봄 운동3 <청소년 태권도> 날씨가 너무 좋네~ 운동하러가자!! 날씨가 너무 좋네~ 운동하러가자!! 여기저기 기합소리와 웃음소리가 끊이지가 않네요ㅋㅋ쉴드를 차는 순간 나는 경쾌한 소리!혼자 아닌 여럿이서 함께하는 운동!집중력과 스피드, 근력 모두 끌어올린 내 자신!스트레스를 날려버린 순간 오는 즐거움!자!! 애들아!! 운동하러가자!! 2018. 3. 14. <성인태권도장> 나는 오늘 태권도하는데 그대들은 어떠신가요? 나는 오늘 태권도하는데 그대들은 어떠신가요? 오늘은 태권도로 다이어트 뿜뿜!!!지금 흔들리는것 다 빼드립니다!!다이어트보다 더 중요한것은!!발차기 한번 찰때마다 수명은 늘어납니다^^ 2018. 3. 9. <성인 태권도> 태권도 손기술! 공방의 원리를 배웠습니다~! 태권도 손기술! 공방의 원리를 배웠습니다~! 태권도는 발만 가지고 하는 것이 아닙니다!손기술! 태권도에서도 앞손 치기 뒷손치기! 모든 손기술이 있답니다^^~ 하지만! 이 손기술이 어떻게 사용하고 어떻게 실전에서 사용가능한지를 알아보는 시간을 보냈습니다~ 2018. 3. 5. 이전 1 다음
