태권도장 무토

안녕하세요! 행복한 태권도장 무토입니다! 더운 여름을 날려버릴 시원한 캠프를 다녀왔습니다~!! 모두 함께 모여 설레는 마음으로 출발하는 아이들!! 도착 후에 함께 모여 사진 한 장 찰칵~! 더운 날엔 역시 물총싸움~~! ☞장전 완료☞ 저녁엔 담력훈련이 끝난 뒤 모두 함께 모여 간식타임~! 담력훈련하고 난 뒤라 그런지 아이들이 끈끈해 보입니다~!

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다!! 저번에는 유단자 호신술 영상을 가져왔었습니다~ 그.래.서. 오늘은 유급자 호신술을 가져왔습니다~!!

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다! 오늘 성인 분들 수련하시는 모습을 보여 너무 행복해 보여 사진을 가져와봤습니다!! 월요병을 극복하기 위해 운동 오신 수련생분들!! 비 오는 날에도 운동을 위해 나오신 수련생분들!! 수련하는 모습을 보겠습니다~! ♥모두가 너무 행복해 보여 저도 오늘이 너무 행복했습니다♥

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다!! 오늘은 성인 수련생분들의 기본 발차기 연습하는 모습을 사진으로 가져왔습니다!! 처음에는 부담스럽지 않게 앉은자세에서 연습합니다!! 편해 보이죠?? 하지만 의외로 근력이 많이 필요한 운동입니다~! 다음은 서있는 상태로 천천히 발차는 길을 그리며 연습합니다!! 마지막으로 첫 번째 두 번째 했던 운동을 기억하며 나가며 발차기를 가볍게 차 봅니다~! 이렇게 단계 별로 발차기를 차게 되면 천천히 근력운동도 되며 실력도 향상됩니다!!