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안녕하세요~^^

행복한 태권도장 무토입니다☆

 

 

열정적인 수련이란 무엇일까요?!

열정! 사전적 의미로는 감정 중 하나로, 어떤 일에 대해 열렬한 마음을 가지는 것을 말하는데요~

하지만 어떠한 말로 이 단어를 표현 할 수가 없습니다~

 

 

그럼 사진을 보고 열정적인지 아닌지 확인을 해볼까요~?!

 

 

 

 

모두의 눈빛을 보면 엄청난 집중을 하고 있는 모습인데요~~

이러한 모습을 열정적인 모습이라고 표현하는 것 같습니다!!!!!

정말 다들 멋있고 아름답네요~

 

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요

♥행복한 태권도장 무토입니다^^

 

 

오늘은 조금 다르게 블로그를 작성해 보는데 어떠신가요~!??!

매일 색다른 변화를 주기 위해 여러가지를 시도해보려고 합니다~^^

 

 

성인 유단자 수련생들의 타격술 영상을 보여드릴건데요~

사실 심사에서 멋있는 모습을 보여주었던 수련생들의 모습입니다!!

그래서 영상을 보기 전부터 너무너무 기대가 되네요

그럼 지금 바로 보실까요~??!! 보시죠!!!!!!

 

 

 

 

 

우와~~ 역시!!! 너무 멋있지 않나요?! 정말 반할 것 같아요_

항상 이렇게 멋있고 열심히하는 수련생분들 너무 멋있으십니다

 

 

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안녕하세요♡

♡행복한 태권도장 무토입니다

 

 

항상 타격술을 보여드릴 때 사진으로만 보여드려서

어떻게 하는지 감이 안오시는 분들이 많으신데요~

그래서 오늘은 영상으로 찾아왔습니다!!!

 

 

 

 

 

 

이제 감이 오시나요~~!!

타격술을 통해서 다같이 친밀감이 높아집니다^^

 

 

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안녕하세요~

행복한 태권도장 무토입니다!!!

 

 

실전기를 연습할 때도 다양한 방법이 있습니다!!

아무런 도구 없이 맨손으로 하는 실전기 연습,

파트너와 함께 글러브를 사용하는 실전기 연습이 있습니다!!

 

 

파트너와 함께 연습할 때도 종류가 나뉘어집니다!!

첫번째는, 한 사람은 타격미트, 한 사람은 글러브를 사용합니다

두번째는, 두 사람 모두 글러브를 사용합니다!!

 

 

오늘은 그 중에서도 두 사람 모두 글러브를 사용하여서 수련하는 모습을 보여드리려고 합니다!!

 

 

 

 

파트너와 함께 수련을 하게 되면 친밀감 형성이 되고,

서로 부족한 부분을 배워가면서 채워갈 수 있습니다~^^

 

 

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안녕하세요^^

행복한 태권도장 무토입니다^3^♡

 

 

오늘은 조금 더 특별한 수련을 가지고 왔습니다!!!

그 수련의 이름은~~

타.격.술 입니다!!!!

 

 

타격술이란?

실전기에 사용하는 동작들을 실제로 공격하듯이

목표점을 두어 가격하는 수련입니다!!

 

 

그럼 실전기란 무엇일까요~??

실전기란 태권도 기본동작의 응용동작으로 구성되어 실전상황에서 효율적이고

효과적으로 사용할 수 있도록 만든 것입니다^^

반복숙달을 통해 실제상황에서의 대처능력을 키우게 됩니다^^

 

 

그럼 그 현장 보시죠!!!!

 

두 분씩 마주 본 상태에서 한 분은 타겟을, 한 분은 글러브를 낍니다

주먹지르기 동작부터 하나씩 단계를 높여가며 타겟을 가격합니다!!

 

 

이 수련을 통해 어색하신 분들도 친해질 수 있는 계기가 되며

서로 잘 모르는 부분이나 헷갈리는 부분들을 도와가며 알려줍니다^^♡

 

 

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안녕하세요~!

행복한 태권도장 무!토!입니다

 

 

태권도를 수련할때는 정적인 동작들이 많기 때문에

실전에 사용하기는 어려운 부분이 있습니다

 

 

그럼 실전에는 어떤 기술을 사용할까요??!

오늘은 그 실전에서 사용할 수 있는 기술들을

수련해보았습니다!!!!

 

 

그럼 지금 보러 가실까요~><♡

△파트너 수련

파트너끼리 짝을 지어서 공격이 들어왔을 때

어떻게 막는지 연습을 합니다

이때, 빠르게 하지 않되 천천히 얼굴을 향해 지르면서

실전과 비슷한 상황을 만들어줍니다

이 수련을 통해 기본기를 배우고 본 수련에 들어가기 전 몸에 열을 내줍니다

그리고 상대방과 스킨쉽을 하며 친밀도를 쌓을 수 있습니다!!

 

 

△암미트수련

글러브를 낀 상태로

암미트를 발로 차고 손으로 치는 수련을 합니다

실전 상황과 비슷하게 만들어 긴장감을 줍니다!

주의할 점!!!!!

흥분해서 급하지 않게 연습할 수 있도록 맞춰줍니다!!

 

 

이 수련은 연습 과정에서 다칠 수도 있기 때문에

많은 집중력이 필요합니다!

또한 이 수련은 파트너의 합이 굉장히 중요한데요~

처음 뵙게 되는 분들도 파트너 수련을 통해서

친밀도를 향상시킬 수 있습니다!!

 

 

색다르고 흥미로운 수련이지 않나요??!

다음에는 어떤 수련으로 찾아 뵙게 될지 굉장히 기대가 됩니다~~♡♡

 

 

 

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안녕하세요

행복한 태권도장 무토입니다♣

 

 

오늘은 저희 유소년 수련생들의 수업 모습을 보여드리려고 합니다

이번주 수련 목표는 "실.전.기"입니다!

실전기를 모르는 분들을 위해 간단하게 설명하자면

실전기란? 태권도 기본 동작을 좀 더 실전적으로 해석한 실전대비 수련입니다^^

 

 

아이들의 수련모습 함께 보시죠~!!

.

.

.

 

△수련 시작하기 전 선배가 앞으로 나와서 차트를 걷는 모습입니다△

 

 

 

△명상△

본 수업에 들어가기 전 명상을 하고 있는 수련생의 모습입니다

수업 시작 전에 명상을 하는 이유는

흥분했던 마음을 가라앉히고 수련생 스스로

오늘 어떻게 수업에 임할 것인가 생각을 정리할 수 있도록 합니다

 

 

 

△스트레칭△

유단자들이 앞으로 나와서 몸을 풀고 있는 모습입니다

 

 

 

△웜업△

간단한 기초체력운동을 섞어서 열을 올려서

몸이 운동할 수 있는 상태로 만들어줍니다

 

 

 

 

△실전기△

다 같이 실전기를 한 후 그룹별로 실전기를 합니다

그룹별로 실전를 할 때는 리더를 정해주어서

수련생들이 직접 지도할 수 있게 해줍니다

 

 

이렇게 수련생들의 수련모습을 보니 어떠신가요?

직접적이 아닌 간접적으로 보아도

수련하는 모습이 매우 듬직해보이지 않나요?

저는 이렇게 집중하는 아이들의 모습을 보니 매우 뿌듯합니다♥

 

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안녕하세요

행복한 태권도장 무토입니다





 제 43회 승급심사를 위해 수련생분들이

오늘도 열심히 수련을 하고 가셨습니다

끝까지 열중하여 수련하는 수련생들의 모습을 보니

오늘 하루 뿌듯함을 함께 느낄 수 있었습니다~!



늦은 시간까지 사범님과의 호흡을 맞추며 연습하신 

저의 유단자 분들!! 항상 운동에 열중해주시는

모습이 멋있습니다~!!




오늘 있을 제 43회 정기승급심사 응원합니다~!!!

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        오늘도 나 자신에게 도전한다! 

안녕하세요 ~ 태권도장 무토 입니다^^

 

 

태권도장 무토 유소년 수련영상 입니다 ^^ 재밌게 보세요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

             

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

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화창한 오후! 낮잠이 가장 몰려올 시간에 엄청난 기합소리가 들리네요!

소개합니다. 저희는 태권도장 무토 입니다!

 

 

 

 

 

 

도장 규범을 통하여 신체의 균형 발달을 통한

긍정적인 인성개발을 할수가 있습니다^^

 

 

 

 

 

가볍게 유산소 운동으로 소근육.대근육을 풀어줍시다~♥

 

 

 

 

솔선수범! 모범이 되는 수련생! 

선배수련생이 후배수련생을 위하여 몸풀어 주는시간! 

 

 

 

 

유연성은 기본! 기본에 충실해야 태권도를 잘할수가 있습니다!

 

 

 

 

 

태권! 태권도! 정신통일! 극기태권도!

주먹지르기를 통하여 집중력 훈련중~

 

 

 

 

태권도 수련은 성장판 자극을 통한 성장과 근력 등 고루 발달시켜줍니다~

 

 

 

 

 

집중해야하는 시간, 움직이는건 땀한방울과 주먹뿐!

 

 

 

 

 

 

오늘도 태권도를 열정적으로 하는 멋진 유소년 친구들^^

사랑합니다♥

 

 

 

 

 

오늘 배운 앞차기 복습시간! 쉬는시간이 아까워 연습하고있네요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

유연성과 골반의 힘으로 버텨야하는 고난이도 옆차기!

선배 수련생이 정석 옆차기를 보여주네요^^멋져요

 

 

 

 

 

태권도장 무토에서 유소년들은 균형잡힌 신체를 만들며

긍정적 인성과 자아를 만들어갑니다.

 

 

 

상담문의 1544 - 9196

서래마을 프랑스학교 옆

 

 

 

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태권도장 무토

 

오늘은 비가오지만 수련생들의 열정은 막지 못하나 봅니다^^

 

 

 

 

유소년 수업 들어가기전 사진한장의 여유 ^^

 

 

 

 

오늘 좀더 확실히 몸풀어볼까요?

선배 수련생이 뭉쳐있던 근육들을 풀어주네요~

 

 

 

꾹꾹 눌러 햄스트링 예방과 함께 유연성까지 늘려주는

일석이조! 운동

 

 

 

 

 

발차기 수련전 확실히 몸을 풀고.....

오늘도 나 자신에게 도전한다!!

 

 

 

 

 

옆차기 늘리는데 이만한 운동없습니다!

다같이 해보죠! 얼렁 놀러오세요^^♥

 

 

 

 

 

나를 보호하고 상대를 보호하는 실전기 준비!

"확실한 방어는 공격이다" 라는 말 처럼

가드를 올려 방어 해주는 수련생 !! 멋있어 보입니다^^

 

 

 

 

 

엄청난 기합소리와 엄청한 도복소리 그 현장 궁금하지 않으세요?

유소년 태권도! 이곳은 바로 태권도장 무토 입니다!

 

 

 

 

 

오늘배운 앞차기를 쉴드에 응용까지 정말 많이 배워가네요!

 

 

 

 

 

소통과 즐거움이 넘쳐났던

유소년 태권도 수업이였습니다 ^^♥ 

 

상담문의 1544 - 9196

 

 

 

 

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성인 친구초대 & 홈커밍데이 행사 안내!!

 

 

안녕하세요.
태권도장무토 입니다!!
‘친구 초대 & 홈커밍데이’ 진행하려 합니다.
여기 계신 분들 꼭 다 오셨으면 좋겠습니다!!!
오랜만에 진행하오니 많은 참석 바랍니다^__^

날짜: 8월 25일(목)
시간: 오후 8시 30분~10시 (1시간 30분 진행)
참가비: 누구나 무료! (게스트복 무료 대여 가능)
진행 사범님: 권영기 사범님

혜택 안내!!

 (1)처음 도장 오는 친구랑 같이 운동만 해도 재원수련생 전원 (재등록 시 10% 할인권)                                   

(2) 처음 도장에 오는 친구 등록 시 재원생 (재등록 시 20% 할인권)


(3) 처음 도장 오는 친구 신규 등록 시 (입관비 10만원 면제 쿠폰 및 등록 시 수련비 10% 할인권)


*참가 여부 댓글로 or (07051019189 )문자로 남겨 주시면 행사 준비하는 데 큰 도움 될 것 같습니다.


감사합니다^^

Hello,
I am Hyerim Kim master from Mooto Taekwondo Club.
We are about to have a “friend inviting & home coming day”.
It would be great if everyone could come!!!
It has been a long time since we have organised an event like this one.
That is why we hope a lot of people will be able to come and have fun with us!!


Date: Thursday, August 25, 2016
Time: 8:30 pm~ 10:00 pm (1 hour and a half)
Participation fee: It’s free for everybody! (You can also rent a guest uniform for free)
Class master: Youngki Kwon master

Benefits!!

(1) If you come with a friend who never came to this club before, you will have a 10% discount when you re-register.
(2) If your friend registers, you will have a 20% discount when you re-register.
(3) If your friend registers, he will have a 100 000\ discount on the entrance fee and a 10% discount on the training fee.


* If you could leave a comment or send us a message (07051019189) about your thoughts on participation, it will help us a lot to prepare our event.

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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  1. 2016.09.05 18:34 김의  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    상담을 받으려면 직접 방문을 해야 하나요? 카톡도 답장 없으시고 전화도 안받으시네요 ㅠㅠ

  2. 2017.02.12 01:00  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

 

 

 

 

성인 태권도 대표 도장 '태권도장 무토!!'

정기 승급심사 기간에 여행, 바쁜 일정으로 심사를 보지 못한 수련생 대상으로

특별심사를 진행 하였습니다.

어라? 그럼 사진의 주인공은 다 놀러갔다 오셨군요!!!!ㅋㅋ

진지한 저~~ 눈빛 @.@

날렵한 스텝까지!!!

모두 수고 많으셨습니다^__^♥

 

Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성

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안녕하세요 태권도장 무토입니다~ ^^

 

청소년 반  무토 식구들중 프랑스 고향으로 돌아가는 친구가 있었으니..

이름은 아멜리 ! ㅜ ㅜ

 

 

 

태권도를 통해 한국을 많이 알았다고 얘기한 아멜리

떠나기 전에 청소년 부 친구들 앞에서 간단한 퍼포먼스를 했습니다~ 

 

 

 

그동안 무토에서 갈고 닦았던 실력 발휘!!

도복소리가 촥촥~

 

이어서 격파 시연입니다~

 

 

멋지게 성공!!!!! 너무 멋있어요~~~

 

 

 

 

그동안 정도 많이 들었던 사범님들과 포옹 ㅠㅠ

태권도장 무토 도장에서 

같이 운동 할 수 있어 행복했습니다~

잊지 않을꺼예요 어디서든

또 만날 날을 기대합니다^^

 

 

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열심히 흘린 땀..

행복과 건강한 몸을 선물해줍니다 ~ ^^

 

 

성인부 겨루기 클래스~~

 

 

함께 하니 좋은 무토 식구분들~

 

 

 

 

 

 

 

한땀 한땀 흘린 땀

 

건강한 몸을 만들어 냅니다~

 

즐거운 무토 태권도장 으로 오세요 ^^

 

 

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Posted by 법인명: 무카스 태권도장 무토 자아완성
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