연휴 동안 먹기만 하셨다는 수련생 ^^~ 운동을 안 해 몸이 굳었다던 수련생 ^^~ 빨리 태권도를 시작하고 싶었다는 수련생 ^^~ 알찬 연휴들을 보내신 거 같아 기분이 좋네요! 그래도 운동은 빼먹을 순 없겠죠?! 자!! 다시 태권도를 시작해 봅시다! 쫘아~ 그간 굳어 있던 근육들이 천천히 하나둘씩 풀어줍시다! 신나는 음악에 맞춰서! 유산소운동으로 체내에 있던 노폐물을 빼주고~ 골반의 가동범위를 늘려 부상예방도 할 수 있고 난이도가 있는 운동을 할 수가 있습니다.! 쉴드차기로 3일 동안 잠들어 있던 태권도본능을 이끌어 내줍시다~ 쉴드 잡는 것도 수련에 한부분입니다! 잘잡아주고, 또 잘차 고! 서로서로 보호대를 챙겨주고 호구를 메주는 모습을 보니 참 좋네요! 인사를 통하여 나..