♡안녕하세요♡ ♡행복한 태권도장 무토입니다♡ 저희 태권도장 무토에는 성인 수련생분들이 많은데요~ 성인부 수련시간에 과연 어떤 수련을 하였을까요?! 앞, 뒤로 움직이면서 무릎 올리기와 발차기를 가볍게 찹니다~ 휴식 시간을 가지면서 친목을 다집니다~♡♡ 급(띠)으로 팀을 나누어서 쉴드를 찹니다!! 이렇게 파트너를 정하여서 수련을 하게 되면 친밀도가 상승하고 수련 분위기도 좋아지게 됩니다!!♡♡♡
