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무카스샾5

[태권도장 무토] 멋진 유소년 수련생들에 수련영상입니다^^ 오늘도 나 자신에게 도전한다! 안녕하세요 ~ 태권도장 무토 입니다^^ 태권도장 무토 유소년 수련영상 입니다 ^^ 재밌게 보세요!! 상담문의 1544 - 9196 서래마을 프랑스학교 옆 2016. 9. 22.
[유소년태권도] 화창한 오후 기합소리가 들려오는 이곳은? 화창한 오후! 낮잠이 가장 몰려올 시간에 엄청난 기합소리가 들리네요! 소개합니다. 저희는 태권도장 무토 입니다! 도장 규범을 통하여 신체의 균형 발달을 통한 긍정적인 인성개발을 할수가 있습니다^^ 가볍게 유산소 운동으로 소근육.대근육을 풀어줍시다~♥ 솔선수범! 모범이 되는 수련생! 선배수련생이 후배수련생을 위하여 몸풀어 주는시간! 유연성은 기본! 기본에 충실해야 태권도를 잘할수가 있습니다! 태권! 태권도! 정신통일! 극기태권도! 주먹지르기를 통하여 집중력 훈련중~ 태권도 수련은 성장판 자극을 통한 성장과 근력 등 고루 발달시켜줍니다~ 집중해야하는 시간, 움직이는건 땀한방울과 주먹뿐! 오늘도 태권도를 열정적으로 하는 멋진 유소년 친구들^^ 사랑합니다♥ 오늘 배운 앞차기 복습시간! 쉬는시간이 아까워 연습하고.. 2016. 9. 20.
[성인태권도] 긴 추석기간 쉬었던 몸을 태권도로 풀어봅니다~ 즐거운 연휴를 보내셨나요? 3일 연휴 동안 먹기만 하셨다는 수련생 ^^~ 운동을 안 해 몸이 굳었다던 수련생 ^^~ 빨리 태권도를 시작하고 싶었다는 수련생 ^^~ 알찬 연휴들을 보내신 거 같아 기분이 좋네요! 그래도 운동은 빼먹을 순 없겠죠?! 자!! 다시 태권도를 시작해 봅시다! 쫘아~ 그간 굳어 있던 근육들이 천천히 하나둘씩 풀어줍시다! 신나는 음악에 맞춰서! 유산소운동으로 체내에 있던 노폐물을 빼주고~ 골반의 가동범위를 늘려 부상예방도 할 수 있고 난이도가 있는 운동을 할 수가 있습니다.! 쉴드차기로 3일 동안 잠들어 있던 태권도본능을 이끌어 내줍시다~ 쉴드 잡는 것도 수련에 한부분입니다! 잘잡아주고, 또 잘차 고! 서로서로 보호대를 챙겨주고 호구를 메주는 모습을 보니 참 좋네요! 인사를 통하여 나.. 2016. 9. 17.
[국기원 심사] 태권도수련생이 한자리에모인 국기원을 다녀오다! 2016년 09월 10일 승단심사를 보기 위해 국기원을 다녀왔습니다.^^ 연습은 실전처럼! 실전은 연습처럼! 자 몸한번 풀어볼까요? 대기중에 찰칵! 연습을 많이해서 그런지 긴장한 모습이 없다는...(?) 브이! 1품에 도전하는 수련생 너무귀엽죠? 2품 전원대기! 심사장 가기전 비장한 모습으로! 사진한방! 최선을 다해 심사를 보았던 수련생! 좋은결과 있겠죠!? 심사대기중 여유로운 모습~ 대단하다. 얼마나 연습했길래 여유로운거지? 하나하나 딱딱 마춰서 보여줬던 고려품새! 단연 돋보인 유소년 무토수련생들 대단한 실력을 보여주셨던 성인수련생! 그간 노력했던걸 마음껏 뽐냈으니 속이 시원했습니다~ 정확한 앞굽이와 올려막기 허리손 시선처리까지. 완벽한 자세를 취하신 수련생♥ 모두모두 수고하셨습니다 ^^ 좋은결과 있으.. 2016. 9. 13.