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목록성인 태권도 (182)
태권도장 무토
태권도를 통해 젊을 찾아 드립니다~!! - 태권도 손 기술 편- Q. 태권도는 발로만 하는 운동인가요? A. 많은 분들이 그렇게 생각하고 계신데요~태권도는 손과 발을 모두 사용하는 전신 운동입니다! 그래서 오늘은 태권도의 기본이 되는 손기술에 대해몇 동작 소개하려 합니다! 손기술 기초동작1 바로지르기의 반대손으로서보신바와 같이 반듯하게 질러 앞으로 내지릅니다. 손기술 기초동작2 어깨와 무릎이 반대!힘의 방향이 올바르게 낼 수 있는 손 입니다! 손기술 기초동작3 팔을 피지 않고 구브리고 수평을 만들어 지르기 동작! 손기술 기초동작3 관자놀이 혹은 상방의 턱 어깨를 타격하는 기술입니다! 손기술 기초동작3 남녀노소 누구나! 할 수 있습니다^^ 지금 보신거는 우리나라 국기인 태권도 손기술 수련 방법입니다!짧은 ..
당신의 도전에 응원합니다! 성인 칼라벨트!! "이번 여름 운동은 해야하는데...헬스는 지겹고..어떤 운동이 맞을까?""운동이 다 똑같이 뭐..""태권도? 그거 애들이나 하는거잖아?""벨트가 흰띠부터 검정띠까지 꽤 많네?""이거 도전해볼까?" # 이 대화는 실제 성인 수련생과 대화 했던 내용입니다 # 지금은 그 성인수련생...삶의 180도 달라지셨어요..마음의 여유는 물론 신체적으로 심리적으로...한단계 성장하셨습니다..어느 누구라도 할 수 있는데 계속 망설이실거예요!?
어휴..몸이 너무 뻐근해요~ 운동 좀 해야겠어요~ 몸이 뻐근하고 찌뿌둥 하고...이유는 혈액순환이 제대로 안된다는점! 혈액을 촉진시키고 아드레날린이 분비하면서 몸의 건강과 순환이 될 수 있도록 하는 운동! 그것은 진리의 태권도!!
제 17회 태.사.모 대회 겨루기 하이라이트!!! 우리 무토 겨루기 선수단이 제 17회 태.사.모 대회에서좋은성적을 거두고 돌아왔습니다^^영상으로 만나보시죠!!
태권도 월드기네스 기록!! 8,000명의 기합!! 정말 뜻깊은 행사에 저희 무토! 유소년 수련생들이 참가를 했는데요!태권도를 수련하는 8,000명이 모여 태극 1장을 동시에 시연하는 아주 멋진 장관을 연출 했습니다!잊지 못할 추억을 만든 무토 수련생들!!한번 보러 가볼까요?!
오직! 성인들만 운동하는 공간! 태권도! 다이어트! 평균 연령 20~70대까지!오로지 성인들만의 운동공간!유소년 청소년 출입금지!!함께 운동하고 함께 발전해나가는 태권도장 무토!시작은 두렵고 떨리기만하는데..막상해보면 "와! 정말 재밌고 나도! 할 수있겠다!"오기시면 하면 제가 성심성의껏 도와드리도록하겠습니다^^
태권도를 통해 삶이 달라졌다고요?! 태권도를 꾸준하게 하시면...삶이 180도 달라진다고 제가 감히 말씀드릴수 있겠습니다!! 태권도가 좋다는건 알겠는데...도대체 뭐가..!?궁금하신다면 연락주세요!몸소 체험 시켜드릴게요!!!