태권도장 무토

어릴 적 다들 한 번씩 들어보셨을 텐데요. 운동을 한다고 이야기하면 오 그럼 너도 날아 차기할 수 있는 거야??? 그럼 저희들은 조용해졌었죠 ㅠ.ㅠ 하지만 시대가 흐른 지금은 누구나 도전한다면 가능합니다. 바로 날아 차기!!! 태권도장 무토에서는 네이버 예약 또는 전화로 무료 체험수업 예약도 가능하니 많은 관심 부탁드려요!!! 상담문의: 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 *서래관 https://map.naver.com/v5/search/%ED%83%9C%EA%B6%8C%EB%8F%84%EC%9E%A5%20%EB%AC%B4%ED%86%A0/place/35581789?placePath=%3Fentry%253Dpll&c=15,0,0,0,dh 네이버 지도 태권도장무토 서래관 map.naver..

이번에도 어김없이 돌아온 태권도장 무토의 행사 중 하나인 제62회 승급 심사가 진행되었어요!!! 이번 심사에서는 어떤 퍼포먼스를 보여줄지 기대가 돼요!!! 그럼 다 같이 한번 보시죠!!! 이번 심사는 태권도장 무토 서래관에서 진행되었어요!!! 많은 인원이 참가하였는데 도장이 참 넓고 깔끔한 거 같아요!!! 이번 심사위원으로는 유승희 심사위원님을 초청하였어요!!! 다 함께 박수!!! 승단자 먼저 단증 수여를 진행하였어요!!! 태권도 공인 1단으로 승단하신 이강옥, 김주연, 이수지 수련생 진심으로 축하드리며 앞으로도 건강하게 운동하시면 좋을 것 같아요~~~^___^ 이번 심사 성실상 수상자는 조병욱 수련생이 받았어요~!!!! 조병욱 수련생은 2017년부터 지금까지 꾸준하게 태권도장 무토에서 수련을 하시고 계..

가을바람이 산들산들 불어오는 요즘 나들이도 많이 가고 독서도 많이 하시고 계시나요??? 배움의 계절인 가을 저희 태권도장 무토 지도진 또한 다음 단계에 성장을 위하여 배움을 게을리하지 않고 현 국제태권도 연맹 대한민국 협회 사무총장님이신 유승희 사범님을 초청하여 창헌류 세미나를 진행하여 배우게 되었어요!!! 2시간이 넘는 시간 동안 아주 열띤 교육이 진행되었는데요!! 어떻게 배우고 수련을 하였는지 많이 궁금하시죠??? 그렇다면 집중해서 봐주세요~~~~ 첫 번째로는 창헌류 품새에서 가장 기본이 되는 서기와 싸인 웨이브에 집중에서 배우게 되었어요!!! 사범님 한 분 한 분씩 여러 피드백을 들으며 이해를 할 수 있는 뜻깊은 교육이었어요!!! 사진으로만 보시면 너무 아쉽죠??? 그러실 줄 알고 영상도 준비했어요..

우리나라 민족의 대명절인 추석 다들 맛있는 음식들을 드시면서 즐겁게 보내셨나요??? 아니면 혹시 장거리 귀향길이나 여러 준비로 인한 스트레스를 많이 받으셨나요??? 생각보다 많은 분들이 명절기간이 지나고나면 명절증후군을 느끼신다고 말씀을 하시죠. 흔히 말하는 명절 증후군은 극도의 피로감과 여러 신체적 통증을 동반하는 경우가 많다고 하죠. 신체가 건강하지 못할 때 제일 중요한 부분은 당연히 휴식이죠!! 하지만 휴식을 취한다고 멍하니 오랫동안 앉아있거나 누워있다 보면 정신이 많이 무너져 내리기도 하죠. 많은 분들이 이러할 때 스트레칭을 권유하고 행동하시죠!! 스트레칭도 물론 좋지만 태권도의 품새 또한 굉장히 균형적이고 신체활동뿐만 아닌 두뇌활동에도 굉장히 활발하게 영향을 주는 태권도에 중요한 교육 과정이에요..

부쩍 더워진 요즘 운동을 해야겠다는 생각은 자주 들지만 실천하는 게 참 어렵죠??? 그럼 이곳으로 한번 방문해 주세요. 맨몸으로 오시기만 한다면 태권도의 기본부터 근력운동까지 다 하실 수 있는 이곳은 태권도장 무토입니다!!! 상담 문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~ 그럼 한번 보시죠!!! 다양한 연령층의 성인분들이 정말 열심히 하시고 계시네요~~~ 정말 대단해요!!! 위에 사진처럼 멋있게 누구나 하실수 있어요!!! (방문만 하신다면요~~~) 간단한 코어 근력운동이에요~~~~ 매일 꾸준히 하신다면 체중 감량은 물론이고 탄탄한 근력까지 가져가실 수 있어요~~~ 체험수업도 있으니 많은 관심 부탁드려요~~~

일상생활속 쌓인 스트레스 회사에서 쌓인 업무 스트레스 또는 평소 다이어트를 고민하시는 요즘 같은 생활 패턴에서 변화를 주고 싶은 요즘 다가올 여름에 체형 관리를 고민하시는 요즘 많은 사람들이 하는 고민들을 강력한 발차기로 해소하는 건 어떠세요??? 상담문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~^___^ 그럼 어떻게 강력한 발차기로 고민들을 해소하는지 보시죠!!! Step.1 : 기본 발차기를 정확하게 차도록 연습해요!!! Step.2 : 목표물의 가운데를 맞춰 차도록 연습해요!!! Step.3 : 연습은 실전처럼 해요!!! 보기만 해도 경쾌하고 강력함이 느껴지네요!!! 한 번 해보시고 싶으시죠??? 태권도장 무토는 성인 전문 태권도장이예요~~~ 남녀노소 누구나 쉽고 ..

요즘 들어 슬슬 여름 시즌을 준비하기 위해 여러 운동 클래스를 찾으시는 분들 많이 계시죠??? 다이어트 및 여러 운동을 검색하셔서 보시고 고민을 많이 하고 계시죠??? 그 고민 이곳에서 해결 가능해요!!! 그곳이 어디냐면 바로 행복하고 화목한 태권도를 하는 태권도장 무토에요~~~~ 궁금하신 사항은 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~~ 그럼 지금부터 한번 보시죠!!! 먼저 클래스 전 모습부터 보여드릴게요!!! 지금부터는 클래스 모습을 보여드릴게요~~~ 흰 띠부터 검은띠까지 다양한 분들이 함께 운동하는 모습이 정말 화목하고 행복해 보여요~~~ 바람을 가르는 멋진 발차기!!! 여름 다이어트 준비로 한번 도전해 보세요!!! 다이어트도 되고 몸도 건강해지고 행복한 기분까지 얻..

날씨가 좋아서 몸이 저절로 둠칫 둠칫 하는 요즘 화사한 기운을 느끼며 행복하게 운동하고 싶은 생각이 드시죠?? 그렇다면 바로 여기 태권도장 무토로 오세요~~~~ 오셔서 건강하게 행복하게 즐겁게 안전하게 운동하세요~~~ 문의는 서래관 1544-9196 / 서초관 1544-9915 로 부탁드려요~~~ 이번 블랙벨트 클래스에서는 기본 발차기와 미트 겨루기 발차기를 했어요!!! 그럼 한번 보시죠!!! 블랙벨트 분들이 어려운 발차기를 가볍게도 하시고 마스크에 가려졌지만 표정이 너무 행복해 보여요~~~^___^ 발차기가 정말 너무 멋져요!!! 사범님의 시범 발차기 정말 엄청나요!!! 그리고 가장 중요한!!!!! 다치지 않게끔 마무리 스트레칭~~~ 수업은 마무리가 되었지만 행복한 분위기가 오래 유지가 되네요~~~ 모..