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태권도장 무토
[성인 태권도] 오늘 수련은 발차기에 중요한 근력 운동하였습니다~ ^^ 발 차기는 유연성도 중요하지만 근력 또한 빠질 수 없는 요소 중에 하나입니다^^ 그래서 발 차기를 통해 근력 과 유연성까지 효과를 볼 수 있는 수련을 하였습니다.
[태권도장 무토] 외국인들도 보고 놀란 태권도 발차기 모음!!! 시원시원한 태권도 발차기! 화려한 퍼포먼스! 우리의 전통 무술인 태권도 입니다. 남녀노소 누구든지 할 수 있는 운동은 태권도 입니다.
오늘도 나 자신에게 도전한다! 안녕하세요 ~ 태권도장 무토 입니다^^ 태권도장 무토 유소년 수련영상 입니다 ^^ 재밌게 보세요!! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
태권도장 무토 오늘은 비가오지만 수련생들의 열정은 막지 못하나 봅니다^^ 유소년 수업 들어가기전 사진한장의 여유 ^^ 오늘 좀더 확실히 몸풀어볼까요? 선배 수련생이 뭉쳐있던 근육들을 풀어주네요~ 꾹꾹 눌러 햄스트링 예방과 함께 유연성까지 늘려주는 일석이조! 운동 발차기 수련전 확실히 몸을 풀고..... 오늘도 나 자신에게 도전한다!! 옆차기 늘리는데 이만한 운동없습니다! 다같이 해보죠! 얼렁 놀러오세요^^♥ 나를 보호하고 상대를 보호하는 실전기 준비! "확실한 방어는 공격이다" 라는 말 처럼 가드를 올려 방어 해주는 수련생 !! 멋있어 보입니다^^ 엄청난 기합소리와 엄청한 도복소리 그 현장 궁금하지 않으세요? 유소년 태권도! 이곳은 바로 태권도장 무토 입니다! 오늘배운 앞차기를 쉴드에 응용까지 정말 많이..
오늘 유소년 수련생들은 태권도를 배우는 목적에 대해 교육받고 있습니다. ^^ 바른자세를 하며 사범님 지시를 기다리는 유소년 선배수련생~~ 모범적이고도 듬직합니다 굿굿 ^^ 몸과 마음을 단련하여!! 강인한 정신력과 인내를 길러!! 태!! 권!! 도!!를 배웁니다!! 나를 존중하고!! 상대방을 배려하기 위하여~~ 태권도장 무토는 전인교육의 장입니다~! ^^
학교 방학도 끝나가고 개학이 다가오고있습니다 무토 도장의 식구들인 외국인 수련생들도 먼 고향에서 휴가를 보내고 다시 돌아왔습니다~!! 몸풀기 ~!! 스트레칭 시작~~~ 쪼그려 앉은 모습이 너무 이쁘지 않나요?? ^^ 전방낙법 하는 자세~~ 옆 수련생들도 잘하고 있는지 확인!! ㅋㅋ 호신술 연습 시간입니다~~ 수련생 둘이 바른 제압을 위해 생각에 몰두하고 있습니다 진지한 모습들 행복한 태권도장 무토입니다~ ^^
태권도장 무토 유소년 수련시간!!! 각자의 포즈를 위할 줄 아는 유소년 수련생들~ 너무 귀엽지 않나요?? 몸풀기 시작! 핫둘셋넷 다섯 여섯 일곱여덜! 둘둘셋넷 다섯 여섯 일곱 여덜!! 무토 체조 3번 준비!! 점프 점프!! 웃음 꽃이 핀 태권도장 무토입니다~^^