Notice
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Tags
- 성인전문
- 국기원
- 운동
- 다이어트
- 성인태권도장
- 무카스
- 성인 태권도장
- 무토태권도장
- 성인 운동
- 성인
- 서울 성인 태권도
- 무토
- 태권도장
- 태권도장무토
- 성인태권도
- 실내운동
- 청소년전문
- 성인운동
- 유소년태권도
- 태권도장 무토
- 성인 다이어트
- adult taekwondo
- 유소년
- 서초관
- 청소년
- 태권도
- mooto
- 서래마을
- 성인 태권도
- 청소년태권도
Archives
- Today
- Total
목록수련시간 (60)
태권도장 무토
<성인 태권도> 태권도 손기술! 공방의 원리를 배웠습니다~!
태권도 손기술! 공방의 원리를 배웠습니다~! 태권도는 발만 가지고 하는 것이 아닙니다!손기술! 태권도에서도 앞손 치기 뒷손치기! 모든 손기술이 있답니다^^~ 하지만! 이 손기술이 어떻게 사용하고 어떻게 실전에서 사용가능한지를 알아보는 시간을 보냈습니다~
수련사진 /성인
2018. 3. 5. 14:43
<청소년 태권도> 태권도 하는 순간 만큼 우린 모두 하나가 된다!!
태권도 하는 순간 만큼 우린 모두 하나가 된다!! 태권도의 매력? 그게 뭔지 알고싶니? 왜 이토록 아이들이 태권도에 열광하는지?그게 알고싶니? 시험공부로 바쁜 시기에도 왜 꼭 1시간씩 태권도를 하는지?그게 알고싶니? 구구절절 말보단 몸으로 체험하게 해줄게!
수련사진 /청소년
2018. 2. 23. 11:41
<성인 태권도장> 푹~ 쉬었고 슬슬 몸 좀 풀어볼까!? 하고 나왔어요~
푹~ 쉬었고 슬슬 몸 좀 풀어볼까!? 하고 나왔어요~ 명절 연휴 잘 보내고!! 맛있는것도 많이먹고!!다시 복귀하시는분들이 많으시네요^^~ 푹 쉬다가 갑자기 운동을 하게 되면 근육통이 생기기마련!근육통을 최소화 하면서 천천히 하나둘씩 우리의 신체 곳곳을 풀어줍시다~
수련사진 /성인
2018. 2. 22. 10:52
<유소년 태권도> 쉿!! 겨루기 특별반은 지금 스텝 훈련중!!! 으랏차!!
쉿!! 겨루기 특별반은 지금 스텝 훈련중!!! 으랏차!! 겨루기에 시작은 스텝부터!! 스텝의 중요성을 알고스텝부터 천천히 연습하는 기특한 우리 수련생들! 지금은 어색하고 몸에 익진 않지만 점점...천천히 하나둘씩! 스텝을 익힌다면 정말 이상적인 겨루기스텝이 나올거같아!!조금만 힘내! 사범님이 도와줄게!! 화이팅!
수련영상/유소년
2018. 2. 19. 18:42