태권도장 무토

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다! 오늘은 운동할 때 이것만 잘하면 된다! 꿀팁을 가져왔습니다!! 첫 번째는 유연성입니다!! 유연성이라고 해서 다리 찢기 과격한 운동만 있는 것이 아닙니다~! 가볍게 스트레칭하는 것도 유연성에 포함이 됩니다!! 다음은 체력입니다!! 어떤 운동을 해도 체력은 중요하죠~ 체력도 서서히 조금씩 운동하면 할수록 좋아지는 부분입니다! 마지막으로는 행복하게 운동하는 것입니다~!! 운동할 때 가~~ 장 중요한 것은 행복하게 웃으며 함께 운동하는 것입니다~!

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다~! 혼자 운동하시나요? 운동은 함께 할수록 재미있고 즐겁다는 것을 저희 수련생분들을 통해 느꼈습니다~! 함께 호흡을 맞추며 운동하는 수련생분들!! 때로는 진지하게 응원을 해주며 함께 운동하며 격려하는 저의 태권도장 무토의 수련생분들이십니다~!

안녕하세요! 행복한 태권도장 무토입니다! 더운 여름을 날려버릴 시원한 캠프를 다녀왔습니다~!! 모두 함께 모여 설레는 마음으로 출발하는 아이들!! 도착 후에 함께 모여 사진 한 장 찰칵~! 더운 날엔 역시 물총싸움~~! ☞장전 완료☞ 저녁엔 담력훈련이 끝난 뒤 모두 함께 모여 간식타임~! 담력훈련하고 난 뒤라 그런지 아이들이 끈끈해 보입니다~!

안녕하세요~! 행복한 태권도장 무토입니다!! 저번에는 유단자 호신술 영상을 가져왔었습니다~ 그.래.서. 오늘은 유급자 호신술을 가져왔습니다~!!