태권도장 무토

[태권도장무토] 뱃살을 빼기 위해 꼭 알아두어야 할 상식 7가지 유익한 다이어트 기본정보 입니다. 보시고 참고들 하시기 바랍니다.^^

[태권도장무토] 메르스 예방 도장대청소 및 살균소독 작업 메르스가 전국을 공포가 전국을 강타하고 있습니다. 저희 태권도장 무토에서는 수련생들이 열심히 수련하여 체내 면역력을 높이기 위해 청결히 수련할 수 있는 환경을 위해 최선을 다하고 있습니다. 수련장 매트 청소 및 소독작업을 하고있는 사범님들 탈의실도 깨끗히 청소 소독

[서래마을 태권도] 태권도장무토 20회 청소년 승급심사 진지하지만 웃음이 끊이질 않았던 심사속으로 가보실까요? ~.~ 2015년 프랑스로 대학학을 가는 고3 수련생의 마지막 승급심사. 응원의 열기가 대단했지요^^ 동생 또한 열심히 심사에 임합니다 품새 심사 중 멋진 옆차기 운동 시간과 그 외 시간이 확연히 다른 중, 고등학생들 운동할 땐 진지하고 열심히지만! 운동 시간에 이외 시간은 장난치고 웃느라 정신이 없어요~~~ 발차기 시험 중 쉴드 발차기 발차기 심사 중 미트 발차기 유급자의 맨손 호신술 무기를 든 상대를 제압하는 유단자 호신술 멋지게 격파도 하고 뒤에 대기하는 흰 띠 수련생들은 걱정이 가득한 모습....^^ 막상 해보면 별거 아닌데라고 느낄텐데 말이에요 유단자들의 연결 격파 턴차기 5방 완벽하게..

[성인 태권도장 무토] 제 20회 성인 승급 심사 2015년은 홀수 달(1,3,5,7 ...)에 심사가 예정되어 있습니다. 벌써 이번 연도 3번째 심사가 끝났네요^^ 수련생들은 두 달마다 보는 심사가 빠르게만 느껴진다며 떨려 하더니 심사 시작하니 그 모습은 온데간데없고 눈빛부터 달라질까요*.* 심사 시작 전 모습 아직은 긴장되어 보이지 않네요^^ 심사가 시작됐어요. 하얀 띠 수련생들은 처음 보는 심사!! 많이 떨리겠죠?? 숨죽여 지켜보며 상대방을 하고 최선을 다해 심사를 봅니다 이전 도장에서 수련을 하고 오신 분들은 급지정 대상자이기 때문에 그동안 연습했던 품새를 합니다 성인들이 운동할 수 있는 나이와 한계는 정해져있지 않아요 그 한계를 스스로 정할 수 있으나 정하지 않는 것이 즐겁고 건강하게 사는 비결..