태권도장 무토

[성인 태권도장 무토] 성인 수련생_크리스틴씨 :우리 가족에게 태권도란? To my family taekwondo is? Learning taekwondo with my daughter was a way to discover a part of Korea. its culture, its people, its way of thinking. It created a very special bond between us. we went through the different learning steps together, we shared the bond of physical effort and continuous strive for improvement. The philosophy and specific values..

[성인 태권도장 무토] 새해에도 지키자 내 눈 건강!! 2016년 새 해가밝았습니다. 대한민국에 있는 모든 성인분들!! 2016년 새해 목표와 다짐은 작성하셨는지요. 특히, 사무직 일을 하고 계신 많은 분들에게 참고가 될만한 간단하지만 큰 도움이 되는 꿀팁, 허니 TIP을 알려드릴까해요. 대부분의 직장인들은 컴퓨터 앞에서 많은 시간을 보내죠. 허나 컴퓨터 및 핸드폰은 쉽게 눈을 피로하게 하며 건조하게 합니다. 때문에 30분 이상 지속해야 할 시 안구 운동은 빠드리지 않고 필수로 챙겨주셔야 해요! 또한, 엎드린 자세로 휴대폰이나 책을 보는 것, 어두운 조명에서 보는 것 모두 안구에 아주 치명적인 나쁜 행동이랍니다. #그렇다면 피로했던 나의 눈!!! 을 지키기 위한 방법을 알아보자!!! 첫째, 양손을 비벼서..

제 3회 자신감 페스티벌의 상징인 무토뉴스!! 태권도장 무토에서 1년동안 일어난 일은 한눈에 볼 수 있는 영상입니다.^_^

[태권도장 무토] 청소년 크리스마스 파티 크리스마스를 맞이하여 무토 도장 청소년 친구들이 크리스마스 파티를 했답니다. 많은 수련생들이 참석하여 즐겁고 풍성했는데요? 한국인뿐만 아니라 외국 친구들까지 다양한 사람들이 모였었던 유쾌한 파티 현장으로 떠나보실까요?? 도장에서 오래 보지 못 했던 반가운 얼굴도 많이 있네요^^ 둥글게~ 둥글게를 하며 아이스 브레이킹 하고요 짝짓기 게임은 이렇게 진행됩니다. 음악에 맞춰 신나게 원을 돌다가 신호에 맞춰 팀을 만들고 인원수를 맞춘 팀 먼저 가져온 음식을 먹을 수 있는 접시를 줍니다. 게임이 끝나고 다 같이 가져온 음식들을 나눠 먹고 친해지는 시간을 갖졌습니다. 본격적인 게임을 위해 수련생들이 모여 팀을 나누기 위해 추첨권을 작성했어요. 두근두근 2팀으로 나눠질 텐데 ..