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다이어트 운동4

<성인 태권도> 태권도 손기술! 공방의 원리를 배웠습니다~! 태권도 손기술! 공방의 원리를 배웠습니다~! 태권도는 발만 가지고 하는 것이 아닙니다!손기술! 태권도에서도 앞손 치기 뒷손치기! 모든 손기술이 있답니다^^~ 하지만! 이 손기술이 어떻게 사용하고 어떻게 실전에서 사용가능한지를 알아보는 시간을 보냈습니다~ 2018. 3. 5.
[청소년 태권도] 태권도장 무토 청소년 특별심사!!! 청소년 태권도!!! 특별심사 날!!! 금강 품새!! 보아 하니! 고려품새!! 이번엔 격파!! 오 두꺼운거 두장씩이나!! 집중하고 준비~~~~ 이야야야야야야압!!! 팍! 이번엔 겨루기!! 자! 들어와 보시지~! 마지막 수상자, 국기원 단증 수여 시간까지!!^__^ 수고 많으셨습니다!! 2016. 8. 19.
[청소년태권도] 긍정적인 에너지~ 내가 바로 무토 청소년!! 청소년 시기 학업 및 학습능력을 높이기위해 공부만 한다?? NO , NO 무토태권도장 청소년부는 운동도 함께 한다! 태권도 운동을 통해 신체적인 밸런스와 함께 뇌에 필요한 자극을 주어 공부도 운동도 잘하게 되며 실제로 집중력 향상에 도움이 됩니다~ 더불어 스트레스도 확확 날려버립니다~~ 스텝, 돌려차기~~! 빵 빵 경쾌한 미트소리~!! 몰입도 높아지는 클라스~ 머리가 촬랑 촬랑 ~~ㅋㅋ 태권도 운동을 하는 모습이 더 아름다워 보이네요~~ 돌개차기~!!! 돌개차기~!!!!! 우와 멋진데요!?!? 이어서 연결 발차기~~~! 혈기 왕성한 청소년부 친구들의 즐겁고 재미있는 수업이었습니다~ 긍정적인 에너지 발사~~!! 학업에 지친 학우 여러분 지금!! 스트레스를 날리러 태권도장 무토 로오세요~~ 2016. 6. 28.
[유소년태권도] 날씨 좋은 날! 야외에서 태권도를!!!! 즐거운 야외수련!! 유소년 야외수련!! 화창한 날씨에 몽마르뜨 공원에서 다함께 태권도를 합시다!! 시작 하기전 다같이 몸풀기!! 형제가 나란히 메달을!!! ㅊㅋㅊㅋㅊㅋ 1포인트!!!! 진지하게 품새도 한번 해볼까? 격파!!!!! 완파 성공!!! 실전기 품새 시이이이이이이작!!! 즐거운 야외수련!!!! 아름다운 무토 소녀들!!! 웃음이 너무 이뻐요^^♥ 기분좋은 하루!!!! 지도진도 함박 웃음!!! 너도나도 스마일~!~! 지금까지!! 행복한 태권도장 무토 야외수련 현장이었습니다^^ 2016. 6. 18.