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목록여름운동 (11)
태권도장 무토
오전 10시 수업!!! 오늘은 외국 수련생 분들이 많이 오셨군요!! 오늘 수업은 '겨 루 기' 수업을 했습니다. 권사범님께서 기술 설명 하시는중!! 돌개차기 연습중~~~ 저기저기 멀리 높이 뛴 사람은 뉴규?? 종학 사범님의 돌개차기 시범!! (준비중 ㅋㅋ) 오늘 스트레스 많이 받으셨던 말릭씨 ~ ㅋㅋ 앞, 뒤에서 다리를 하늘로 쭉쭉~ 차셔서 속상해 하셨는데.. ㅋㅋ 파워는 오전부 최고 이실듯!!
태권도장 무토 성인 태권도!!! 진지하게 즐기는 성인 수련생! 눈빛이 진정성이 느껴집니다! 국가대표 시범단 부럽지 않은 멋진 격파시간!!! 스트레스를 화아아아아악!!!!!! 날려버립시다!!!!
성인전문 태권도장 '태권도장무토'에서 성인 친구초대 수업을 진행하였습니다~~~ 이날은 새로운 얼굴들이 많이있었어요! 기존에 다녔지만 시간관계상 못나온 분들과 지인과 함께 처음으도 도장에 방문하신 분들이죠 다같이 운동시간으로 가볼까요~~?? ▲ 준비운동_팔 스트레칭 ▲ 준비운동 _다리 스트레칭 ▲ 기본 지르기_ 정권지르기 가운데를 맞춰라!! ▲ 기본 막기_아래막기 ▲ 전진하며 아래막기 연습 중입니다 ▲ 몸통막기도 하고 ▲ 관장님의 발차기 설명 후 ▲ 쉴드발차기_앞차기를 해봅니다 ▲ 쉴드로 연습했으니 이제 송판으로!! ▲ 높이떠서 턴차기 ▲ 다같이 단체사진 ▲ 새로온 수련생과 오랜만에 도장에 온 수련생들과함께 환영회를 했습니다 태권도장무토는 성인여러분들의 건강하고 유쾌한 하루에 도움이 되고자 합니다. 성인들..