태권도장 무토

안녕하세요 태권도장 무토 인사드립니다. 장난도 좋고 노는것도 좋지만 수련시간엔 어느누구보다 진지한 유소년 수련생들입니다. 바른자세를 통해 바른생각을 한다네요^^ 워밍업으로 땀흘려 우리몸을 보호해요! 골반의 가동범위도 늘려주고 ~ 대근육의 사용하기위한 준비단계 ^^ 본격적인 진지한 태권도수련! 오늘은 주먹지르기와 발차기에 대해 배워요! 하나씩 하나씩 배워가면서 체득하는 우리 수련생 너무 귀엽지않나요?! 발차기의 중요성! 손과 발의 위치! 허리쓰임! 다양한 방법으로 수련해봅시다! 다양한 수련후 나오는 발차기 자세는... 정말 일품입니다! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

안녕하세요!! 활기한 월요일에 기분좋은 수업을 진행했습니다^^ 우리 귀여운 유소년 수련생들!!! 함께 감상하시죠♥ 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

제4회 자신감페스티벌 지도진 No.1 이승환 관장님의 대리석 격파시연 입니다^^ 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆

안녕하십니까? 몸과 마음의 조화로운 수련! 태권도장 무토 입니다. 겨루기 수업이 한창 진행중인 오전 성인부! 한번 구경하러 가볼까요? 겨루기전 몸풀기로 타켓차기! 감각을 살려주고 ^^ 겨루기의 최대의 장점은 자신감 향상과 타인에대한 배려심과 존중심을 배울수 있습니다^^ 겨루기 스텝 및 전술 훈련중! 엄숙하고 의미있는 수업 상황별 겨루기 전술법 훈련중! 사범님이 직접 나서서 도와주시네요. 사범님과 겨루기! 다양한 상황을 연출하여 스텝및 발차기 훈련 풀컨택겨루기! 같이 호흡하며 땀흘리며 수련하는^^ 다음은 수련생들끼리 풀컨택 겨루기! 경쟁보다는 배려와 존중을, 풀컨택겨루기로 안전하게 수련중인 성인부^^ 전술과 스텝을 배운스킬을 활용해보아요~! 즐거운 오전 성인 겨루기수업이였습니다 ^^ 놀러오세요!! 겨루기는..

힘들고 지친 무더위를 잊게해줄 태권도의 매력에 빠져보는 시간이 돌아왔습니다~~ ^^ 남녀노소 누구나 즐겁게 운동 하실 수 있습니다~~ 새롭게 시작하시려는 분들도 어렵지 않게 하 실 수 있습니다~! 다같이 운동하고 땀흘려 스트레스도 날려버리고~~!! 2016 년 8월 25일 저녁 8시 30분!! 홈커밍 데이 , 친구초대 수업 이벤트가 있으니 체험수업도 해보며 즐거운 '기회' 로 삼으시길 바랍니다! ^^

두두둥!! 청소년 태권도시간이 찾아왔습니다~~ ^^ 가볍게 몸푸는 시간~!! 누구나 할 수 있는 태권도~~ 여러분도 언제든 하실 수 있습니다~ 브이브이~~ 근력운동 시간이네요~ ^^ 최선을 다해 몸과 마음을 수련하는 태권도장 무토입니다~

열심히 흘린 땀.. 행복과 건강한 몸을 선물해줍니다 ~ ^^ 성인부 겨루기 클래스~~ 함께 하니 좋은 무토 식구분들~ 한땀 한땀 흘린 땀 건강한 몸을 만들어 냅니다~ 즐거운 무토 태권도장 으로 오세요 ^^

[성인태권도] 친구야 같이 태권도하자!!!!!!! 성인반 친구초대 이벤트 수업이 있는 날 이었습니다~!! 오랜만에 오신 분도 있고 친구들과 이야기하며 화기애애 인사를 나누며 수업을 준비하였는데요 HI Hi~~ 자! 운동 시작하겠습니다~~~ 굳었던 몸들이여~~~~~~ 깨어나랏!! 헛 둘 셋 넷 ~! 발차기에 앞서 가볍게 걸으면서 무릎올리기 스트레칭, 몸을 풀어봅니다~! 오늘 처음 오신분 맞나요???? 밀어 차기 연습~~~ 차고나서 자신의 위력을 알고 놀라셨네요 ~ ㅋㅋㅋㅋ 싫어하는 사람을 떠올리라 하셨는데.. 스트레스 파괴~!!ㅋㅋ 이어지는 돌려차기~~~ 빠세이~! 선배 수련생들이 먼저 돌려차기 격파 시범을 보여줬습니다 굿굿!!! 이어서 친구분의 위력.. 나도 할 수있을까??? 시원하게 격파 성공!!!!!..