일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
- 태권도장 무토
- adult taekwondo
- 성인전문
- 서래마을
- 무카스
- 성인운동
- 태권도
- 무토
- 성인태권도
- 성인부시간
- 유소년태권도
- 성인 태권도장
- 서울 성인 태권도
- 성인 다이어트
- 다이어트
- 청소년태권도
- 성인
- 청소년전문
- 무토태권도장
- 국기원
- mooto
- 태권도장무토
- 성인태권도장
- 운동
- 서초관
- 성인 운동
- 성인반시간
- 성인 태권도
- 실내운동
- 태권도장
- Today
- 11
- Total
- 758,692
목록호신술 (64)
태권도장 무토
오늘도 나 자신에게 도전한다! 안녕하세요 ~ 태권도장 무토 입니다^^ 태권도장 무토 유소년 수련영상 입니다 ^^ 재밌게 보세요!! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆
화창한 오후! 낮잠이 가장 몰려올 시간에 엄청난 기합소리가 들리네요! 소개합니다. 저희는 태권도장 무토 입니다! 도장 규범을 통하여 신체의 균형 발달을 통한 긍정적인 인성개발을 할수가 있습니다^^ 가볍게 유산소 운동으로 소근육.대근육을 풀어줍시다~♥ 솔선수범! 모범이 되는 수련생! 선배수련생이 후배수련생을 위하여 몸풀어 주는시간! 유연성은 기본! 기본에 충실해야 태권도를 잘할수가 있습니다! 태권! 태권도! 정신통일! 극기태권도! 주먹지르기를 통하여 집중력 훈련중~ 태권도 수련은 성장판 자극을 통한 성장과 근력 등 고루 발달시켜줍니다~ 집중해야하는 시간, 움직이는건 땀한방울과 주먹뿐! 오늘도 태권도를 열정적으로 하는 멋진 유소년 친구들^^ 사랑합니다♥ 오늘 배운 앞차기 복습시간! 쉬는시간이 아까워 연습하고..
2016년 09월 10일 승단심사를 보기 위해 국기원을 다녀왔습니다.^^ 연습은 실전처럼! 실전은 연습처럼! 자 몸한번 풀어볼까요? 대기중에 찰칵! 연습을 많이해서 그런지 긴장한 모습이 없다는...(?) 브이! 1품에 도전하는 수련생 너무귀엽죠? 2품 전원대기! 심사장 가기전 비장한 모습으로! 사진한방! 최선을 다해 심사를 보았던 수련생! 좋은결과 있겠죠!? 심사대기중 여유로운 모습~ 대단하다. 얼마나 연습했길래 여유로운거지? 하나하나 딱딱 마춰서 보여줬던 고려품새! 단연 돋보인 유소년 무토수련생들 대단한 실력을 보여주셨던 성인수련생! 그간 노력했던걸 마음껏 뽐냈으니 속이 시원했습니다~ 정확한 앞굽이와 올려막기 허리손 시선처리까지. 완벽한 자세를 취하신 수련생♥ 모두모두 수고하셨습니다 ^^ 좋은결과 있으..
지난 9월10일 태권도장무토에서 굉장한 일이 있었습니다~ 그것은 바로 승.단.식 이였습니다. 파워풀한 옆차기! 승단자의 여유있는 시범! 유소년수련생의 상대를 제압하는 호신술까지! 다양한 기술들을 마음껏 뽐내는수련생! 이어서 격파! 2년 동안 배웠던 모든걸 쏟아내는 자리인만큼~ 그간 땀흘리면서 노력한 발차기 턴차기! 3방! 모든격파를 완파 하셨다는... 대단한 수련생! 멋지십니다. 외국인도 한국의 문화인 태권도를 통해서 예의를 배웁니다~ 띠 수여식, 선배수련생들이 자리를 함께 해주셔서 더욱 빛이났던 ^^ 태권도는 검정띠가 끝이 아니라 시작입니다^^ 더욱 더 수련에 임할것을 다짐합니다. 관장님과 지도진! 승단자간의 맞절 예식! 웃고 울고.. 부모님이 주신 사랑에 대한 표현하는 수련생들♥ 관장님 지도진 과 승..
태권도장 무토 오늘은 비가오지만 수련생들의 열정은 막지 못하나 봅니다^^ 유소년 수업 들어가기전 사진한장의 여유 ^^ 오늘 좀더 확실히 몸풀어볼까요? 선배 수련생이 뭉쳐있던 근육들을 풀어주네요~ 꾹꾹 눌러 햄스트링 예방과 함께 유연성까지 늘려주는 일석이조! 운동 발차기 수련전 확실히 몸을 풀고..... 오늘도 나 자신에게 도전한다!! 옆차기 늘리는데 이만한 운동없습니다! 다같이 해보죠! 얼렁 놀러오세요^^♥ 나를 보호하고 상대를 보호하는 실전기 준비! "확실한 방어는 공격이다" 라는 말 처럼 가드를 올려 방어 해주는 수련생 !! 멋있어 보입니다^^ 엄청난 기합소리와 엄청한 도복소리 그 현장 궁금하지 않으세요? 유소년 태권도! 이곳은 바로 태권도장 무토 입니다! 오늘배운 앞차기를 쉴드에 응용까지 정말 많이..
학교 방학도 끝나가고 개학이 다가오고있습니다 무토 도장의 식구들인 외국인 수련생들도 먼 고향에서 휴가를 보내고 다시 돌아왔습니다~!! 몸풀기 ~!! 스트레칭 시작~~~ 쪼그려 앉은 모습이 너무 이쁘지 않나요?? ^^ 전방낙법 하는 자세~~ 옆 수련생들도 잘하고 있는지 확인!! ㅋㅋ 호신술 연습 시간입니다~~ 수련생 둘이 바른 제압을 위해 생각에 몰두하고 있습니다 진지한 모습들 행복한 태권도장 무토입니다~ ^^
성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!! 안녕하세요. 태권도장무토 입니다!! ‘친구 초대 & 홈커밍데이’ 진행하려 합니다. 여기 계신 분들 꼭 다 오셨으면 좋겠습니다!!! 오랜만에 진행하오니 많은 참석 바랍니다^__^ 날짜: 8월 25일(목) 시간: 오후 8시 30분~10시 (1시간 30분 진행) 참가비: 누구나 무료! (게스트복 무료 대여 가능) 진행 사범님: 권영기 사범님 혜택 안내!! (1)처음 도장 오는 친구랑 같이 운동만 해도 재원수련생 전원 (재등록 시 10% 할인권) (2) 처음 도장에 오는 친구 등록 시 재원생 (재등록 시 20% 할인권) (3) 처음 도장 오는 친구 신규 등록 시 (입관비 10만원 면제 쿠폰 및 등록 시 수련비 10% 할인권) *참가 여부 댓글로 or (070510191..