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목록어설픈 동작 (11)
태권도장 무토
<유소년 태권도> 2017년 무토 시범단 하이라이트!!
2017년 무토 시범단 하이라이트!! 2017년 무토 시범단은 많은 시범 공연과 다양한 대회 경험으로 통해 한층 더 성장한 시범단이 되었습니다! 2018년에는 더욱 멋진 시범공연과 다양한 경험으로 통해무토 도장의 힘과 태권도가 가진 힘을 합쳐!!시범공연을 보여드릴것들 약속드립니다!! 시범 문의 1544 - 9196
수련영상/유소년
2018. 1. 8. 10:36
[성인태권도] 태권도로 다이어트를!? 다이어트는 역시 태권도!!
[성인태권도] 태권도로 다이어트를!? 다이어트는 역시 태권도!! 새해운동은 어떤걸로 정하셨나요!? 정하기만하고 아직 움직이지는 않으셨나요?! "이것만 먹고 시작하자...ㅋㅋ ""오늘만 먹고 내일부터 다이어트~""역시 난 안되나봐..." 지금 당장 시작하세요!!! 제가 옆에서 도와드릴게요!초보자도 누구나! 하실 수 있으십니다! 다이어트, 근력, 지구력, 유연성! 모든 전신운동이 좋아지는 마법을 보여드릴게요!! 태권도는 유산소 운동과 무산소 운동이 결합돼 다이어트에 매우 효과적입니다!!또한 몸 전신 운동이기 때문에 몸의 균형을 잡는데 상당히 좋은 효과를 볼 수 있는데요!!태권도는 웬만한 운동보다 칼로리 소비가 훨씬 높아! 다이어트에 엄청난 효과를 가져옵니다! 이미 태권도는 여성에게 좋은 운동이라고 검증된 사..
공지사항&뉴스&행사
2018. 1. 5. 18:39