태권도장 무토

수명늘리는방법? 지금 당장 운동하세요!! 100세시대를 바라는 시점에! 건강수명을 늘리는 방법중 기본은 운동!태권도는 몸과 마음을 밸런스를 잡아주는 탁월한 효과가 있다!대한민국 평균 기대수명은 남자 평균 연령은 77.9세 여자는 84.6세로 점점 줄어들고 있습니다.100세 시대를 바라 보는 데 왜 기대수명은 줄어들죠!? 그 이유는 바로 잘못된 식습관과 건강을 위한 운동을 하지 않기 때문이죠!건강을 위해 그리고 건강한 삶을 위해!지금 부터라도 꼭 운동하세요^^

푹~ 쉬었고 슬슬 몸 좀 풀어볼까!? 하고 나왔어요~ 명절 연휴 잘 보내고!! 맛있는것도 많이먹고!!다시 복귀하시는분들이 많으시네요^^~ 푹 쉬다가 갑자기 운동을 하게 되면 근육통이 생기기마련!근육통을 최소화 하면서 천천히 하나둘씩 우리의 신체 곳곳을 풀어줍시다~

제5회 무토 자신감페스티벌! -청소년편- 청소년은 태권도 공연과 연극형식으로 진행되었습니다! 소심한 남자가 고백하는 고백의정석!평소 이성앞에만 서는 벌벌떠는 지웅...과연....이번에 고백을 할 수 있을까!!

제5회 무토 자신감페스티벌! -성인편- 지난 12월 02일 (토)에 무토의 가장 큰 행사 제5회 자신감페스티벌이 엄청난 환호속에 잘 마무리 되었습니다!성인공연! 함께 만나보시죠~!

무토의 가장 큰 행사!! 무토 제 5회 자신감페스티벌!!! 두달동안 준비한 엄청난 프로젝트!누구든지 입장 가능하십니다^^ 관장님,사범님들 보러오세요! 자신감 페스티벌이란?가족들과 친구 지인들을 초대하여 1년 동안 갈고닦은 실력을 유감없이 펼치는무토의 가장 큰행사 입니다!!도장 수련생 모두가 참여하여 태권체조, 겨루기, 품새, 호신술, 격파 등태권도를 주제로 멋진 공연을 합니다!!

[서래관] 모두가 기대하던 제1회 무토 자체평가전이 열렸습니다^^ 날씨가 슬슬 추워지고 있는데 감기 걸리지않게 조심하세요!!여기! 감기에 절대 안걸린다는 친구들이 있는데요!바로 무토 유소년 수련생들입니다~!왜 안걸리냐고요!? 수련들 통해 면역력을 증진시키거든요!!ㅋㅋ^^!! 지난주말 태권도장 무토도장에서 제 1회 자체 평가전이 열렸습니다.자신의 실력을 점검 할 수 있는 시간과 앞으로의 수련계획! 등등자신에게 투자하는 시간을 가졌습니다~

[서래관] D-1 수능!! 성인,청소년 전문도장 무토가 응원합니다!! 지금은 떨어지는 낙엽도 조심해야 할때!!그 동안 갈고 닦은 실력으로 마음껏 보여주실수 있을때가 온거 같습니다!!수험생 여러분 조금만 더 힘내주세요!!다가오는 수능시험 대박을 기원하며 ... 수능 준비하시느라 힘들고 지친 수험생들위해태권도장무토가 파격 할인 이벤트를 진행합니다!! 운동을 하긴 해야겠는데 어떤 운동을 어떻게 할까...막막하시죠?효과는 단연 최고 !! (칼로리 소모 끝판왕) 방문상담·전화상담 시 “수험생입니다!” 라고 말씀해주세요.수험표를 지참하시고 오시면 입관비 면제 혜택! (무료체험수업가능)이벤트 기간 : 11/16(목)~12/04(월)까지 우리나라를 짊어질 차세대 주인이신 수험생 여러분!!태권도장무토에서 응원합니다!!!

[서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도" 성인태권도 문화를 이끌고 있는 문화전사!무토가 JTBC 프로그램 "진짜 의사가 돌아왔다"에 출현하였습니다!!가수 V.O.S 박지헌님과 함께해서 더욱 빛났습니다^^ 태권도가 좋은이유! 코어! 코어근에 직접적인 영향을 주는 태권도! 다이어트 효과 굿! 성인태권도!