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[성인 태권도] 행복하고 화목한 태권도 클래스 :) 요즘 들어 슬슬 여름 시즌을 준비하기 위해 여러 운동 클래스를 찾으시는 분들 많이 계시죠??? 다이어트 및 여러 운동을 검색하셔서 보시고 고민을 많이 하고 계시죠??? 그 고민 이곳에서 해결 가능해요!!! 그곳이 어디냐면 바로 행복하고 화목한 태권도를 하는 태권도장 무토에요~~~~ 궁금하신 사항은 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~~ 그럼 지금부터 한번 보시죠!!! 먼저 클래스 전 모습부터 보여드릴게요!!! 지금부터는 클래스 모습을 보여드릴게요~~~ 흰 띠부터 검은띠까지 다양한 분들이 함께 운동하는 모습이 정말 화목하고 행복해 보여요~~~ 바람을 가르는 멋진 발차기!!! 여름 다이어트 준비로 한번 도전해 보세요!!! 다이어트도 되고 몸도 건강해지고 행복한 기분까지 얻.. 2022. 4. 28.
[성인 태권도] 여름 대비 다이어트하면 바로 태권도!!! 날이 점점 따뜻해지고 있는 요즘 다가올 여름휴가 계획은 하셨나요??? 여름휴가 하면 파란 바다 또는 푸른 산이 생각나실 텐데요~~~ 놀러 가시기 전에 다이어트를 한 번쯤은 고민하시지 않았나요??? 다이어트하면 여러 스포츠가 있지만 저는 개인적으로 단기 다이어트가 아닌 여러 가지 목표를 가지고 장기적으로 꾸준한 다이어트로 할 수 있는 스포츠로는 태권도가 정말 좋다고 생각해요~~ 궁금하시다면 언제든 1544-9196 서래관 / 1544-9915 서초관 으로 문의 부탁드려요~~ 'ㅅ' 그럼 어디 한번 장기 다이어트가 가능한 태권도의 모습을 살짝 보실까요??? 무릎 올리기와 기본 발차기가 간단하게 보이지만 전신의 여러 근육들과 균형 발달의 탁월한 효과가 있어요~~ 기본과정을 하신 후에는 보시는 것 처럼 강력한 .. 2022. 4. 8.
[태권도장 무토] 제59회 승급 심사 (성인, 청소년) 날이 점점 따뜻해지고 있는 요즘 여름을 대비해서 또는 건강을 위해서 운동계획을 만들어 보시는 건 어떨까요?? 이번에 멋진 행사 소식을 가지고 왔어요!! 잘 봐주시고 궁금하신 사항이 생기신다면 바로!!! 1544-9196 서래관 / 1544-9915 서초관으로 문의 바랍니다~~~ 우와~~~~~ 서있는 모습에서 정말 멋진 기품이 느껴져요!!!! 그럼 지금부터 한번 시작해 볼까요??? 시작에 앞서 부상 방지를 위한 스트레칭!!! 이번 심사에 수상자가 두 분이나 계세요!!! 두구 두구 두구!!! 바로 성인 수련생이신 변상우 님과 강동연 님께서 성실상과 상품으로는 신제품인 태풍자켓 S2 모델을 받으셨어요!!!!! 다 같이 박수!!!!! 진심으로 축하드려요~~~~ 이어서 검은띠 수련생분들의 멋진 격파를 보시죠!!!.. 2022. 4. 1.
[성인 태권도] 태권도의 끝판왕 블랙 벨트 클래스 / (Feat. 에릭 마지막날) 태권도를 오래 하다 보면 검은띠와 태권도 단증을 수여받게 되는데요!!! 많은 분들이 검은띠와 단증을 수여 후 태권도를 그만두시는 경우가 있어 지도자로서는 너무 안타까워요. 저는 개인적으로 태권도가 정말 배움의 끝이 없다고 생각을 해요 배울 수 있는 게 너무나 무궁무진하거든요!!! 저희 태권도장 무토는 오래 수련하신 분들을 위해서 블랙벨트 클래스를 운영하고 있는데요~~ 검은띠분들 위하여 더욱 디테일하고 난이도 있는 부분들을 실전성 위주로 수업을 합니다. 많은 분들이 태권도는 유아 스포츠라고 생각하실 텐데 한번 경험해 보시면 많은 부분을 새롭게 느끼실 거예요!!! 궁금하신 사항이 있으시다면 1544-9196 서래관 / 1544-9915 서초관으로 문의해 주세요~~~^^ 그럼 지금부터 보시죠!!! 먼저 가볍게.. 2022. 3. 24.