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태권도장 무토

[서래마을태권도] 유소년 야외수련 (품새대회 및 겨루기대회 진행)

두구두구두구 !!! 5/2(토) PM3:00 몽마르뜨공원에서 유소년 야외수업을 합니다. ^^ 품새대회 및 겨루기 대회가 열릴텐데요 이번 대회 참가자에게는 무토 메달이 상으로 주어진다는 소리가!!!! 즐거운 야외수련이 되기를 기대합니다

수련사진 /유소년 2015. 5. 1. 19:18

[태권도장무토] 청소년 친구초대 합동수련

4/10 금요일 태권도장무토에서 청소년 친구초청 합동수련을 했습니다. 오랜만에 도장에 온 친구들 새로온 친구들과 함께 재미있는 운동을 하였습니다. 역시 청소년이여서 그런지 에너지 넘치고 활기차네요^^ ▲ 준비운동을 하고 ▲ 가볍게 몸품기 ▲ 쉴드 발차기 시~작! ▲ 새로 온 친구들도 발차기를 곧잘 하더라고요^^ ▲ 근력 운동 전 간단한 설명을 듣고 ▲ 서로 짝을 맞춰 근력운동 실시! ▲ 오랜만에 온 일두와 태완이. 보고싶었어~ ▲ 빨간띠 마르쿠스도 찰~칵! ▲ 운동 후 기념 촬영이 있었습니다. 먼저 수련생들만! ▲ 태권도장답게 포즈는 '파이팅'이죠 @.@ ▲ 마지막 단체사진은 사범님과 함께^.^

수련프로그램 소개(Program)/청소년(Youth program) 2015. 4. 11. 13:57

[성인태권도장무토] 태권도장 무토의 손재주꾼 성지연씨의 솜씨자랑

▲ 디테일하게 고무줄 자국을 '열차길'이라고 표현하셨네요^^ ▲발차기 방법과 발모양의 종류! ▲ 사범들 생일선물로 만들기작품까지!! 너무너무 감사합니다^^ 정말 다양한 직업을 갖고있는 분들이 함께 운동할고 있는 '성인태권도장무토'

자료실/솜씨자랑 2015. 3. 26. 19:59

[성인 태권도장무토] 유소년 수련생 호신술 수업시간

분반 수업중 흰띠 수련생들입니다 흰띠 수련생들이 이렇게 모여서 다같이 하게되니 수업 집중도도 높고 아주 열심히 하더라구요 ▲씩씩하게 시범을 보여주는 김민균 수련생 ▲뭔가 재미있는 상황이 벌어지고 있나봐요 ▲사범님을 상대로 공격을 합니다. 꽉 잡아도 사범님은 너무 쉽게만 빠져나오네요^^ ▲ 마지막 공격인 손날 목.치.기 얍!

수련사진 /유소년 2015. 3. 26. 19:27

[성인태권도장] 무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 2편

[성인태권도장] 무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 2편 '성인 태권도장 무토'에서 3/5일(목) 무카스 직원, 성인 수련생 합동수련이 진행되었습니다. 30명 이상의 성인들이 같은 공간에서 운동을 하니 너무 즐겁더라고요 성인 합동 수련 현장속으로 !!! 겨루기 발차기 & 격파 수업 중입니다~~~ ▲ 격파 레디 ▲ 격파 레디 ▲ 격파 레디 ▲ 멋지게 발차기 준비~~ ▲ 턴차기로 멋지게 격파! ▲ 격퐈아~~ ▲ 노사범님의 멋진 턴차기격파 ▲ 마무리 운동은 스트레칭으로 ▲ 파트너와 함께 스트레칭도하고 ▲ 본 운동만큼이나 중요한 마무리 운동 절대 잊지 마세요^^ ▲마지막은 코어운동으로 ▲ 천천히 일어서 상대방 손끝을 터치해야 '하나' ▲ 운동 마지막은 상호간에 경례를 통해 마무리 합니다 ▲ 즐거웠던 오늘..

수련사진 /성인 2015. 3. 12. 22:01