태권도장 무토

제 3회 자신감 페스티벌의 상징인 무토뉴스!! 태권도장 무토에서 1년동안 일어난 일은 한눈에 볼 수 있는 영상입니다.^_^

[태권도장 무토] 청소년 크리스마스 파티 크리스마스를 맞이하여 무토 도장 청소년 친구들이 크리스마스 파티를 했답니다. 많은 수련생들이 참석하여 즐겁고 풍성했는데요? 한국인뿐만 아니라 외국 친구들까지 다양한 사람들이 모였었던 유쾌한 파티 현장으로 떠나보실까요?? 도장에서 오래 보지 못 했던 반가운 얼굴도 많이 있네요^^ 둥글게~ 둥글게를 하며 아이스 브레이킹 하고요 짝짓기 게임은 이렇게 진행됩니다. 음악에 맞춰 신나게 원을 돌다가 신호에 맞춰 팀을 만들고 인원수를 맞춘 팀 먼저 가져온 음식을 먹을 수 있는 접시를 줍니다. 게임이 끝나고 다 같이 가져온 음식들을 나눠 먹고 친해지는 시간을 갖졌습니다. 본격적인 게임을 위해 수련생들이 모여 팀을 나누기 위해 추첨권을 작성했어요. 두근두근 2팀으로 나눠질 텐데 ..

[태권도장 무토] 15년도 성인 송년 포틀락 파티가12/17일에 있었답니다.^^ 다양한 음식과 와인 그리고 사람들 같은 취미를 갖고 있는 여러 사람들이 모여있는 것만으로도너무 즐겁고 화목한 분위기가 가득했죠항상 바쁘신 와중에 도장에 나오셔서 자신의 건강과 행복을 위해 운동을 꾸준히 해주시는 우리 수련생들너무 대단하고 존경합니다. 비록 과정에서 힘듦이 있겠지만 그것 또한 지나가겠지요. 한해 동안 수고 많으셨습니다. 다양한 음식과 와인들^^ 자기소개를 하고 시~작! 친구를 데려와서 도장을 소개해주기도 하고 서로의 이름과 정보들을 공유하고 반겨주는데요 무카스 직원들도 소개하는 순서를 가졌습니다. 이안아 수련생의 가야금 연주 사무엘 사범의 김동률 노래아주 낮은음으로 분위기를 압도했다죠?? 조금 민망스럽긴하지만대..

[Mooto] Christmas party for youth Let's party!!! Yeah~~!! It ‘s fun time!! Mooto Taekwondo have a Christmas party on 16th of Dec. We were having fun. Lots of recreation exercise. And we made good memory each other. [Who is the fastest one?] [Get my snow?? paper ball] [Nice cheering] [Throwing throwing] [Cheese~!!] [Enjoy a pizza] Expect next year Christmas party~~~!!

[태권도장 무토] 유소년 크리스마스 파튀~~~~~~~! 신난다 게임도 하고 피자도 먹고 냠냠 12/16일(수) 태권도장무토에서 유소년 친구들을 위해 크리스마스 파티를 했습니다. @.@ 다 같이 뛰어놀았고 즐거운 경쟁을 하며 재밌는 추억을 쌓았습니다. 모두 하나처럼 응원하고 격려하며 즐기는 모습 속에서 아이들의 순수하고 따뜻한 모습을 엿볼 수 있는 즐거운 시간이었습니다. 팀별 협동 달리기 시합 얍 얍!! 이얏~~ 내 눈 뭉치를 다 가져가랏 상대방 쪽에 신문지 눈 뭉치를 많이 보내는 팀이 승리하는 게임 2:2 편이 있어서 그런지 응원의 열기도 뜨겁습니다. 아이들의 즐거운 표정 ^.^ 아이구야 목쉬겠다 민재야~ 즐거운 게임 후 맛있는 피자도 같이 먹고 즐거운 시간을 보냈답니다.^.^ 유소년 크리스마스 파티는 ..

[Mooto Taekwondo] The 13th black belt promotion ceremony The 13th black belt promotion ceremony held in mooto academy on 12th of DECEMBER. 12 black belt candidates succeeded the black belt promotion ceremony. Now they are black belt through this ceremony They did a lot of preparation for the black belt promotion ceremony.Finally, they got a black belt. Many parents presented as a witness. Even m..

[성인태권도장 무토] 겨울철 건강관리! 태권도 하나면 끝! 점점 겨울이 추워지고 있습니다. 겨울이 되면 실내에서 생활하는 시간이 늘어나죠. 어느 계절보다도 운동이 부족해지기 쉬운 위험한 계절입니다. 특히 각종 모임에서의 과음, 과식은 몸의 균형을 깨뜨리는 요소인데요. 우리의 건강을 쉽게 망칠 수 있는 이 겨울을 주의해야 합니다. 혹시 ‘세로토닌’이라는 호르몬을 아시나요? ‘세로토닌’은 몸을 차분하게 하며 행복한 감정 만들어내는 역할을 하는 중요한 물질 입니다. 이 물질은 아주 예민하고 욕심쟁이여서 적당한 자극이 없으면 잘 분비되지 않습니다. 분비된다고해도 30분이상 지속되기가 어려우며 작은 스트레스에도 금방 재생이 중단된다고 하니 얼마나 귀한지 아시겠죠? 몸을 움츠리고 많이 움직이지 않아 ‘세로토닌’이 ..

[MOOTO] The 23rd belt test in Mooto Taekwondo Academy The 23rd belt test held in Mooto Academy on 26th ~27th NOV.Many students struggled against their fear and limits through the test. They had a good performance and good attitude. Many parents presented as a witness