태권도장 무토

안녕하세요, 태권도장 무토입니다.저희 도장은 전체 수련생 중 40% 이상이 외국 친구들로 구성되어 있으며, 모든 수업은 한국어와 영어로 이루어집니다. 특히 구령, 카운트, 기술 동작은 모두 한국어로 진행해 한국 문화와 언어를 자연스럽게 배우도록 돕고 있습니다.무토의 가장 큰 특징은 모든 아이들이 ‘리더’가 되는 리더십 교육입니다. 아이들이 서로를 가르치는 모습이 처음엔 낯설게 느껴질 수 있지만, 스스로 배운 내용을 친구들에게 설명하고 지도하는 과정은 큰 성장을 이끌어 냅니다. 누군가를 가르치기 위해서는 동작을 더 깊이 이해해야 하기 때문에 이는 매우 가치 있는 경험입니다.아직은 빨간띠이지만, 언젠가 멋진 검정띠를 매고 후배들을 지도할 아이들의 미래가 벌써부터 기대됩니다. 서로 소통하고 협력하며 배우고 가..

🥋 태권도장 무토 소개글많은 부모님들은 처음 태권도를 접할 때“태권도장에서 어떤 교육을 받을까?”, “우리 아이에게 정말 도움이 될까?”하는 고민을 하십니다.또한 “태권도는 그냥 운동이지, 뭘 더 하겠어?”라는 생각으로 도장을 찾기도 합니다.하지만 태권도장 무토는 다릅니다.무토의 교육 철학은 한 문장으로 요약됩니다:“몸이 마음을 변화시킨다.”강한 신체가 강한 정신을 만든다는 믿음 아래,아이들이 건강한 신체 활동을 통해 자신감과 집중력, 긍정적인 마음을 기를 수 있도록체계적인 교육을 진행하고 있습니다.이처럼 무토는 단순한 운동 공간이 아니라,몸과 마음이 함께 성장하는 교육의 장입니다.https://naver.me/IMyr74uT 네이버 지도태권도장무토 서래관map.naver.comhttps://naver..

묻지마 폭행 ......https://www.news1.kr/society/incident-accident/5875029 서울 성북구 아파트서 모종삽 '묻지마 폭행'…60대 2명 병원 이송생명엔 지장 없어…경찰, 범행 경위 조사 중 서울 성북구의 한 아파트에서 한 20대 남성이 60대 남성 2명을 모종삽으로 폭행하는 사건이 발생했다.11일 경찰에 따르면 전날 오후 7시 40분쯤 성북구www.news1.kr"서울 성북구의 한 아파트에서 한 20대 남성이 60대 남성 2명을 모종삽으로 폭행하는 사건이 발생했다. 11일 경찰에 따르면 전날 오후 7시 40분쯤 성북구 석관동의 한 아파트에서 20대 남성 A 씨가 60대 남성 2명에게 모종삽을 휘둘렀다. 피해자들은 병원으로 이송됐다. 이들은 출혈은 있었지만 생명에..

안녕하세요, 오늘은 "한 가지를 꾸준히 하는 사람" 에 대해 말씀드리려고 합니다.제가 많은 사람들을 만나며 느낀 건,무언가를 이겨내는 사람과 그렇지 못한 사람의 가장 큰 차이는 "꾸준함"에 있다는 겁니다.🧠 1. 뇌는 꾸준함에 반응합니다.여러분, 뇌는 반복되는 행동에 반응합니다. 어떤 습관이든 지속될수록 뇌는 그 행동을 자동화합니다.운동, 명상, 식습관, 공부, 심지어 생각하는 방식까지…하루 10분이라도 계속하면, 뇌는 그 행동을 ‘자신의 일부’로 받아들이기 시작하죠.❤️ 2. 몸은 거짓말을 하지 않습니다.운동을 3일 하고 포기한 사람과, 3개월 동안 하루 10분씩 걷는 사람의 몸은 완전히 다릅니다.건강은 하루아침에 무너지지 않지만, 좋아지는 것도 하루아침은 아닙니다.하지만 하루하루 쌓이면, 그건 절대..

☀ 여름을 맞이하는 성인들의 5가지 실천 습관🌿 여름은 단지 더운 계절이 아닌, 우리 자신을 더 건강하고 즐겁게 만들 수 있는 기회라는 점! 꼭 기억해두시고요.

태권도장 무토, 특별한 승단식 개최안녕하세요! 오늘은 태권도장 무토에서 진행된 특별한 행사에 대해 소개해 드립니다.태권도장 무토에서는 1년에 4번 유단자들을 축하하는 자리를 마련하고 있습니다. 그중 올해 첫 번째 승단식이 성대하게 진행되었습니다. 바쁜 일정 속에서도 아이들의 승단을 축하하기 위해 부모님들께서도 참석하셨으며, 보이지 않는 곳에서 많은 지원과 격려를 아끼지 않으셨습니다.이제 승단자들의 시연을 한번 볼까요?  친구들의 멋진 모습 !!! 부모님들 앞에서 서 있는 것만으로도 떨릴텐데 아주 잘해주었습니다~~~~이제는 밸트를 받아야겠죠 ? 승단식이란 무엇일까요?승단식은 국기원 승단심사에 합격한 수련생들을 대상으로 진행됩니다. 지도진과 부모님, 선후배들 앞에서 그동안 갈고닦은 기술과 실력을 선보이며, ..

안녕하세요 오늘은 귀여운 유소년 친구들의 운동하고 있는 모습을 찍었습니다~ 승급심사 준비 및 즐겁게 운동하고 있는 모습, 3월 22일에 있는 승단식 준비까지 열심히 운동 하고 있는 친구들의 모습을 담았습니다~아이들의 모습 자주 공유 하겠습니다~

요즘 부쩍이나 안좋은 기사들이 많이 올라 옵니다.묻지마 폭행 또는 아무런 이유없이 갑작스러운 사건이 찾아 올때가 있습니다. "나 한테는 그런거 없어" 라고 할지 모르겠지만 만일을 생각한다면 보험 같이 내 몸 하나 정도는 지킬 수 있는 능력은 꼭 필요합니다. 항상 불안감에 살고 계시다면 주저 없이 태권도를 추천해 드립니다. 여성 뿐만아니라 남성들도 한테도 필요합니다. 그리고 태권도는 더이상 아이들의 운동이 아닙니다. 성인들의 운동이고 성인들에게 꼭 필요한 운동입니다. 그 이유는 아래에서 확인 할 수 있습니다. 1. 체력 증진에 도움1) 20~30대는 유산소 훈련을 필요로 합니다. 신체적 건강과 정신적 안정 모두에 긍정적인 영향을 미칩니다. 규칙적인 운동 습관을 통해 건강한 삶을 유지하고, 다양한 운동을 통..