태권도장 무토

[성인태권도장 무토] 할머니 할아버지의 태권도 수련현장 이 영상을 보면 성인들이, 할머니 할아버지들이 왜 태권도라는 운동을 하는지 알 수 있네요 성인들의 건강과 활력을 위해 태권도 시~작!

[태권도장 무토] 태권도가 뭔데?? 그게 무슨 무슬인데?? 뭐가 좋은데?? 올바른 운동상식 태권도는 전 세계적으로 우리나라의 참된 한국적인 모습과 한국인의 자존심을 외국인들에게 널리 알리는 스포츠 외교의 한 축을 담당해 왔다. 또한 국민들에게 자긍심을 심어주는 스포츠입니다. 태권도는 발과 손의 움직임을 통한 공격과 방어를 하는 격투기 스포츠이자 우리나라의 고유한 철학 사상과 전통 정서를 내포하는 민족 무예라 할 수 있습니다. 태권도에 관한 오해?와 진실! Q: 어릴 때 태권도하면 키 안 커요?? 잘못된 운동 방식의 문제이지 태권도를 하는 모두에게 해당되는 이야기는 아닙니다. 개인에 맞는 운동강도와 체계적인 방법을 통한 신체 단련이 이루어진다면 오히려 뼈와 뼈 사이에 있는 성장판에 충분한 자극이 되어 키 ..