태권도장 무토

안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다. 장난도 좋고 노는것도 좋지만 수련시간엔 어느누구보다 진지한 유소년 수련생들입니다. 바른자세를 통해 바른생각을 한다네요^^ 워밍업으로 땀흘려 우리몸을 보호해요! 골반의 가동범위도 늘려주고 ~ 대근육의 사용하기위한 준비단계 ^^ 본격적인 진지한 태권도수련! 오늘은 주먹지르기와 발차기에 대해 배워요! 하나씩 하나씩 배워가면서 체득하는 우리 수련생 너무 귀엽지않나요?! 발차기의 중요성! 손과 발의 위치! 허리쓰임! 다양한 방법으로 수련해봅시다! 다양한 수련후 나오는 발차기 자세는... 정말 일품입니다! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

안녕하세요!! 활기한 월요일에 기분좋은 수업을 진행했습니다^^ 우리 귀여운 유소년 수련생들!!! 함께 감상하시죠♥ 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

제4회 자신감페스티벌 지도진 No.1 이승환 관장님의 대리석 격파시연 입니다^^ 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

안녕하십니까? 몸과 마음의 조화로운 수련! 태권도장 무토 입니다. 겨루기 수업이 한창 진행중인 오전 성인부! 한번 구경하러 가볼까요? 겨루기전 몸풀기로 타켓차기! 감각을 살려주고 ^^ 겨루기의 최대의 장점은 자신감 향상과 타인에대한 배려심과 존중심을 배울수 있습니다^^ 겨루기 스텝 및 전술 훈련중! 엄숙하고 의미있는 수업 상황별 겨루기 전술법 훈련중! 사범님이 직접 나서서 도와주시네요. 사범님과 겨루기! 다양한 상황을 연출하여 스텝및 발차기 훈련 풀컨택겨루기! 같이 호흡하며 땀흘리며 수련하는^^ 다음은 수련생들끼리 풀컨택 겨루기! 경쟁보다는 배려와 존중을, 풀컨택겨루기로 안전하게 수련중인 성인부^^ 전술과 스텝을 배운스킬을 활용해보아요~! 즐거운 오전 성인 겨루기수업이였습니다 ^^ 놀러오세요!! 겨루기는..

즐거운 연휴를 보내셨나요? 3일 연휴 동안 먹기만 하셨다는 수련생 ^^~ 운동을 안 해 몸이 굳었다던 수련생 ^^~ 빨리 태권도를 시작하고 싶었다는 수련생 ^^~ 알찬 연휴들을 보내신 거 같아 기분이 좋네요! 그래도 운동은 빼먹을 순 없겠죠?! 자!! 다시 태권도를 시작해 봅시다! 쫘아~ 그간 굳어 있던 근육들이 천천히 하나둘씩 풀어줍시다! 신나는 음악에 맞춰서! 유산소운동으로 체내에 있던 노폐물을 빼주고~ 골반의 가동범위를 늘려 부상예방도 할 수 있고 난이도가 있는 운동을 할 수가 있습니다.! 쉴드차기로 3일 동안 잠들어 있던 태권도본능을 이끌어 내줍시다~ 쉴드 잡는 것도 수련에 한부분입니다! 잘잡아주고, 또 잘차 고! 서로서로 보호대를 챙겨주고 호구를 메주는 모습을 보니 참 좋네요! 인사를 통하여 나..

오늘 유소년 수련생들은 태권도를 배우는 목적에 대해 교육받고 있습니다. ^^ 바른자세를 하며 사범님 지시를 기다리는 유소년 선배수련생~~ 모범적이고도 듬직합니다 굿굿 ^^ 몸과 마음을 단련하여!! 강인한 정신력과 인내를 길러!! 태!! 권!! 도!!를 배웁니다!! 나를 존중하고!! 상대방을 배려하기 위하여~~ 태권도장 무토는 전인교육의 장입니다~! ^^

청소년 태권도!!! 특별심사 날!!! 금강 품새!! 보아 하니! 고려품새!! 이번엔 격파!! 오 두꺼운거 두장씩이나!! 집중하고 준비~~~~ 이야야야야야야압!!! 팍! 이번엔 겨루기!! 자! 들어와 보시지~! 마지막 수상자, 국기원 단증 수여 시간까지!!^__^ 수고 많으셨습니다!!

학업의 스트레스와 무더위를 태권도 운동으로 이겨내는 무토 청소년 수업반입니다~ 초특급 열정을 보여주는 청소년 수련생들~~ 의욕충만!! 빠샤 파이팅 넘치는 시간 활력이 생기는 시간 무토 태권도장을 오세요~~~