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'서래관'에 해당되는 글 16건

  1. 2018.12.27 <성인 태권도장> 무토성인수련생, 400명 관객앞에서 태권도 시범을??
  2. 2018.12.24 <유소년 태권도> 태권도장무토에 태권도가 사라졌어요!
  3. 2018.12.20 <성인 태권도장> 정말 태권도로 자신을 지킬 수 있을까요?!?
  4. 2018.11.28 <성인 태권도장> 앞차기부터 체공실은 돌개차기까지!
  5. 2017.10.27 [서래관] 수능이 얼마 남지않았네요!! 학업스트레스 태권도로 날려보내자!
  6. 2017.10.23 [서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도"
  7. 2017.10.20 [서래관] 애들아!! 사범님하고 운동하자!! 어서와!!
  8. 2017.10.16 [서래관] 한주가 시작되는 월요일!! 힘차게 시작해볼까요!?
  9. 2017.10.13 [서래관] 에너지가 넘쳐 흐르던 청소년 태권도 현장!!
  10. 2017.09.06 [서울성인태권도] 태극노란띠 남효림 수련생의 승급심사 도전기!!!
  11. 2017.09.04 [서울성인태권도] 성인태권도 수련은 결코 어렵지 않아요!
  12. 2017.09.01 [서울유소년태권도] "우린 아직 배고프다!!" 무토 시범단!!
  13. 2017.08.30 [서울청소년태권도] 넘치는 에너지를 태권도장에서 보여주세요!!
  14. 2017.08.28 [서울성인태권도] 네? 뭐라고요? "태권도를 성인이 한다고요?"
  15. 2017.08.25 [서울성인태권도] 스트레스 풀 곳을 찾고 계십니까!?
  16. 2017.08.25 [태권도장 무토] 9월 중순 성인/청소년 전문 서초관 GRAND OPEN !! (4)

안녕하세요~

행복한 태권도장무토입니다.



때는 12월 15일 토요일..

태권도장무토 행사 중, 가장 큰 행사가 열렸는데..

다름아닌..

자신감페스티벌!!!



자신감페스티벌은

가족들과 친구, 지인들을 초대하여 1년동안 갈고닦은 실력을 유감없이 펼치는

태권도장 무토의 가장 큰 행사입니다.



승급심사를 대신하여 이루어지는 행사이지만

심사과목이 아닌 페스티벌을 위한 특별한 공연을 선보입니다.



도장 수련생모두가 참여하여 태권체조, 겨루기, 품새, 호신술, 격파 등을

태권도를 주제로 멋진 공연과 대회를 진행하고,

다양한 즐길 거리가 가득한 태권도장 무토의 축제입니다.



올해는 제6회 자신감페스티벌을 맞이했습니다.



400명이 넘는 관객들 앞에서 펼치는 페스티벌 무대!!

사진으로 같이 볼까요?


페스티벌의 시작을 기다리는 400명의 관객들!



관장님의 인사말로 시작합니다.



그리고

항상 열정을 갖고 수련생들을 지도하는,

자랑스런 태권도장무토의 지도진 소개~



페스티벌 중에는 시상식도 있습니다.

'목표를 위해 참고 견디어 마침내 이루어낸다'의 의미를 담은 인내상!

김재선수련생 축하드립니다~



'한마음으로 힘을 합쳐 더 큰 힘을 이루어낸다'의 의미를 담은 협동상!

마크수련생 축하드립니다~



다음은 태권도장무토의 가장 의미있는 상,

 올해의 무토인 상!



올해의 무토인 상은 무토에서 가장 큰 상으로

한해동안 무토를 빛내준 수련생에게 수여됩니다.



무토인상의 주인공은 다름아닌...

이은재수련생!!



평소 태권도장무토의 수련과정을 휼룡하게 수행하였고,

도장의 수련분위기를 이끈 이은재수련생.

축하드립니다~~~



이제 본격적인 공연이 시작됩니다.

먼저, 유소년 청소년 공연을 마치고나서 성인수련생 공연이 시작됐습니다.


긴장감 속에서 시작된 성인수련생 무대!



평소 수업 때 하는 태권도기본동작을 무대위에서 보입니다.



이번엔 실전기 기본동작!

관객들 앞이라 더욱 떨리는 순간..


다음 무대는 쉴드 기본발차기!

컬러벨트 수련생분들이 한줄로 서, 연습했던 기본발차기를 선보입니다.



장영균 수련생의 힘이 실린 앞차기!



그리고 겨루기 무대가 이어집니다.

파트너와 합을 맞춰, 실제 겨루기처럼 보이도록 시범보이는 무대!



멋지게, 빠르게 돌려차기 한방!



다음은 격파무대입니다.

격파무대는 다방향격파, 기술격파, 기본발차기격파, 위력격파로 구성되었습니다.



기본발차기격파는 각 파트별로 시간계산을 짧게 하여 시간이 오버됐고, 결국 생략되었는데요.

무대연습 하느라, 공연 때 무대준비하느라 고생한 수련생분들께 정말 죄송한 말씀 드립니다ㅜㅜ



그리고 다방향 격파 중인 조병욱 수련생.

격파장을 앞에두고, 집중하는 모습입니다!



기술격파무대인, 연속 10번 돌개차기 격파!

과연, 10장 모두 격파할 수 있을까요?



회전하며 발차기를 하기 때문에 중심을 잃지 않는 게 제일 중요합니다.



다음은..

위력격파 무대!!

사진에서 위력격파장 벽돌의 위압감이 느껴집니다.



긴장됨 속에서 위력격파가 시작됩니다!




정확히 가운데에 온 힘을 실어서..

한번에 완파!!



마지막은 다같이 모여서 선보이는 연합동작무대!



연합동작 연습하느라 고생하신 수련생분들,

고생한 만큼 멋진시범을 보여 최고의 무대를 만들었습니다!



연합동작의 마지막, 기합과 함께 앞굽이 지르기!

그 동안 열심히 준비해왔던 마음을 담아 관객을 향해 기합발사~



그리고

멋진무대를 보여준 것에 대한 박수갈채를 받으며,

관객들에게 인사하면서 마무리~~



열심히 준비해온 만큼 최고의 무대를 선보인 수련생분들!

모두 정말 수고많으셨습니다~~



끝으로 단체사진 찰칵~



최고의 멋진 무대를 선보인 자신감페스티벌 성인수련생 무대였습니다~




Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요

행복한 태권도장무토입니다.


내일이면 크리스마스인데요~

다들 크리스마스 때 뭐하시나요? ^^


도장에선 유소년 친구들과 크리스마스 파티를 했습니다!


1년 중 도장에서 운동이 없는 몇 안되는 날 중 하나인 오늘^^


아이들이 함께 즐거운 레크레이션을 하고,

땀을 흘리고 나서는 피자파티를 했습니다~


팀을 나눠서 게임하면 더 재밌겠죠? 여기는 초록팀!


여기는 파란팀~


어떤 게임을 할까? 설레는 마음인 우리 아이들^^


첫게임은..

풍선을 치면서 앞으로 갔다오는 게임!

조금이라도 방심하면 풍선이 이상한 곳으로 튀겠죠?

집중이 필요하겠네요


'으악 어디가 내 풍선!'


조심조심 풍선 옮기기~


두번째게임은 그림 뒤집기!

뒤집어서 같은 그림이 나오면 성공~


어떤 게 같은 그림일까???

친구들이 뒤집었던 그림을 잘 기억해야겠네요


성공했을까?? 두근두근


다음게임은!

팀끼리 힘을 합쳐 공을 골대에 골인시키는 하키게임!


혼자서 공을 옮기는 것보다 친구들과 함께 옮기면

더욱 수월하겠네요ㅎㅎ


'우리 팀은 내가 지킨다!'

골대를 지키는 친구들~


친구들과 재밌게 놀고나서는 피자파티~


피자들고 김치~ 귀여운 시윤이^^


마지막으로 단체사진~~


사범님들도 물론이지만

아이들이 즐겁게 놀다가서 더욱 즐거운 오늘이었습니다.


내년엔 어떤 크리스마스 파티가 있을 지 기대가 되네요~~







Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요

행복한 태권도장무토입니다.



태권도를 배운 사람이라면

위험한 상황에서 자신을 지킬 수 있어야 겠죠?


하지만 정말 태권도로 자신을 지킬 수 있을까요?



태권도장무토 지도진들은

수련생들이 스스로를 지킬 수 있는 호신능력을 갖추도록

지도합니다.



태권도장무토의 커리큘럼 중엔 실전기 품새 과목이 있습니다.


실전기 품새 과목은

태권도 기본동작의 응용동작으로 구성되어,

실전상황에서도 효율적이고 효과적으로 사용할 수 있도록 만든 과목입니다.


반복숙달을 통해 실제상황에서의 대처 능력을 키울 수 있도록 합니다.




오늘은 실전기 품새의 기본동작에 대해서 말해보려 합니다.


실전기 기본동작은 기본적으로

앞손치기, 뒷손치기, 돌려치기, 젖혀치기가 있습니다.


태권도 기본동작 중 반대지르기, 바로지르기가

실전기 기본동작의 앞손치기, 뒷손치기에 해당합니다.

손을 눈썹까지 올린 자세에서


상대의 인중 높이까지 그대로 뻗어 치기를 합니다.



'금강'품새의 돌려지르기와, '태극7장'의 젖혀지르기가

실전기 기본동작의 돌려치기, 젖혀치기에 해당합니다.

돌려치기는 상대의 턱을,


 젖혀치기는 상대의 복부를 가격합니다.



오늘 블랙벨트 수업은

실전기 기본동작을 하면서 몸을 풀어봤습니다.


어떤 실전기 기본동작을 했는 지

영상으로 볼까요?









Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요

행복한 태권도장무토입니다.




오늘 수업에선

하얀띠부터 검은띠까지 함께 한줄로 발차기를 차보았습니다.



보통 검은 띠는 따로 그룹지어 난이도 있는 수련을 하지만

이번엔 유급자와 함께 한 줄로 서서 발차기를 차보았어요.



하지만 그 안에서도 주황띠 부터는 난이도 있게!

검은 띠는 더 빠르고 강하게!


빠르고 강하게 차는 만큼 스트레스도 한방에 날리는 모습입니다~








Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서래관] 수능이 얼마 남지않았네요!! 학업스트레스 태권도로 날려보내자!



지치고..피곤하고..무기력한..상태에 공부가 눈에 들어올까요?!

태권도를 하면 더 힘들거 같다고요? 천만에 말씀!

오히려 에너지가 생긴다는 말씀!

공부를 하더라도 하루의 1시간은 꼭 운동을 하는 청소년 친구들!!

대단합니다!




<스트레스! 팍팍!! 날려 보내자>




<어느새 1시간은 훌쩍...지나가버린 마법! 아쉬워..조그만 더!!>




<몸과 마음의 밸런스 조화가 이뤄질때! 우리 몸은 건강해집니다!>




<몸이 건강하면 정신또한 건강하여 바른 가치관형성에 도움이 됩니다.>




<청소년기 가장 중요한 바른가치관형성! 무토에서 도와드릴게요^^>







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[서울성인태권도] JTBC_ 진짜 의사가 돌아왔다 _ 최고의 운동 "태권도"



성인태권도 문화를 이끌고 있는 문화전사!

무토가 JTBC 프로그램 "진짜 의사가 돌아왔다"에 출현하였습니다!!

가수 V.O.S 박지헌님과 함께해서 더욱 빛났습니다^^






태권도가 좋은이유! 코어! 코어근에 직접적인 영향을 주는 태권도! 

다이어트 효과 굿! 성인태권도! 


Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서래관] 애들아!! 사범님하고 운동하자!! 어서와!!



애들아! 도장나와! 

사범님하고 땀 한번 쫘악~ 흘리고 상쾌하게 집에가자!

한번 시작하면 멈출 수 없는 매력이 있는 운동...

단계별, 수준별 맞춤 수련...승급이 되는 동기부여까지!

도대체 단점이 뭘까요?..청소년 태권도!!




<오늘은 무얼할지 벌써부터 기대가 되는데요?!>




<태권도로 상대방을 존중하는 법을 배웁니다~!>




<카메라만 가져오면 알아서 포즈를 취한다는...ㅋㅋㅋ귀여운 친구들>




<오늘 나를 위해서..내 자신을 뛰어 넘기위해서!!>




<두명이서 수련하면 효과는 당연히 두배!>




<나의 도전은 멈추지 않는다! 아자아자!>





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[서래관] 한주가 시작되는 월요일!! 힘차게 시작해볼까요!?




한주가 시작되는 월요일! 누구는 월요병이...누구는 힘찬 원동력이 될 수 있는 월요일!

여기 태권도장 무토에서는 가장 핫한 요일은 바로 월요일입니다!

왜냐구요? 한주를 시작할 수 있는 에너지를 받아 가시거든요!^^




<에너지를 충전하기전 몸을 풀어 받을 준비를 합시다..!!>




<몸을 제대로 안풀었다간 관절에 스트레스가 갈 수 있어요!>




<우리의 온도가 올라갈수록 면역력또한 올라갑니다^^>




<경쾌한 발차기 소리에 스트레스 훌훌 날려보냅시다!>




<함께해서 더욱 행복한 성인전문! 태권도장 무토!!>

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[서래관] 에너지가 넘쳐 흐르던 청소년 태권도 현장!!




그들은 왜 태권도에 빠져서 열과 성을 다할까요?

도대체!! 무엇때문에!! 

수업이 끝나고도 연습을 더 하고 집에가는거죠?!

그 마법의 매력에 한번 빠져보실래요?




<태권도 처음 하는 사람들도 잘 적응할 수 있도록 준비되어있습니다^^>




<몸으로 태권도의 5대 정신을 배워보아요!, 예의! 인내! 염치! 극기! 백절불굴!>




<잡는방법부터 서로 배려해가면서 수련하는 모습이 이쁘네요!>




<함께해서 더욱 효과적인 운동! 진지하면서도 유쾌합니다!^^>




<무토는 언제나 열려 있습니다! 많은 연락 부탁해요^^>






Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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<서울성인태권도> 태극노란띠 남효림 수련생의 승급심사 도전기!!!

 

바쁜일이 있어도 항상 도장에 오셔서 수련하시는

 남효림 수련생!!정말 대단하십니다.

비가 오나..눈이 오나..

앞으로 검은띠를 매시는 그날!!

제가 옆에서 도와드리겠습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 성인태권도 수련은 결코 어렵지 않아요!

 

도전하는 당신이 아름답습니다!

누구나 할 수 있는 태권도!

아무나 할 수 있는 태권도!

혼자서 아닌 함께해서 행복한 태권도!

자신의 가치를 한 단계 끌어 올릴 수 있는 태권도!

이렇게 태권도는 좋은 운동입니다

 

 

 

 

<오늘 받았던 스트레스 훌훌 털고 가시죠!!>

 

 

 

<지금 이 순간 만큼은 내가 슈퍼스타!>

 

 

 

<태권도는 원래 실전에서도 사용 되었던 무술 입니다^^>

 

 

 

<정확한 발차기는 집중력과 근력을 키워 낼 수 있습니닷!>

 

 

 

<오오! 화이팅! 조금만 더! 할있다! 난 할 수 있다!!>

 

 

 

<쉽지 않은 도전을 이겨내고! 오늘도 행복하게 수련을 했습니다^^>

 

 

 

<성인태권도는 역시 무토! 무료체험 수업 받으러 오세요~>

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울유소년태권도] "우린 아직 배고프다!!" 무토 시범단!!

 

 

화창한 날씨가 이어지는 가운데 여기!!

구슬땀을 흘리며 수련에 정진하는 시범단 친구들이 수련을 하고있네요^^

 

 

 

<더위야 물러가라! 우린 무토 시범단이다!!!>

 

 

 

<발차기 ,근력, 점프력까지 키워낼 수 있는 전신운동>

 

 

 

<어제보다 오늘! 오늘보다 나은 내일를 위하여!! 화이팅!!?>

 

 

 

<기초가 탄탄해야 더 높은 기술을 발휘 할 수 있습니다>

 

 

 

<날라차버려!!! 기술을 하나씩 터득할때마다 밀려오는 성취감이란...>

 

 

 

<2인1조 협동 유연성 수련을 통해 유대관계도 형성되고!

서로 도와주는게 훈훈하네요>

 

 

 

<앞으로 무토 시범단의 멋진 활약을 기대하겠습니다!!>

 

 

 

 

 

 

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[서울청소년태권도] 넘치는 에너지를 태권도장에서 보여주세요!!

 

청소년 시기 가치관이 형성되는 아주 중요한 시기입니다!

태권도 수련은 넘치는 에너지를 긍정적으로 발산할수있습니다~

에너지 발산하러 오세요^^

 

 

<서서 몸풀기가 아니라, 움직이면서! 에너지를 사용하면서!>

 

 

 

<발차기를 차면서! 자신의 밸런스를 잡는 수련까지!>

 

 

 

<다양한 동작들로 자신의 어느 부위가 부족한지 알아봐요!>

 

 

 

<기합 넣고 발차기를 차며 즐거운 수련을 해보아요~>

 

 

 

<청소년 태권도 NO.1 태권도장 무토>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 네? 뭐라고요? "태권도를 성인이 한다고요?"

 

그렇습니다!! 태권도를 수련을 생각하시면

 

유소년 수련생들을 많이 떠 올리실텐데!!

 

여기 성인태권도 전문, 무토 에서는

 

남녀노소 누구 할거 없이 태권도를 즐겁게 수련하고 계십니다^^

 

 

<시작을 두려워 하지마세요! 쉽게 적응할 수 있도록 도와드릴게요!>

 

 

 

<발차기와 근력을 동시 트레이닝 할 수있는 수련!>

 

 

 

<당당히 합격하신 성인수련생! 정말 축하 드립니다!>

 

 

 

<태권도는 블랙벨트 부터가 시작인거 아시죠!? 후훗>

 

 

 

 

<새롭게 봐뀐 띠를 매고 또 다시 수련에 집중!!>

 

 

 

<즐거운 태권도 수련 현장 이였습니다^^>

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[서울성인태권도] 스트레스 풀 곳을 찾고 계십니까!?

 

 

만병의 근원 이라고도 할수있는 스트레스 !!

 

소하는 방법? 간단해요!

 

즐겁게! 웃으면서! 행복하게!

 

아무 생각없이 움직이세요! 어느 순간 입가에 웃음이 피실겁니다^^

 

 

<어디서부터 왔다가 어디로 가는지 모르는 스트레스...>

 

 

 

<땀 흘리고 싶을땐 언제든지 방문해주세요^^항상 열려 있습니다>

 

 

 

<남녀노소 누구나 할 수 있어요! 걱정하지마세요 ~>

 

 

 

<쌓여있던 스트레스 한번에 날려 보내자!!>

 

 

<성인전문! 혼자 보단 둘! 서로 즐겁게 수련해요!>

 

 

 

<디테일 하게 지도 해주시는 사범님!! 항상 감사합니당>

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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[태권도장 무토] 9월 중순 성인/청소년 전문 서초관 GRAND OPEN !!

 

 

성인태권도 문화를 이끄는 NO.1 태권도장 무토

 

80평 규모에 혁신적인 태권도장을 공사를 하고있습니다^^

 

이미 벌써부터 주위에서 화제를 불러 모으고있습니다~

 

최고의 시설과 최고의 지도진이 열심히 땀 흘리고 있으니 기대 하셔도 좋습니다

 

현재 프리세일 기간이라 할인 된 가격으로 상담 받으실수 있으십니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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  1. 2017.09.02 22:16 ej  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    서초관 오픈 기다리고 있는데요, 셔틀은 운행하는지 초등부는 있는지 궁금합니다.

  2. 2017.09.17 18:31 BlogIcon kdh  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    서래관 등록해도 서초관 다닐수 있는건가요?^^