태권도장 무토

안녕하십니까! 우리는 태권도장 무토 입니다!! 요즘 날씨가 많이추워지죠? 코감기 목감기! 면역력 증진은 태권도로 하시죠!! 내몸을 잘 움직일수록 면역력은 증진한다는 사실!? 다들 알고계시죠? 즐거운 태권도! 건강한몸! 당당한 자신감! 밝은 마음^^ 쭉쭉 키크기 스트레칭~ 오늘도 성장판을 자극해봅시다! 본격적으로 자신감페스티벌이 시작되었습니다!! 혼자서 태극품새 영상을 보고 있었던...대단한 수련생 페스티벌준비에 신난 유소년 친구들! 어떤페스티벌인지 궁긍하지않으세요? 각자 맡은 파트를 연습하고! 피드백을 받고! 노력하는 수련생들 너무 멋지지않나요? 마지막으로 단체샷! 즐겁다! 재밌다! 행복하다! 태권도장 무토 유소년들은 항상 지도진의 눈높이 교육으로 인하여 보다 빠르게 변화하고 성장하여 긍정적인 가치관형성..

오늘도 나 자신에게 도전한다! 안녕하세요 ~ 태권도장 무토 입니다^^ 태권도장 무토 유소년 수련영상 입니다 ^^ 재밌게 보세요!! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

즐거운 연휴를 보내셨나요? 3일 연휴 동안 먹기만 하셨다는 수련생 ^^~ 운동을 안 해 몸이 굳었다던 수련생 ^^~ 빨리 태권도를 시작하고 싶었다는 수련생 ^^~ 알찬 연휴들을 보내신 거 같아 기분이 좋네요! 그래도 운동은 빼먹을 순 없겠죠?! 자!! 다시 태권도를 시작해 봅시다! 쫘아~ 그간 굳어 있던 근육들이 천천히 하나둘씩 풀어줍시다! 신나는 음악에 맞춰서! 유산소운동으로 체내에 있던 노폐물을 빼주고~ 골반의 가동범위를 늘려 부상예방도 할 수 있고 난이도가 있는 운동을 할 수가 있습니다.! 쉴드차기로 3일 동안 잠들어 있던 태권도본능을 이끌어 내줍시다~ 쉴드 잡는 것도 수련에 한부분입니다! 잘잡아주고, 또 잘차 고! 서로서로 보호대를 챙겨주고 호구를 메주는 모습을 보니 참 좋네요! 인사를 통하여 나..

태권도장 무토 오늘은 비가오지만 수련생들의 열정은 막지 못하나 봅니다^^ 유소년 수업 들어가기전 사진한장의 여유 ^^ 오늘 좀더 확실히 몸풀어볼까요? 선배 수련생이 뭉쳐있던 근육들을 풀어주네요~ 꾹꾹 눌러 햄스트링 예방과 함께 유연성까지 늘려주는 일석이조! 운동 발차기 수련전 확실히 몸을 풀고..... 오늘도 나 자신에게 도전한다!! 옆차기 늘리는데 이만한 운동없습니다! 다같이 해보죠! 얼렁 놀러오세요^^♥ 나를 보호하고 상대를 보호하는 실전기 준비! "확실한 방어는 공격이다" 라는 말 처럼 가드를 올려 방어 해주는 수련생 !! 멋있어 보입니다^^ 엄청난 기합소리와 엄청한 도복소리 그 현장 궁금하지 않으세요? 유소년 태권도! 이곳은 바로 태권도장 무토 입니다! 오늘배운 앞차기를 쉴드에 응용까지 정말 많이..

태권도장 안에 힘찬 기합소리가 들립니다~ 기본 주춤새 지르기 태권도 몸통 지르기를 통해 주먹과 어깨, 허리 허벅지를 단련합니다. 자신감있는 기합과 동작까지 더해지면 금상첨화~~!! 처음 수업을 한 흰띠 수련생의 미소가 이쁘네요~ ^^ 선배수련생이 후배수련생을 지도하는 시간을 가집니다. 그러면서 선배 수련생들은 지도 경험을 통해 더 배려하고 자신감을 가지게 됩니다. 즐겁게 웃는 수련생 오늘 새로온 흰띠 수련생의 격파 시연!! 오늘 배운 메주먹 치기로 멋지게 격파 성공입니다~!!

무토의 비젼!! 청소년 수련생들입니다~~~ 학기가 시작 할 무렵 공부 할 수 있는 체력을 기르기 위해 다시 모였습니다~ 태권도의 매력속으로 gogo!~ 진지하게 기본동작을 연습하고 있습니다~~ 한국인 뿐만아니라 외국인 수련생들도 함께 태권도를 접하고 있습니다~ 날렵하게 돌개차기를 차는 선배수련생 샌드백을 쳐본사람들만 안다는 그 느낌 ㅋㅋ 스트레스 해소도 되고 , 힘도 길러주게 됩니다. ^^ 빠샤!! 행복한 태권도장 무토였습니다~

오늘은 !!! '성인 친구초대 & 홈커밍데이'

성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!! 안녕하세요. 태권도장무토 입니다!! ‘친구 초대 & 홈커밍데이’ 진행하려 합니다. 여기 계신 분들 꼭 다 오셨으면 좋겠습니다!!! 오랜만에 진행하오니 많은 참석 바랍니다^__^ 날짜: 8월 25일(목) 시간: 오후 8시 30분~10시 (1시간 30분 진행) 참가비: 누구나 무료! (게스트복 무료 대여 가능) 진행 사범님: 권영기 사범님 혜택 안내!! (1)처음 도장 오는 친구랑 같이 운동만 해도 재원수련생 전원 (재등록 시 10% 할인권) (2) 처음 도장에 오는 친구 등록 시 재원생 (재등록 시 20% 할인권) (3) 처음 도장 오는 친구 신규 등록 시 (입관비 10만원 면제 쿠폰 및 등록 시 수련비 10% 할인권) *참가 여부 댓글로 or (070510191..