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목록수련사진 /성인 (294)
태권도장 무토
누구나 운동이라는 이미지를 생각하면 강인함, 험악한, 힘듦, 어려움 이런 부분들을 먼저 떠올리실 텐데요. 물론 어떤 운동을 시작하여도 힘들거나 어려운 부분은 존재해요! 하지만 누구와 함께하는지 어떻게 배우는지에 따라서 웃음이 끊이지 않고 즐겁게 운동하실 수 있어요! 상담은 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 문의 부탁드리며 아래 네이버 예약도 많은 관심 부탁드려요!!! *서래관 https://map.naver.com/v5/search/%ED%83%9C%EA%B6%8C%EB%8F%84%EC%9E%A5%20%EB%AC%B4%ED%86%A0/place/35581789?placePath=%3Fentry=pll%26from=nx%26fromNxList=true 네이버 지도 태권도장무토 서래관 ..
장마가 몰려와서 비도 많이 오고 습도도 높아지고 점점 지쳐 무기력해지는 요즘 지금 필요한 것은 바로 운동이죠! 힘도 없는데 무슨 운동이냐 하실 수도 있어요! 막 시작하실 때는 잘 모르실 수 있지만 점점하다 보면 체력, 활력이 점점 늘어가는 본인을 만나보시게 될 거예요! 배고플 때 밥을 먹는 것처럼 건강한 몸을 유지하기 위해서는 과도한 운동이 아닌 적당한 생활 스포츠가 꼭 필요해요! 상담은 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 문의 부탁드리며 아래 네이버 예약도 많은 관심 부탁드려요!!! *서래관 https://map.naver.com/v5/search/%ED%83%9C%EA%B6%8C%EB%8F%84%EC%9E%A5%20%EB%AC%B4%ED%86%A0/place/35581789?pla..
매번 다이어트해야지 이번 달은 또는 올해는 열심히 운동해야지 다짐하신 적 많으시죠?? 하지만 바쁜일상 속에서 운동을 하기에는 쉽지 않죠! ㅠ.ㅠ 그럴 때 필요한 게 바로 자꾸 머릿속에서 생각이 나는 거 같아요! 배고플 때 뭘 먹을지 생각을 하는 거처럼! 피곤할 때 지금은 잠을 자야겠다고 느끼는 것처럼! 자연스러운 생각에 운동이 포함되면 저절로 운동하러 가고 있는 본인을 발견하실 거예요! 상담은 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 문의 부탁드리며 아래 네이버 예약도 많은 관심 부탁드려요!!! *서래관 https://map.naver.com/v5/search/%ED%83%9C%EA%B6%8C%EB%8F%84%EC%9E%A5%20%EB%AC%B4%ED%86%A0/place/35581789?..
태권도장에서 빠질 수 없는 행사죠! 바로 정기 승급 심사에요!!! 태권도장 무토에서는 66회를 맞게 되었어요!!! 이번 심사위원님으로도 엄청나신 분을 모셨어요!!! 바로 신민철 사범님이세요! 약력으로는 미르메 익스트림 태권도 대표 한양대학교 태권도 공연학과 강사 제92회 전국체육대회 개회식 공연 안무 감독 국민대학교 무도 공연 예술학과 겸임 교수 레드불 후원 태권도 선수 아드레날린 월드 와이드 프로선수 신한대학교 겸임교수 2022 세계태권도선수권대회 국가대표 코치 간략히만 해도 정말 엄청 대단하세요!!! 그리고 상담은 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 문의 부탁드리며 아래 네이버 예약도 많은 관심 부탁드려요!!! *서래관 https://map.naver.com/v5/search/%E..
이번에는 성인, 청소년 수련생의 정기 승급 심사 소식을 가지고 왔어요!!! 어느덧 65회를 맞는 승급 심사 정말 대단해요!!! 하지만 이번에 오신 심사위원님께서 정말 엄청나신 분이 오셨어요!!! 이번에 오신 심사위원님은 강신철 심사 위원님이세요!!! 약력으로는 다음과 같아요!!! - 태권도 공인 9단 - 1985~2013 이란팀 겨루기, 품새감독 이란 태권도 WT전환, 3천여명 이상 사범 배출 - 남창도장 관장 국가대표 선수 및 지도자 30명. 유단자 700여명 배출. - 전세계 13개국 지도자 세미나 및 사범교육 정말 대단하세요!!! 태권도장 무토 상담문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 부탁드리며 네이버 예약도 가능하니 아래 링크를 참고 해주시고 많은 관심 부탁드려요!!! *..
어릴 적 다들 한 번씩 들어보셨을 텐데요. 운동을 한다고 이야기하면 오 그럼 너도 날아 차기할 수 있는 거야??? 그럼 저희들은 조용해졌었죠 ㅠ.ㅠ 하지만 시대가 흐른 지금은 누구나 도전한다면 가능합니다. 바로 날아 차기!!! 태권도장 무토에서는 네이버 예약 또는 전화로 무료 체험수업 예약도 가능하니 많은 관심 부탁드려요!!! 상담문의: 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 *서래관 https://map.naver.com/v5/search/%ED%83%9C%EA%B6%8C%EB%8F%84%EC%9E%A5%20%EB%AC%B4%ED%86%A0/place/35581789?placePath=%3Fentry%253Dpll&c=15,0,0,0,dh 네이버 지도 태권도장무토 서래관 map.naver..
벌써 1월 말이 다가왔어요. 모두들 즐거운 명절 보내셨나요??? 맛있는 음식도 많이 드시고 모처럼 여유 있는 시간 보내셨을 거라고 믿어요!!! 새해 다짐으로 하신 사항들은 잘 실천하고 계시나요??? 올해에는 건강을 위해서 즐겨 하시는 체육 종목이 하나씩 생기시면 좋겠어요!!! 운동을 꾸준히 즐겨 하시려면 다음 사항들이 필수인 거 같아요!!! 첫 번째로는 쉬워야 하고 두 번째로는 즐거워야 하며 세 번째로는 교육이 되며 자신을 성장시켜주어야 합니다. 다른 종목도 많지만 저는 태권도가 위에 3가지 사항과 잘 어울리는 거 같아요!!! 혹시 아직 취미로 생활 스포츠를 못 정하셨다면 무료 체험수업도 가능하니 많은 관심 부탁드려요~~~ 밑에 링크에서 예약도 가능하답니다!!! 상담문의: 서래관 1544-9196 / 서..
모두들 새해 목표를 잘 지키시고 있으시나요??? 새해 목표로 체중 감량, 건강, 다이어트를 제일 많이들 하실 텐데요!!! 바로 그런 분들에게 강력하게 추천해 드릴 소식이 있어요!!! 바로 태권도장 무토에서는 매주 수요일 저녁 9시 성인 유단자분들이 모여서 즐겁게 운동할 수 있는 블랙벨트 클래스에요!!! 블랙벨트 클래스는 유단자시면 누구나 참석하셔서 운동하실 수 있어요!! 그리고 수많은 성인 수련생 분들이 10년 또는 2, 30년 전에 태권도 단증을 받으시고 오랫동안 쉬셨다가 다시 시작하시는 분들이 굉장히 많으세요!!! 다들 처음에는 많은 걱정을 하시지만 한번 시작해 보시고서는 너무 재밌으시다며 웃으며 말씀해 주세요~~~ 상담문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915로 부탁드려요!!! 체..