태권도장 무토

안녕하세요 ♣행복한 태권도장 무토입니다♣ 오늘은 저희 유소년 수련생들의 수업 모습을 보여드리려고 합니다 이번주 수련 목표는 "실.전.기"입니다! 실전기를 모르는 분들을 위해 간단하게 설명하자면 실전기란? 태권도 기본 동작을 좀 더 실전적으로 해석한 실전대비 수련입니다^^ 아이들의 수련모습 함께 보시죠~!! . . . △수련 시작하기 전 선배가 앞으로 나와서 차트를 걷는 모습입니다△ △명상△ 본 수업에 들어가기 전 명상을 하고 있는 수련생의 모습입니다 수업 시작 전에 명상을 하는 이유는 흥분했던 마음을 가라앉히고 수련생 스스로 오늘 어떻게 수업에 임할 것인가 생각을 정리할 수 있도록 합니다 △스트레칭△ 유단자들이 앞으로 나와서 몸을 풀고 있는 모습입니다 △웜업△ 간단한 기초체력운동을 섞어서 열을 올려서 몸..

안녕하세요행복한 태권도장 무토입니다 제 43회 승급심사를 위해 수련생분들이오늘도 열심히 수련을 하고 가셨습니다끝까지 열중하여 수련하는 수련생들의 모습을 보니오늘 하루 뿌듯함을 함께 느낄 수 있었습니다~! 늦은 시간까지 사범님과의 호흡을 맞추며 연습하신 저의 유단자 분들!! 항상 운동에 열중해주시는 모습이 멋있습니다~!! 오늘 있을 제 43회 정기승급심사 응원합니다~!!!

오늘도 나 자신에게 도전한다! 안녕하세요 ~ 태권도장 무토 입니다^^ 태권도장 무토 유소년 수련영상 입니다 ^^ 재밌게 보세요!! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

화창한 오후! 낮잠이 가장 몰려올 시간에 엄청난 기합소리가 들리네요! 소개합니다. 저희는 태권도장 무토 입니다! 도장 규범을 통하여 신체의 균형 발달을 통한 긍정적인 인성개발을 할수가 있습니다^^ 가볍게 유산소 운동으로 소근육.대근육을 풀어줍시다~♥ 솔선수범! 모범이 되는 수련생! 선배수련생이 후배수련생을 위하여 몸풀어 주는시간! 유연성은 기본! 기본에 충실해야 태권도를 잘할수가 있습니다! 태권! 태권도! 정신통일! 극기태권도! 주먹지르기를 통하여 집중력 훈련중~ 태권도 수련은 성장판 자극을 통한 성장과 근력 등 고루 발달시켜줍니다~ 집중해야하는 시간, 움직이는건 땀한방울과 주먹뿐! 오늘도 태권도를 열정적으로 하는 멋진 유소년 친구들^^ 사랑합니다♥ 오늘 배운 앞차기 복습시간! 쉬는시간이 아까워 연습하고..

태권도장 무토 오늘은 비가오지만 수련생들의 열정은 막지 못하나 봅니다^^ 유소년 수업 들어가기전 사진한장의 여유 ^^ 오늘 좀더 확실히 몸풀어볼까요? 선배 수련생이 뭉쳐있던 근육들을 풀어주네요~ 꾹꾹 눌러 햄스트링 예방과 함께 유연성까지 늘려주는 일석이조! 운동 발차기 수련전 확실히 몸을 풀고..... 오늘도 나 자신에게 도전한다!! 옆차기 늘리는데 이만한 운동없습니다! 다같이 해보죠! 얼렁 놀러오세요^^♥ 나를 보호하고 상대를 보호하는 실전기 준비! "확실한 방어는 공격이다" 라는 말 처럼 가드를 올려 방어 해주는 수련생 !! 멋있어 보입니다^^ 엄청난 기합소리와 엄청한 도복소리 그 현장 궁금하지 않으세요? 유소년 태권도! 이곳은 바로 태권도장 무토 입니다! 오늘배운 앞차기를 쉴드에 응용까지 정말 많이..

성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!! 안녕하세요. 태권도장무토 입니다!! ‘친구 초대 & 홈커밍데이’ 진행하려 합니다. 여기 계신 분들 꼭 다 오셨으면 좋겠습니다!!! 오랜만에 진행하오니 많은 참석 바랍니다^__^ 날짜: 8월 25일(목) 시간: 오후 8시 30분~10시 (1시간 30분 진행) 참가비: 누구나 무료! (게스트복 무료 대여 가능) 진행 사범님: 권영기 사범님 혜택 안내!! (1)처음 도장 오는 친구랑 같이 운동만 해도 재원수련생 전원 (재등록 시 10% 할인권) (2) 처음 도장에 오는 친구 등록 시 재원생 (재등록 시 20% 할인권) (3) 처음 도장 오는 친구 신규 등록 시 (입관비 10만원 면제 쿠폰 및 등록 시 수련비 10% 할인권) *참가 여부 댓글로 or (070510191..

성인 태권도 대표 도장 '태권도장 무토!!' 정기 승급심사 기간에 여행, 바쁜 일정으로 심사를 보지 못한 수련생 대상으로 특별심사를 진행 하였습니다. 어라? 그럼 사진의 주인공은 다 놀러갔다 오셨군요!!!!ㅋㅋ 진지한 저~~ 눈빛 @.@ 날렵한 스텝까지!!! 모두 수고 많으셨습니다^__^♥

안녕하세요 태권도장 무토입니다~ ^^ 청소년 반 무토 식구들중 프랑스 고향으로 돌아가는 친구가 있었으니.. 이름은 아멜리 ! ㅜ ㅜ 태권도를 통해 한국을 많이 알았다고 얘기한 아멜리 떠나기 전에 청소년 부 친구들 앞에서 간단한 퍼포먼스를 했습니다~ 그동안 무토에서 갈고 닦았던 실력 발휘!! 도복소리가 촥촥~ 이어서 격파 시연입니다~ 멋지게 성공!!!!! 너무 멋있어요~~~ 그동안 정도 많이 들었던 사범님들과 포옹 ㅠㅠ 태권도장 무토 도장에서 같이 운동 할 수 있어 행복했습니다~ 잊지 않을꺼예요 어디서든 또 만날 날을 기대합니다^^