태권도장 무토

[성인태권도장] 무카스 직원, 성인 수련생 태권도 합동수련 2편 '성인 태권도장 무토'에서 3/5일(목) 무카스 직원, 성인 수련생 합동수련이 진행되었습니다. 30명 이상의 성인들이 같은 공간에서 운동을 하니 너무 즐겁더라고요 성인 합동 수련 현장속으로 !!! 겨루기 발차기 & 격파 수업 중입니다~~~ ▲ 격파 레디 ▲ 격파 레디 ▲ 격파 레디 ▲ 멋지게 발차기 준비~~ ▲ 턴차기로 멋지게 격파! ▲ 격퐈아~~ ▲ 노사범님의 멋진 턴차기격파 ▲ 마무리 운동은 스트레칭으로 ▲ 파트너와 함께 스트레칭도하고 ▲ 본 운동만큼이나 중요한 마무리 운동 절대 잊지 마세요^^ ▲마지막은 코어운동으로 ▲ 천천히 일어서 상대방 손끝을 터치해야 '하나' ▲ 운동 마지막은 상호간에 경례를 통해 마무리 합니다 ▲ 즐거웠던 오늘..

2/26일 예비초등생(초등학교 입학생)의 안전교육이 있었습니다. 초등학교 입학 전 같은 학교를 다니게 될 친구와 미리 친해질 수 있는 시간이었죠^^ ▲시작전 사범님 설며을 듣고 있네요 ▲ 씩씩하게 인사 하고 시작~! ▲안전 수칙 영상을 시청하고 ▲ 사범님 질문에 자신있게 대답도 합니다. ▲ 격파판에 다짐을 적고 격파도 하고 ▲ 맛있는 간식도 먹었습니다. 초등학교 가서도 지금처럼 씩씩하고 즐겁게 지낼 것 같네요 :-)

[성인 태권도장] 태권도장무토 성인수업_ 실전기품새 설 연휴는 즐겁게 보내시고 계신가요? "새해 福 많~이 받으세요." 월요일부터 다시 운동합시다!! ▲실전 미트치기 수업 중 ▲상대방과 호흡을 맞추며 원! 투! 원! 투! ▲공격자 뿐만 아니라 잡아주는 사람의 역할이 정말 중요한거 다 아시죠? ▲타격을하며 스트레스를 날려버려요!!! ▲모든 시작과 끝에는 상대방을 존경한다는 의미의'경례'를 합니다.

2/14(토) 제 9회 승단식이 있었습니다. 지난 수련과정들을 훌륭하게 마치고 새로운 시작의 첫걸음을 하는 자리인 승단식 진지하게 한 동작 한 동작 최선을 다하는 모습이 정말 멋있더군요 최선을 다한 모두가 진정한 블랙벨터 입니다! ▲실전기 품새 1장부터 10장까지 이어서 시연 중 ▲호신술 시연중인 김서안 수련생 ▲2품 수련생 품새 시연 ▲기술격파 시연 중 (돌려차고 턴차기) ▲성인 호신술 시연. 정확하게 기술이 들어가니 텝이 바로 나오더라고요 ▲성인 수련생의 호신술 시연 ▲성인, 청소년 품새 시연 중. 동작이 딱딱 맞고 눈에서 레이저가 발사됐었죠...^^ ▲2.5cm의 두꺼운 송판을 옆차기로 격파하는 격파시간 ▲드디어 새로운 띠를 받는 순간이네요! ▲대표로 성인 수련생을 묶어주시는 관장님 ▲승단식을 빛내..

태권도장무토 하얀띠 하얀띠 수련생은 도장에 와서 처음으로 스스로 도복 개는 법을 배우고 실천합니다. 자신의 도복을 스스로 정리하며 수업을 마무리 합니다^.^

지난 수련과정들을 훌륭하게 마치고 새로운 시작의 첫 걸음을 하는 자리인 승단식 2/14(토) 제 9회 승단식이 기다리고 있어요. 유단자가 된다는 것이 쉽지 않다는 것을 느낄 수 있는 시간이면서 시연이 끝나면 스스로 열심히 해 온 순간들이 뿌듯할 것 같네요. :-)

유소년 심사 날 그동안 열심히 연습한 것들을 보여주는 심사시간이라그런지 긴장도 많이했지만 유감없이 실력발휘를 해보이네요

[성인 태권도장] 18회 성인 정기 승급심사 현장 입니다.