태권도장 무토

[태권도장무토] 도장에서 지켜지고 있는 수련생들의 예절 예의를 잘 지켜야 운동도 잘 할 수 있습니다. 태권도장에서는 운동뿐만 아니라 예절을 배워야 합니다. 운동 시작 전 집합모습 때로는 선배가 도와주기도 하지만 보통은 수련생 혼자 띠순서대로 집합해 있습니다 운동시작 전 차트를 내고 사범님께 인사하고 운동이 시작합니다. 선배는 후배들 앞에서 준비운동을 하고 후배수련생들은 선배의 모습을 보며 몸을 풉니다 때로는 집중하며 명상을 하며 오늘 배운 운동에 대해 다시한번 생각해 보는 시간 쉬는 시간에는 후배부터 선배순으로 줄을 서서 자기 순서 지키기 태권도장 무토는 질서와 예절을 중요시 생각하고 있답니다^.^

[Mooto Taekwondo] Students focused on the Taekwondo training time What a pretty ! Today also they have concentration on their eyes. [They have looks serious for training] [It was a tough workout for all with lots of kicking!] [They were training hard and into it] Taekwondo is the best way to get concentration for children.

태권도장무토의 지도진을 소개합니다

[태권도장무토] 대한태권도 협회 사범들께서 무토 도장에 방문했습니다! 태권도를 위해 일선에서 열심히 뛰고 계신 대한태권도 협회 소속 도장 사범님 관장님들과 함께 운동하니 너무 즐겁고 행복했습니다*.* 대한민국에 있는 모든 지도자들이 태권도 교육을 위한 이런 노력들이 지속된다면 곧 태권도의 미래가 밝아질 것 같네요 "태권도 지도자 여러분 모두 진심으로 응원합니다."

[성인태권도장 무토] 오전 성인부 '뛰어앞차기 격파' 허공에 하는 것과 실제 대상이 있는 것을 격파하는 것에는 많은 차이가 있습니다. 격파물을 시원하게 통과하는 발차기 오전부터 점프하기가 쉽지 않은데....^^ 성인부 수련생들 멋집니다!! 한번 감상해 보실까요??

[Mooto Taekwondo] Black belt test at Kukkiwon Mooto Taekwondo academy 6 students had a black belt test at Kukkiwon on 23rd of Aug. They practiced every day for hours and hours They were into it, They have shown a passion. Even they focused on test day. Good job every one. ▲ Black belt test 1 ▲ Black belt test 2 ▲ Mooto students ▲ Group photo

[태권도장무토] 입시반 수련생들 대회 입상영상 김혜림 사범과 손기혁 장재영 수련생이 전국 대회에 참가하여 기량을 선보이고 왔습니다. 수련생이 전국 태권도 품새대회 은메달, 동메달을 땄습니다. 박수~~~! 8/3일 제13회 한국여성태권도연맹회장배 전국태권도품새대회 김혜림 사범과 손기혁수련생 페어(남여팀구성) 2위 8/14일 제 50회 대통령기 전국 태권도 품새대회 김혜림 사범과 손기혁수련생 페어(남여팀구성) 3위

[태권도장무토] 너무 멀기만 한 다.이.어.트. 올해만큼은 달라야 한다고 다짐하는 여러분들께 다이어트를 성공 할 수 있는 방법을 알려드리려고 해요. 1. 체중계대신 줄자를 사용하라 많은 사람들이 하고있는 다이어트 체크법인 ‘체중계'의 구속에서 이제는 벗어나는 것이 중요! 체중은 다이어트에 있어 몹시 제한된 정보만을 제공합니다. 숫자만을 보여주기 때문에 수분이 늘어난 건지 근육이 붙은 건지 지방이 빠진 건지 알 수가 없어요. 정작 중요한건 ‘숫자의 변화'가 아닌데 말이죠. 음식만으로 체중을 조절하고서 줄어든 체중에 비해 몸매가 마음에 들지 않는 상황은 위와 같은 경우입니다. 몸매와 관련 없는 숫자에 집착하는건 더이상 No! 그만 해야할 체크 방법 몸무게는 같은 숫자에 있더라도 근육이 늘고 지방이 감소했다면..